活在这个世上，

我们每个人都是独一无二的，

不可复制，无法替代，

所以一定要学会爱惜自己。

其实，你很了不起，

你善良，你真实，

你的好，不需要任何人称赞，

你的坏，不需要任何人指责，

你的优秀，更不需要任何人来证明，

只要你自己懂得欣赏就好。

每个人，

都有自己的了不起。

你的优秀，

不需要任何人来证明。

对别人生气1分钟，

就失去了自己人生中60秒的快乐。

所以我们要学着没心没肺，

对什么事都渐渐的释怀。

别总是唉声叹气，

你闷闷不乐一分钟，

不良的坏情绪又多了60秒。

所以要学会释怀，

让开心的时间更长一些。

别卑微讨好谁，

真正爱你的人，

不会伤害你，离开你，

更舍不得你哭泣。

即使伤心欲绝再难过，

也要努力开开心心过日子！

不要随便认输，不要轻易放弃，

不管生活多难熬，路途多难走，

也一定要鼓励自己，

坚强、勇敢的走下去！

不要轻易让自己掉眼泪，

你笑，全世界跟着笑。

你哭，全世界只有你一个人在哭。

别在人前掉眼泪，

不是所有人都会对你同情，

你要学会微笑，

用微笑获取你的快乐，

用微笑释怀你的悲伤！

永远不要失去真正的自己，

不欺负他人，不辜负真情，

更不要毁掉自己的好人品。

做一个平静的人，

做一个善良的人，

做一个微笑挂在嘴边，

快乐放在心上的人。

永远不要失去真正的自己，

不欺负他人，不辜负真情，

更不要毁掉自己的好品格。

岁月永远年轻，

我们慢慢老去，

不管到什么年龄，

都要让自己保持一颗童心。

总有一天，你会发现，

它能帮你减少烦恼，

它会让你比同龄人年轻，

是一件既快乐又值得骄傲的事情

活在这个世上，我们每个人都是独一无二的，不可复制，无法替代，所以一定要学会爱惜自己。其实，你很了不起，你善良，你真实，你的好，不需要任何人称赞，你的坏，不需要任何人指责，你的优秀，更不需要任何人来证明，只要你自己懂得欣赏就好。

每个人，都有自己的了不起。你的优秀，不需要任何人来证明。对别人生气1分钟，就失去了自己人生中60秒的快乐。所以我们要学着没心没肺，对什么事都渐渐的释怀。

别总是唉声叹气，你闷闷不乐一分钟，不良的坏情绪又多了60秒。所以要学会释怀，让开心的时间更长一些。

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不要与他人比较，懂得欣赏自己的生活，才能让自己活得轻松许多，也更容易找到幸福的入口。
每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜，每一种活都有各自的轨迹，记得肯定自己，不要轻言放弃，每一个清晨都是希望的伊始，记得鼓励自己，展现自信的魅力。[摇摇馬][摇摇馬][摇摇馬]