睡眠不好，早起上平台抢菜……抢完菜看看刚刚揭晓的国际布克奖。印度作家吉檀迦利·斯里的小说《沙之墓》获奖。她和译者黛西·罗克韦尔分享五万英镑奖金。出版此书的倾轴出版社（Tilted Axis Press)也挺有趣的。是2015年翻译韩江小说《素食者》一炮走红的英国译者黛博拉·史密斯深感很多亚洲小说在英国没有机会出版，就索性自己创办了这家独立出版社自己出。去年颜歌的《巨兽志》也由倾轴出版，反响很好。

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胚芽米十穀健康粽(220g)
以多種健康食材製成，營養豐富，低脂、高纖維，是素食者至愛
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蛋黃咸肉粽 (280g)
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蓮蓉梘水粽 (280g)
選用優鹼水、蓮子，入口清甜不膩，口感香軟煙韌
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生命的第一需求是能量，能量来自于太阳，人体是通过吃食物来获得能量。

1、素食包括蔬菜，水果，杂粮，坚果等等。水果就是能量，蔬菜生吃能量足，烧熟了大量营养素就流失了。

2、素食是直接能量，素食只需要1~2个小时就消化了。肉食是间接能量，动物的能量也是通过吃素食来获取的，鱼和肉需要6~8个小时才能消化，消化成本很高。

3、素食除了农药、虫或一些环境污染问题以外，几乎很少带病毒，多数病毒都是由动物来传播的。素食富含维生素、矿物质、酵素。肉类富含脂肪、胆固醇、寄生虫、重金属等容易致癌。

德国研究报导：吃素者是能量最高的人

一份德国的研究报告显示，以一般人的人体生命能量电磁场的场能来作比较，不同饮食结构的人的生命能量场能如下：

1.以野生的野果，野菜，树叶及药草为食来断食的人，能量电磁场最高，能达到120000场能单位。

2.其次为纯素生机饮食者，只吃天然有机的，未煮过或加温不超过摄氏40度，华氏105度的蔬菜水果，芽菜，莓类，坚果种子，海藻及豆类等，没有任何动物蛋白，生命能量电磁场的场能为84000场能单位。

3.再次是一般有机素食者，生的熟的都吃，生命能量电磁场的场能为26000场能单位。

4.而一般荤食者，只有1000场能单位。

5.还有新生婴儿的生命能量电磁场的场能是40000场能单位。

摘自原创文章～～～《你为地球做过什么？》