预防为主：卵巢保养的好处，卵巢衰老怎么办
卵巢保养对于女人来说有着重大的意义，但却被很多女性朋友忽视了。卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性。卵巢保养是 改 善卵巢功能，提高卵巢储备能力，促 进卵泡发育和排卵，延缓卵巢早衰，调整月经周期，真 正地延 缓 衰 老。卵巢早衰调 理应从多方面入手，如果严重的话要去医院做个全 面检查，医生会根据你的检查结果来诊断，严重的肯会开些药 物，避免久坐，日常饮食避免辛辣、刺 激性食物，多吃温补的食材，全 面丰富营养，做好运动，提高身体素质等。
卵巢保养并不是在腹部涂抹保养卵巢的产品，进行腹部按 摩。无论是从医 学角度、从解 剖学角度、从皮肤吸收学的角度都是行不通的，专 家 学者表示不会有任何效 果。首先卵 巢保养30岁就可以开始，晚不过40岁，(W HI)实验的第 一批数据公布,绝经后面临的一个重大的转折-激 素治 疗，事实上(W HI)，不支持绝 经后再使用激 素。早期可口服植物来源ENlivEN21 W+NMN【衡中粒】调节炎症衰老、逆转神经细胞衰老和挽救女性卵巢的功能。平衡雌 激 素，修 复神 经中 枢系统、治 疗皮肤衰老、血 管舒缩症状，睡眠障碍、提高骨 密度，修 复妇 科等附件生 殖炎 症。
卵巢保养的好处
1、调控生殖系统功能
对卵巢进行全 面的维护有益于调节女性生殖系统功能，增强卵巢功能，促 进卵巢功能进一步成熟，促 进卵泡发育同时配合诺雅美也可调节性 激 素分泌，从而调节女性生殖系统问题(痛经、月经不规律、经前综合症、经前减少白带)。
2、美容
进行卵巢保养的好处是保持年轻容貌，延 缓 更 年 期的来临，延 缓 衰 老，调 节 内 分 泌系统的平衡，稳定体内环境，增强机体免 疫功能，延长经期，使女性真 正地恢复 活 力，达到内外美的和谐统一。
3、保持身材
进行卵巢保养的好处是保持女性优雅柔美的身体曲线，再一次激发女性荷 尔 蒙分泌，增加体内激 素水平，从而促 进脂肪代谢，还能修 复 妊 娠 纹。
4、保持心理健康
对女性来说，做卵巢保养的益处在于保持健康的心理、年轻的心态、平和的情绪、缓 解紧张的状态和压力、振奋精神、增强自信。
女性从25岁后身体的各项营养指标下降，有些稀 缺营养从日常的食物中是无法获取的，如弹性蛋白，玻尿酸，胶原蛋白等等，营养的流失也就造就了身体各项脏器的衰老，所以保养卵巢从25岁就要开始了，ENlivEN21 W+NMN【衡中粒】组合营养多项研究表明能激 活始基卵泡活 性，让血管壁增殖，加速卵巢的供血，增加卵巢、输卵管、子 宫的弹性以及卵巢的储备功能，减少卵泡闭锁，从而达到延缓卵巢衰老的速度，卵巢萎缩彻 底得到扼制并推迟绝经期的到来。
卵巢早衰会导致的闭经，还有其他的原因，闭经还由于病理性、营养缺乏型或者是内 分 泌紊乱等等导致的的月经暂停，这时卵巢里是有没有排完的卵泡，所以这段时间正确的卵巢保养是可以是月经回潮，绝经的女性要做的就是怎么激 活 体 体内细胞来延 缓 衰 老，平衡绝经期的激 素和失调的内 分 泌，保证体内足够的的营养来供养皮肤的胶原纤维结构。看起来比同龄人更年轻是ENlivEN21 W+NMN【衡中粒】可以做到的。
卵巢衰老怎么办
科学减 肥
为了追求骨感美，会造成营养不 良，内 分 泌紊乱，引发卵巢萎缩、功能减退。强健的体魄才能保持全身各器 官系统的功能健康与协调，由此神经与内 分 泌系统功能破坏。加强体育锻炼，身体健康才是快乐的物质条件，疾 病缠身的人是不会愉快的。
自我调节情绪
