【食疗分享——大米小米巧食疗】
1.小米重养脾:对脾虚体弱的人而言,能益气延年,是进补上品。做法:熬小米粥,撇出上层精华,即米油,空腹喝下。
2.大米重润肺:大米涵盖稻米紫米等,在出现肺热咳嗽等症状时,具很好的滋阴润肺作用。做法:熬粥至浓稠,喝米汤,随时可服用 。
1.小米重养脾:对脾虚体弱的人而言,能益气延年,是进补上品。做法:熬小米粥,撇出上层精华,即米油,空腹喝下。
2.大米重润肺:大米涵盖稻米紫米等,在出现肺热咳嗽等症状时,具很好的滋阴润肺作用。做法:熬粥至浓稠,喝米汤,随时可服用 。
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【食疗分享——大米小米巧食疗】
1.小米重养脾:对脾虚体弱的人而言,能益气延年,是进补上品。做法:熬小米粥,撇出上层精华,即米油,空腹喝下。
2.大米重润肺:大米涵盖稻米紫米等,在出现肺热咳嗽等症状时,具很好的滋阴润肺作用。做法:熬粥至浓稠,喝米汤,随时可服用 。
【食疗分享——大米小米巧食疗】
1.小米重养脾:对脾虚体弱的人而言,能益气延年,是进补上品。做法:熬小米粥,撇出上层精华,即米油,空腹喝下。
2.大米重润肺:大米涵盖稻米紫米等,在出现肺热咳嗽等症状时,具很好的滋阴润肺作用。做法:熬粥至浓稠,喝米汤,随时可服用 。
润物细无声。做人贵在坚持,就是时间不多,待遇低负担重也得扛;
做事实在坚吃,就是日子不长,环境苦工作累也得熬。
人与事光阴即逝,继续贡献、持续努力,奉献自我,每天进步,每日成长,整天整日快乐好的跟上时代的步伐,觉悟高、心胸宽、有责任、去贡献,说不如做、努力提升自己。
人无完人,简单点就好!
事不完美,看淡点就对!
没有十全十美的人与事,真诚对待、努力向好!
过是一天,上班的人忙!
活是一日,退了的人闲!
认证一句话,高薪不如高受,高受不如享受,享受不如乐观!
有唐代大诗人诗词“自静其心延寿命,无求于物长精神”乐观是一种心态,不是神仙胜似神仙!
不乏味、不枯燥,淡泊从容,随心所欲体会当下的生活。
不必、不要,想开、看开随遇而安。
岁月悠悠,生活匆匆,不计问心无愧,不比无怨无悔,不攀心安理得。
游城玩市,不负此生;享受生活,逸养天年。
好好活一把,不白活一回,没钱能潇洒走一回,没背景出街都是景,调整心态不能全身上下都疼,端正心情不要从头到脚都痛,心静自然凉、走到好处就凉爽,还豁然开朗,坚持坚吃、熬过就挺过,大家认为是不是? https://t.cn/RAr0Ovk
做事实在坚吃,就是日子不长,环境苦工作累也得熬。
人与事光阴即逝,继续贡献、持续努力,奉献自我,每天进步,每日成长,整天整日快乐好的跟上时代的步伐,觉悟高、心胸宽、有责任、去贡献,说不如做、努力提升自己。
人无完人,简单点就好!
事不完美,看淡点就对!
没有十全十美的人与事,真诚对待、努力向好!
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有唐代大诗人诗词“自静其心延寿命,无求于物长精神”乐观是一种心态,不是神仙胜似神仙!
不乏味、不枯燥,淡泊从容,随心所欲体会当下的生活。
不必、不要,想开、看开随遇而安。
岁月悠悠,生活匆匆,不计问心无愧,不比无怨无悔,不攀心安理得。
游城玩市,不负此生;享受生活,逸养天年。
好好活一把,不白活一回,没钱能潇洒走一回,没背景出街都是景,调整心态不能全身上下都疼,端正心情不要从头到脚都痛,心静自然凉、走到好处就凉爽,还豁然开朗,坚持坚吃、熬过就挺过,大家认为是不是? https://t.cn/RAr0Ovk
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