【通便利器、便秘杀手】--西梅泥西梅含有丰富的营养成分，包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等，却不含脂肪和胆固醇，故有“奇迹水果”、功能水果”之美誉。专家们研究出，吃三粒中等大小的西梅，就相当于吃了一个新鲜水果的纤维含量。对小宝宝而言，西梅泥可以防治便秘，是很好的通便“良”果
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