现代医学研究认为，人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新 陈 代 谢都处于平稳协调状态，体内的免 疫 活 性物质分泌增多，抗病能力增强，不 良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不 良情绪。当感到情绪糟糕时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓 解。
规律作息
预防卵巢早衰，重要的就是不熬夜，作息要规律，晚上11点前睡觉，因为有些和生殖相关的激 素只在晚上10点到凌晨6点之间分泌。
针对更年期修 复卵巢延长排卵的问题需要两个因素？
女性一生排卵总数400颗左右，这个是不可逆的，可以自己计算现有卵子数量。排卵障碍原因较复杂，卵巢功能早衰（或隐匿性早衰）、卵泡发育及排卵障碍，可以通过补充W+NMN和卵巢修 复因子ENlivEN21修 复。备孕和男女双方可以补充W+NMN营养。研究发现NAD+通过与SIRT2这位老朋友的互动实现的这些功效。通过表达SIRT2基 因，雌性老年小鼠的怀孕率从四分之一提升到了四分之三，这说明了（端粒塔）修 复因子 具有对卵巢子 宫有修 复的功能。
女人卵巢保养调 理方法及注意事项：
1、一旦发现自己月 经量减少或突然停经，应及时去看医生。
2、少熬夜。良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现，许多卵巢早衰者长期睡眠不足，因加班、聚会、泡吧、上 网 通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透 支了自己的健康。
3、合理补充ENlivEN21 W+NMN【衡中粒】营养，早晚一次调 理身体。
4、避免情绪不乐观、避免久坐、避免刺 激性食物、避免熬夜工作、不要乱补一通
编辑手记
女性卵巢的健康关系到自己身体的健康与容颜的年轻美丽，卵巢是女性重要的一个标志，它不仅决定我们的生殖功能，年轻女性拥有窈窕的曲线、细致光滑的皮肤，这些都源于卵巢分泌的大量激 素，是卵巢不可小看的功劳。
卵巢保养对于女人来说有着重大的意义，但却被很多女性朋友忽视了。卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性。卵巢保养是 改 善卵巢功能，提高卵巢储备能力，促 进卵泡发育和排卵，延缓卵巢早衰，调整月经周期，真 正地延 缓 衰 老。卵巢早衰调 理应从多方面入手，如果严重的话要去医院做个全 面检查，医生会根据你的检查结果来诊断，严重的肯会开些药 物，避免久坐，日常饮食避免辛辣、刺 激性食物，多吃温补的食材，全 面丰富营养，做好运动，提高身体素质等。
卵巢保养并不是在腹部涂抹保养卵巢的产品，进行腹部按 摩。无论是从医 学角度、从解 剖学角度、从皮肤吸收学的角度都是行不通的，专 家 学者表示不会有任何效 果。首先卵 巢保养30岁就可以开始，晚不过40岁，(W HI)实验的第 一批数据公布,绝经后面临的一个重大的转折-激 素治 疗，事实上(W HI)，不支持绝 经后再使用激 素。早期可口服植物来源ENlivEN21 W+NMN【衡中粒】调节炎症衰老、逆转神经细胞衰老和挽救女性卵巢的功能。平衡雌 激 素，修 复神 经中 枢系统、治 疗皮肤衰老、血 管舒缩症状，睡眠障碍、提高骨 密度，修 复妇 科等附件生 殖炎 症。
卵巢保养的好处
1、调控生殖系统功能
对卵巢进行全 面的维护有益于调节女性生殖系统功能，增强卵巢功能，促 进卵巢功能进一步成熟，促 进卵泡发育同时配合诺雅美也可调节性 激 素分泌，从而调节女性生殖系统问题(痛经、月经不规律、经前综合症、经前减少白带)。
