[笑而不语]#育儿营养#【牛初乳提高人体免疫力吗？】有人说，体弱的人喝牛初乳可以提高人体免疫力，因为里面有很多免疫球蛋白。其实牛的蛋白质是不会完全进入人体的。人体不接受“异体蛋白”，凡是非人体的蛋白质，都要先在肠道中分解成氨基酸才能吸收，牛初乳中的免疫球蛋白也不例外，喝牛初乳不能提高人体免疫力 ​[摊手]

D3 徒步，穿越帕纳海依拉草原到G214尼西乡。 50169步。

早上起来，大草原一片绿意，天空湛蓝，白云飘飘，空气中弥漫着青草味，草原上有很多马牛羊，我收好帐篷装备，喝了水吃了点饼，开始出发，穿越大草原，途中看见很多游客骑马来草原游玩，穿着藏衣，在那拍照。走到草原尽头，眼看前面要爬山了，山下有几户民居，便上前询问哪里有吃的卖？想填饱肚子好爬山，居民说这附近没有卖吃的，你要吃东西？我说是的，居民好心的说，要不你来我家吃，东西不多，只有酥油茶，洋芋和饼，我想也只能如此了，向他说了声谢谢，便跟他进了屋，看着简陋但他们却很热情，咱们聊聊很多，我的酥油茶还没喝完，他又给我满上了，一连喝了四五碗，我又吃了点饼和土豆，吃完为了表示谢意，给了点钱，他拿着钱又顺手拿了块饼给我说路上吃，我挥手向他们道别，开始往山上走了，连续6Km的上山，第一次翻山，有点累的，路上有几个摩托车旅行的人向我鸣喇叭伸出左手，竖起大拇指，我也竖起右手大拇指回应，心里很开心，顿时疲惫减少了很多，继续往前走，终于到达山顶垭口，这里有几户人家，我前去讨了点水喝，聊了一会，他们说这山顶海拔有3500M，等会就是一路的下坡，这两天有几波人徒步来，但今天到这个点就你一个，我说谢谢，没关系，前面不是还有几波嘛，追（呵呵，哪有那么容易追哟，大家都是徒步的）挥手谢谢，开始连续下坡，走到香格里拉滑雪场休息了一会，继续走，走到下午4点多，遇到只小狗，开始没注意，后来发现它跟了我快半小时，喂了点面包，它依旧跟着我，我心想，我一个人徒步也无聊，刚好有你来陪我作伴，后来它一直跟我到住的地方，它不敢进来，就在大门口趴着，我心想明天起来还能见到你，小狗狗，晚安。

#不可辜负的美食##吃在太原##太原美食# 太原头脑绝对是当地特有的也能拿得出手的美食，虽然和豆汁一样很多人喝不惯，包括本地人[汗]。论年代清和元的头脑无疑最老，但如今已经有很多家卖的头脑不弱于正宗了。现在的头脑一般都不加黄酒，通常要额外告诉才加，牛羊小馆家的倒是直接加了。
其实从小就不爱喝头脑，要不是面卖光了又不想喝羊汤，也不会喝的。不过厨子真实在，双碗装不下真给了我两碗[允悲]。唉，自己拉的含着泪也要喝了[泪] https://t.cn/8k5WBrn