常常看到这个问题：“老师，为什么他不删除我，也不跟我复合，对我还很冷淡？”#失恋分手复合异地恋挽回# ​

首先，我们应该明确一点：分手后对方没有删除拉黑你，至少说明你们的关系维持着稳定，没有闹僵。要知道，那些分手后死缠烂打、威胁辱骂对方的人，早就被删除拉黑了，你没有被删除，证明你纠缠不多，你们之间的怨气也不多。

其次，对方既然没有完全和你老死不相往来，那么可以理解成，他对你还有所期待，有所需求，只是他的这种期待变小了，需求变弱了，这是你们分手的根本原因。

那么能够将前任的联系方式留在列表里，又不复合，到底有怎样的动机？

1、他是回避型依恋人格
在我的文章中常常会提到这类人，因为这类人出现情感问题会非常多。他们形成的原因通常是因为小时候父母缺乏长时间陪伴，没有给他们及时的情感需求回应，导致他们在成年之后，面对亲密关系也比较冷漠，疏离。

回避型依恋人格的人，他们好像生性冷漠，不喜欢亲密接触，对伴侣的回应也很冷漠，他们内心敏感，自尊心很强，内心其实需要爱，但是从不表达。在分手之后，他们喜欢故作绝情，表现得很洒脱。

心里就算还很爱你，分手之后，他们也会表现得不那么爱你，即使不想分手，也会表现得很坦然。分手之后，留下的联系方式，就有2个原因，一是，他们会让对方觉得自己是不在意的；二是，他们依然还爱着对方。

2、对你们的未来产生模糊、无力感
这种原因，一般是由于两个人之间产生了巨大的差距或者是矛盾，他对这段关系已经产生无力感，不知道怎么继续下去，又不想完全断开。

他不知道怎么处理你们之间的问题，一团乱麻，这种无力感让他没有信心再经营好这段感情，所以分手，却不删除你，但也不跟你复合。

这属于一种逃避心理，面对问题，不跟你好好沟通，反而选择冷漠处理，原因就在于你们之间的巨大差距或者是矛盾，两人都没有及时沟通解决，导致矛盾越积越多，索性就放弃了。

3、你们之间产生了太多矛盾没有解决
长期相处下来，性格的不合、现实的原因、家庭的原因导致两人之间产生了太多矛盾，一直没有得到解决，用逃避的心理来面对，只会让矛盾越攒越多，最后到达不可调和的程度。

他明明还爱着你，但是由于你们之间不可调和的矛盾，让他不敢再爱你，只有先把你留在联系人中，再看以后的情况，如果这个矛盾得以缓冲或者解决，那么他还是会想跟你复合的。

早安☀️忘记一个人，不需要拉黑他、删除他，也不需要刻意地与他保持距离。忘记一个人，不是再也不会想起，而是想起之时，心中已无波澜。即便他就在你眼前，你也不会有所期待。因为你已懂得，真正的遗忘无需证明，时间就是最好的答案。如果忘记一个人，对你来说有点难，那么请把回忆交给时间，那些从前，总会在心中慢慢淡去，那些经历，总会教我们有勇气成为一个更好的人。（图源网络侵删）

一般情况下，在两人分手之后，双方关系就会变得很尴尬甚至像陌生人，即使你现在很想要挽回对方，但也要告诉自己不要急于求成。

很多人就是在这一环节上出了差错，以为用放低姿态就能挽回爱情，于是就采取苦苦哀求、纠缠不清等需求感高的操作。

结果就造成了对方愈发否定你，自然离挽回成功也就越来越远。

分手后拉黑你的前任，到底在想什么？

挽回时一旦暴露需求，那么很容易就会失去吸引力。

你的目的性和需求感很大情况下会对你的挽回行为产生不可逆转的负面影响，即被对方拉黑或删除。