2、美容
进行卵巢保养的好处是保持年轻容貌，延 缓 更 年 期的来临，延 缓 衰 老，调 节 内 分 泌系统的平衡，稳定体内环境，增强机体免 疫功能，延长经期，使女性真 正地恢复 活 力，达到内外美的和谐统一。
3、保持身材
进行卵巢保养的好处是保持女性优雅柔美的身体曲线，再一次激发女性荷 尔 蒙分泌，增加体内激 素水平，从而促 进脂肪代谢，还能修 复 妊 娠 纹。
4、保持心理健康
对女性来说，做卵巢保养的益处在于保持健康的心理、年轻的心态、平和的情绪、缓 解紧张的状态和压力、振奋精神、增强自信。
女性从25岁后身体的各项营养指标下降，有些稀 缺营养从日常的食物中是无法获取的，如弹性蛋白，玻尿酸，胶原蛋白等等，营养的流失也就造就了身体各项脏器的衰老，所以保养卵巢从25岁就要开始了，ENlivEN21 W+NMN【衡中粒】组合营养多项研究表明能激 活始基卵泡活 性，让血管壁增殖，加速卵巢的供血，增加卵巢、输卵管、子 宫的弹性以及卵巢的储备功能，减少卵泡闭锁，从而达到延缓卵巢衰老的速度，卵巢萎缩彻 底得到扼制并推迟绝经期的到来。
卵巢早衰会导致的闭经，还有其他的原因，闭经还由于病理性、营养缺乏型或者是内 分 泌紊乱等等导致的的月经暂停，这时卵巢里是有没有排完的卵泡，所以这段时间正确的卵巢保养是可以是月经回潮，绝经的女性要做的就是怎么激 活 体 体内细胞来延 缓 衰 老，平衡绝经期的激 素和失调的内 分 泌，保证体内足够的的营养来供养皮肤的胶原纤维结构。看起来比同龄人更年轻是ENlivEN21 W+NMN【衡中粒】可以做到的。
卵巢衰老怎么办
科学减 肥
为了追求骨感美，会造成营养不 良，内 分 泌紊乱，引发卵巢萎缩、功能减退。强健的体魄才能保持全身各器 官系统的功能健康与协调，由此神经与内 分 泌系统功能破坏。加强体育锻炼，身体健康才是快乐的物质条件，疾 病缠身的人是不会愉快的。
自我调节情绪
现代医学研究认为，人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新 陈 代 谢都处于平稳协调状态，体内的免 疫 活 性物质分泌增多，抗病能力增强，不 良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不 良情绪。当感到情绪糟糕时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓 解。
规律作息
预防卵巢早衰，重要的就是不熬夜，作息要规律，晚上11点前睡觉，因为有些和生殖相关的激 素只在晚上10点到凌晨6点之间分泌。
针对更年期修 复卵巢延长排卵的问题需要两个因素？
女性一生排卵总数400颗左右，这个是不可逆的，可以自己计算现有卵子数量。排卵障碍原因较复杂，卵巢功能早衰（或隐匿性早衰）、卵泡发育及排卵障碍，可以通过补充W+NMN和卵巢修 复因子ENlivEN21修 复。备孕和男女双方可以补充W+NMN营养。研究发现NAD+通过与SIRT2这位老朋友的互动实现的这些功效。通过表达SIRT2基 因，雌性老年小鼠的怀孕率从四分之一提升到了四分之三，这说明了（端粒塔）修 复因子 具有对卵巢子 宫有修 复的功能。
女人卵巢保养调 理方法及注意事项：
1、一旦发现自己月 经量减少或突然停经，应及时去看医生。
2、少熬夜。良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现，许多卵巢早衰者长期睡眠不足，因加班、聚会、泡吧、上 网 通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透 支了自己的健康。
