最近刷到很多姐妹也是慢性荨麻疹病友，知道发病有多难受，广东汕头的张女士在这里分享一下自己的经历。

张女士是从大学开始犯病，几年的病史，一发病就会全身痒肿，嘴唇肿、头皮发麻，甲状腺水肿、眼皮水肿睁不开，呼吸都困难，全身骨头巨酸巨无力。基本每个月都要发病两次到三次，一发病感觉什么都不想做，感到人生绝望，几乎从未遇到比我慢性荨麻疹症状更严重的。

张女士去看了无数的医院，做了很多次检测测不出过敏源，吃了无数的药。看过中医，靠中药调理撑不下去，因为药效太慢了，发起病来只想赶紧好转，不然对工作生活影响太大。所以只能依赖见效快的西药，感觉后来过于依赖都快上瘾了，还记得吃的最多的西药还是咪挫斯叮缓释片和氯雷他定。每次发病来一片基本两个小时就能见效。

后来还是吃欣敏康益生菌搭配盐酸左西替，还有练瑜伽练好了！现在已经一年没有发病了。这个病就是要靠增强免疫力，其实不止练瑜伽，跑步、打球……无论什么运动，只要能出汗增强免疫力就行。希望所有的病友都能好起来！#荨麻疹# https://t.cn/A6XCe87o

郭先生孩子10岁了，今年春天得过荨麻疹，服了氯雷他定片和盐酸西替利嗪片，当时吃了三、四天就好了，这几天又起了，再吃就不起作用了，反反复一个多月了。现在总是好不了。

小儿荨麻疹，俗称风疹团，是一种常见的过敏性皮肤病，也是小儿常见的皮肤病。发病时，皮肤上会有大小不等的风疹块（团），用手摸会发现有发硬的感觉，瘙痒剧烈。风疹块的表面抗原看到毛孔，在皮肤上轻轻刮痕可以出现一条略高于皮肤表面的红色痕迹，这是由于血管内的细胞和液体渗到血管外而造成。

面对宝宝荨麻疹我们应该怎么办，调治五步曲：
1、我们一定要知道的是，宝宝荨麻疹是你越抓越痒的一种皮肤病，所以，一定要适当阻止宝宝去抓痒它，否则，它的面积会越来越大，数量也越来越多，一发不可收拾。加上宝宝的指甲到处接触外界，自然，不同的细菌也因此藏匿于宝宝的指甲当中，所以，给宝宝清洗指甲与减少宝宝接触外界变得尤其的重要了。
2、面对宝宝荨麻疹，我们首先应该及时宝宝荨麻疹的病理源头，而一般来说，宝宝荨麻疹是由于接触到一些对宝宝的体质或是皮肤敏感的东西，所以，我们应该及时找出这些东西，并及时使宝宝远离并停止使用这些东西，这是我们的第一步，也就是上面给大家简单介绍的影响因素。
3、注意宝宝衣物的清洗消毒，可以通过晒晾在太阳下面来进行消毒，并勤于帮宝宝换洗衣服，勤于帮宝宝擦身洗澡，并且可以适当地擦涂清凉油之类的，对皮肤伤害不大且有一定的祛风散热作用的药油，尽量少让宝宝接触不同的外面的东西，避免加重宝宝荨麻疹的发生。
4、现在大家对荨麻疹的治疗只关注了症状治疗，并没有对过敏反应的本身：由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱，使体内免疫球蛋白E异常增多，反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应，从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主，目前荨麻疹的治疗多停留在抗组胺等炎症阶段，一部分人会通过提高免疫力来尝试治疗，但过敏并不是免疫力低所致，人体的五种免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，目前国际免疫学研究对解决引起荨麻疹的IgE抗人抗体治疗方法就是大量补充人体益生菌欣敏康就能够针对过敏上游源头透过对免疫辅助T细胞的调控，欣敏康益生菌通过增进Th1型免疫反应，降低IgE从而降低反应过度的Th2免疫反应的方法达到有效缓解过敏反应，改善过敏体质。#荨麻疹# https://t.cn/A6XCHk0y

√ 科普：玫瑰糠疹。
√ 玫瑰糠疹：初起损害是在躯干或四肢出现直径1～3cm大小的玫瑰色淡红斑，有细薄的鳞屑，1～2周以后躯干与四肢出现大小不等的红色斑片，常对称分布，以后逐渐发展至四肢。
√ 治疗：因为本病有自限性，故治疗的目的是为了减轻症状和缩短病程。可外涂采用炉甘石洗剂。如果患者瘙痒严重可口服抗组胺药物，例如盐酸左西替利嗪口服液、氯雷他定片等，也可适当加用维生素C。#微博健康护肤月##皮肤难题帮帮忙##哈# https://t.cn/RxnQfOF