3、合理补充ENlivEN21 W+NMN【衡中粒】营养，早晚一次调 理身体。
4、避免情绪不乐观、避免久坐、避免刺 激性食物、避免熬夜工作、不要乱补一通
编辑手记
女性卵巢的健康关系到自己身体的健康与容颜的年轻美丽，卵巢是女性重要的一个标志，它不仅决定我们的生殖功能，年轻女性拥有窈窕的曲线、细致光滑的皮肤，这些都源于卵巢分泌的大量激 素，是卵巢不可小看的功劳。
#皮肤森林品牌# #皮肤森林品牌加盟# #皮肤管理#
冬季护肤必收藏指南，还你水嫩光滑肌
随着冬季临近，气温和空气湿度（尤其是开着暖气的家、商店和办公室）逐步降低。因而，冬季的护肤需求与春夏时节是不一样的。此外，要想保持肌肤的健康状态、正常功能和美丽面容，我们仍然面临诸多挑战。本文将与各位探讨皮肤在冬季的变化以及如何应对肌肤在冬季可能会出现的各种突发状况。
皮肤能够保护身体内部的重要器官，同时隔绝外部环境的不利影响。当皮肤的各项功能正常运行时，你的皮肤可以有效隔绝环境中的毒性物质、有害细菌和紫外线辐射。除此之外，皮肤还可以保持并控制水分的蒸发，从而起到调节体温的作用，使人体温度保持在稳定水平。
实际上，水占人体皮肤重量的60%以上，而皮肤中所含的水占到了人体内全部水分的一半以上。随着冬季临近，环境湿度不足触发了皮肤的补偿机制，从而防止水分因蒸发而大量流失。你可以采取多种不同方式让你的肌肤保持健康水润。
皮肤干燥的迹象和症状
首先，我们先来了解一些基本知识。皮肤干燥的迹象（看到的）和症状（感受的）如下：干燥状态下的皮肤紧绷、粗糙、时不时地发痒，出现皮屑或开始脱皮。更严重的是，肌肤可能会皲裂，甚至流血。你可能会发现皮肤呈灰白状（尤其多出现于肤色较深的人群中），即干皮症。干皮症常见于手臂、手肘、小腿、膝盖和脚踵部位。虽然这并不是什么大问题，但会像头皮屑一样令人尴尬。此外，我们可能还会遇到唇部干裂和指甲问题。
干皮症因何而起？在皮肤正常代谢过程中，表皮层之下会生成新的细胞。这些新细胞在向上通过表皮层到达肌肤表层（角质层）时，会经历一个成熟过程[2]。随着它们的成熟，诸多过程，包括“天然保湿因子”（NMF）的生成，都以协调一致的方式进行，这是皮肤天然生成的混合物质，是防止水分流失的屏障[3]。
在历经成熟必备的所有变化后，这些细胞将完成自己的使命，即便已经死亡，但仍然可以保护位于下方的细胞，直至死皮细胞从皮肤表面脱落。就功能层面而言，最外层的皮肤（即角质层）是由老化死细胞组成，旨在防止水分以蒸发的形式（通过汗腺分泌的除外）流失。这一层皮肤就好比一层非常稀薄的“砖石和砂浆”，由老化的死细胞（即“砖石”）和特殊的脂质分子（即“砂浆”）组成[4]。新生皮肤细胞推动老化的细胞不断脱落。
皮肤的重要职责之一是形成皮肤屏障，这需要精确的时间安排和协调。每至冬季，因季节带来的皮肤干燥压力会达到极致，进而变得无序。这种状态导致的不良后果是死皮细胞的不断积聚，皮肤的自然脱落过程失常，逐渐生成一层层的“干鳞”，令皮肤看起来暗淡无光，对保湿产品的吸收能力也随之下降。干皮症因此而来。
为了让肌肤保持在良好状态和最佳功能，我们需要注重肌肤保湿。与此同时，还可以采用以下各项日常护肤流程和行为，令肌肤时刻柔嫩、水润[5]。
远离刺激性的去角质产品
注重保湿，而不是去角质。如果你想要去除呈鳞片状的干皮细胞，请务必轻柔、小心地清洗。只有这样，你所使用的保湿产品才可以更快速地抵达深层肌肤。
使用无香、无泡的洁面产品来清除污垢和油脂
选择适用于干性皮肤的产品，最好添加透明质酸[5]、胶体燕麦[7-9]、神经酰胺[10、11]、甘油和烟酰胺等成分。不要清除“天然保湿因子”，这是一种由皮肤天然生成的混合物质，为肌肤提供屏障保护，防止水分流失。
请勿淋浴或泡澡过久
淋浴或泡澡时最好使用温水，时长最好不要超过10分钟，避免长时间泡在浴缸中。泡澡或淋浴结束后，用毛巾轻轻擦干表面水分（不要擦太干，保持一点湿度），随后涂上保湿乳。
请勿在冬季严寒时分忽视唇部、指甲护理
为了防止唇部干裂或抚平唇纹，可以涂抹含有凡士林等成分的润唇膏（又称凡士林或矿物油）。每当你的唇部感到干燥，一天之内可多次涂抹润唇膏。某些有色唇部护理产品既可单独使用，亦可搭配唇膏使用。此外，每次洗手后，须在指甲和甲缘处涂抹保湿乳，以免指甲出现断裂等现象。
试用多款保湿产品，直至找到最适合你的产品
不会太轻薄，也不会太粘稠；是你喜欢的香味，或是无香产品；吸收快，却不会让你的肌肤感到粘腻；你的肌肤会因此水润保湿、自在舒适。有些人需要使用软膏，有些人更喜欢乳霜，还有些人可能只会使用轻薄乳液。这取决于个人体验，没有适合所有人的“万能产品”。因此，请主动寻找你喜欢的产品。如果你并不喜欢正在使用的产品，你将很难做到经常使用它。
可能的话，尝试使用室内加湿器
多喝水并不能真正缓解肌肤干燥，但增加环境湿度却着实有效。
谨记：不管是刚洗了手还是刚刚淋浴完，在肌肤仍处于湿润的状态下，及时涂抹保湿产品。
缓解肌肤干燥的成分
胶体燕麦
某些成分（如胶体燕麦）已被证实在缓解肌肤干燥状况上的确具备特殊功效[7、9、12-14]。几个世纪以来，燕麦已被用作舒缓瘙痒、刺激的舒缓剂，有效缓解皮肤干燥引起的瘙痒和刺激。此外，它还具备更多具体功效（如：临床研究表明，该成分能有助于增强皮肤的屏障功能）。
1945年，人们发现，通过将胶体燕麦细细研磨后煮沸可以提取胶体物质。2003年以来，胶体燕麦作为一种皮肤保护剂，已经通过美国食品药品监督管理局（FDA）的许可并接受其监督。
经验证，胶体燕麦具有抗氧化性和抗炎功效[8、9]，其清洁活性主要源自皂苷。由于胶体燕麦具备诸多功能特性，它也常常被用作清洁剂、保湿剂、缓冲剂以及具备舒缓、保护功效的消炎剂。
胶体燕麦通过在皮肤表面形成一层薄膜来阻止水分流失。在临床研究中使用胶体燕麦后，皮肤中流失的水分总量得以控制，肌肤的整体水润情况也有所改善。此外，胶体燕麦中的纤维素和纤维赋予其润肤性能，可有效舒缓泛红和敏感。
胶体燕麦具有舒缓和保护功效，能有效保持肌肤水润度。此外，它还可以与大多数（并非全部）成分配合使用，罕见不良反应。其形式主要有粉状、胶状和乳状，常用于沐浴产品、洗发水、洁面乳、软膏和保湿乳中，既可以用于浓稠配方，也可以用来配制轻薄乳液。人们将其用作添加成分加入泡澡水中，让肌肤获得更多呵护。
透明质酸
透明质酸是值得我们关注的另一种成分。它是一种可以将水分注入皮肤干燥表层的成分[15]。将含有透明质酸成分的产品涂抹于潮湿的皮肤上，可以起到补水功效；此外，它还能让肌肤保持充盈弹润，最大限度地减少细纹的出现。如果手臂、双腿上极度干燥、鳞片状的肌肤已经对你的生活造成了困扰，你应该寻找一种含有尿素成分的保湿乳液，轻柔地去除呈鳞片状的皮肤，为下方的肌肤提供保湿防护。
近年来，研发人员已经研发出可供沐浴中使用的保湿乳，让你在尚未走出淋浴间前，锁住肌肤水分，防止水分流失。另外，常用于干性肌肤产品中的保湿成分还有：甘油、山梨糖醇和α-羟基酸，它们能够给皮肤提供保湿能力[16、17]。
谨记：湿度较低、频繁洗涤（尤其是用肥皂和热水）会导致肌肤含水量变低，引发“皮肤屏障受损”。人体自身防止水分流失的屏障包含天然保湿因子（NMF）和皮肤天然生成的皮肤脂质。肥皂和热水的使用则很有可能破坏屏障。皮肤屏障的受损会导致肌肤水分的进一步流失（即蒸发）。
随后，在下一阶段，皮肤试图通过生成更多新的皮肤细胞、释放出抗炎物质来进行自我修复。虽然这是一种保护性机制，但它会导致呈鳞片状皮肤发痒、发炎和发红。这种鳞片状的皮肤实际上比健康的皮肤更易受损，因此，肌肤代谢周期失控，肌肤将变得异常干燥、发痒、发红。现在，你应该已经了解，肌肤一旦变得干燥、很难清理的原因了。在天气变得越来越冷之前，应当尽早预见到这种情况，并在肌肤受损前做好防护措施：
1. 请勿使用刺激性或过多的清洁产品或去角质产品来去除死皮
2. 使用能提供更多防护的保湿乳和温和的洁面产品——随身携带一小瓶乳液或保湿乳，每次洗手后使用
3. 尽可能增加室内湿度
4. 尽量少使用热水清洁
如此一来，你的皮肤就可以持续发挥屏障作用，保持舒适、柔软、水润、健康，有效抵御环境侵袭。让我们一起，在这个冬天拥有柔润、美丽的肌肤吧。
冬季护肤必收藏指南，还你水嫩光滑肌
随着冬季临近，气温和空气湿度（尤其是开着暖气的家、商店和办公室）逐步降低。因而，冬季的护肤需求与春夏时节是不一样的。此外，要想保持肌肤的健康状态、正常功能和美丽面容，我们仍然面临诸多挑战。本文将与各位探讨皮肤在冬季的变化以及如何应对肌肤在冬季可能会出现的各种突发状况。
皮肤能够保护身体内部的重要器官，同时隔绝外部环境的不利影响。当皮肤的各项功能正常运行时，你的皮肤可以有效隔绝环境中的毒性物质、有害细菌和紫外线辐射。除此之外，皮肤还可以保持并控制水分的蒸发，从而起到调节体温的作用，使人体温度保持在稳定水平。
实际上，水占人体皮肤重量的60%以上，而皮肤中所含的水占到了人体内全部水分的一半以上。随着冬季临近，环境湿度不足触发了皮肤的补偿机制，从而防止水分因蒸发而大量流失。你可以采取多种不同方式让你的肌肤保持健康水润。
皮肤干燥的迹象和症状
首先，我们先来了解一些基本知识。皮肤干燥的迹象（看到的）和症状（感受的）如下：干燥状态下的皮肤紧绷、粗糙、时不时地发痒，出现皮屑或开始脱皮。更严重的是，肌肤可能会皲裂，甚至流血。你可能会发现皮肤呈灰白状（尤其多出现于肤色较深的人群中），即干皮症。干皮症常见于手臂、手肘、小腿、膝盖和脚踵部位。虽然这并不是什么大问题，但会像头皮屑一样令人尴尬。此外，我们可能还会遇到唇部干裂和指甲问题。
干皮症因何而起？在皮肤正常代谢过程中，表皮层之下会生成新的细胞。这些新细胞在向上通过表皮层到达肌肤表层（角质层）时，会经历一个成熟过程[2]。随着它们的成熟，诸多过程，包括“天然保湿因子”（NMF）的生成，都以协调一致的方式进行，这是皮肤天然生成的混合物质，是防止水分流失的屏障[3]。
在历经成熟必备的所有变化后，这些细胞将完成自己的使命，即便已经死亡，但仍然可以保护位于下方的细胞，直至死皮细胞从皮肤表面脱落。就功能层面而言，最外层的皮肤（即角质层）是由老化死细胞组成，旨在防止水分以蒸发的形式（通过汗腺分泌的除外）流失。这一层皮肤就好比一层非常稀薄的“砖石和砂浆”，由老化的死细胞（即“砖石”）和特殊的脂质分子（即“砂浆”）组成[4]。新生皮肤细胞推动老化的细胞不断脱落。
皮肤的重要职责之一是形成皮肤屏障，这需要精确的时间安排和协调。每至冬季，因季节带来的皮肤干燥压力会达到极致，进而变得无序。这种状态导致的不良后果是死皮细胞的不断积聚，皮肤的自然脱落过程失常，逐渐生成一层层的“干鳞”，令皮肤看起来暗淡无光，对保湿产品的吸收能力也随之下降。干皮症因此而来。
为了让肌肤保持在良好状态和最佳功能，我们需要注重肌肤保湿。与此同时，还可以采用以下各项日常护肤流程和行为，令肌肤时刻柔嫩、水润[5]。
远离刺激性的去角质产品
注重保湿，而不是去角质。如果你想要去除呈鳞片状的干皮细胞，请务必轻柔、小心地清洗。只有这样，你所使用的保湿产品才可以更快速地抵达深层肌肤。
使用无香、无泡的洁面产品来清除污垢和油脂
选择适用于干性皮肤的产品，最好添加透明质酸[5]、胶体燕麦[7-9]、神经酰胺[10、11]、甘油和烟酰胺等成分。不要清除“天然保湿因子”，这是一种由皮肤天然生成的混合物质，为肌肤提供屏障保护，防止水分流失。
请勿淋浴或泡澡过久
淋浴或泡澡时最好使用温水，时长最好不要超过10分钟，避免长时间泡在浴缸中。泡澡或淋浴结束后，用毛巾轻轻擦干表面水分（不要擦太干，保持一点湿度），随后涂上保湿乳。
请勿在冬季严寒时分忽视唇部、指甲护理
为了防止唇部干裂或抚平唇纹，可以涂抹含有凡士林等成分的润唇膏（又称凡士林或矿物油）。每当你的唇部感到干燥，一天之内可多次涂抹润唇膏。某些有色唇部护理产品既可单独使用，亦可搭配唇膏使用。此外，每次洗手后，须在指甲和甲缘处涂抹保湿乳，以免指甲出现断裂等现象。
试用多款保湿产品，直至找到最适合你的产品
不会太轻薄，也不会太粘稠；是你喜欢的香味，或是无香产品；吸收快，却不会让你的肌肤感到粘腻；你的肌肤会因此水润保湿、自在舒适。有些人需要使用软膏，有些人更喜欢乳霜，还有些人可能只会使用轻薄乳液。这取决于个人体验，没有适合所有人的“万能产品”。因此，请主动寻找你喜欢的产品。如果你并不喜欢正在使用的产品，你将很难做到经常使用它。
可能的话，尝试使用室内加湿器
多喝水并不能真正缓解肌肤干燥，但增加环境湿度却着实有效。
谨记：不管是刚洗了手还是刚刚淋浴完，在肌肤仍处于湿润的状态下，及时涂抹保湿产品。
缓解肌肤干燥的成分
胶体燕麦
某些成分（如胶体燕麦）已被证实在缓解肌肤干燥状况上的确具备特殊功效[7、9、12-14]。几个世纪以来，燕麦已被用作舒缓瘙痒、刺激的舒缓剂，有效缓解皮肤干燥引起的瘙痒和刺激。此外，它还具备更多具体功效（如：临床研究表明，该成分能有助于增强皮肤的屏障功能）。
1945年，人们发现，通过将胶体燕麦细细研磨后煮沸可以提取胶体物质。2003年以来，胶体燕麦作为一种皮肤保护剂，已经通过美国食品药品监督管理局（FDA）的许可并接受其监督。
经验证，胶体燕麦具有抗氧化性和抗炎功效[8、9]，其清洁活性主要源自皂苷。由于胶体燕麦具备诸多功能特性，它也常常被用作清洁剂、保湿剂、缓冲剂以及具备舒缓、保护功效的消炎剂。
胶体燕麦通过在皮肤表面形成一层薄膜来阻止水分流失。在临床研究中使用胶体燕麦后，皮肤中流失的水分总量得以控制，肌肤的整体水润情况也有所改善。此外，胶体燕麦中的纤维素和纤维赋予其润肤性能，可有效舒缓泛红和敏感。
胶体燕麦具有舒缓和保护功效，能有效保持肌肤水润度。此外，它还可以与大多数（并非全部）成分配合使用，罕见不良反应。其形式主要有粉状、胶状和乳状，常用于沐浴产品、洗发水、洁面乳、软膏和保湿乳中，既可以用于浓稠配方，也可以用来配制轻薄乳液。人们将其用作添加成分加入泡澡水中，让肌肤获得更多呵护。
透明质酸
透明质酸是值得我们关注的另一种成分。它是一种可以将水分注入皮肤干燥表层的成分[15]。将含有透明质酸成分的产品涂抹于潮湿的皮肤上，可以起到补水功效；此外，它还能让肌肤保持充盈弹润，最大限度地减少细纹的出现。如果手臂、双腿上极度干燥、鳞片状的肌肤已经对你的生活造成了困扰，你应该寻找一种含有尿素成分的保湿乳液，轻柔地去除呈鳞片状的皮肤，为下方的肌肤提供保湿防护。
近年来，研发人员已经研发出可供沐浴中使用的保湿乳，让你在尚未走出淋浴间前，锁住肌肤水分，防止水分流失。另外，常用于干性肌肤产品中的保湿成分还有：甘油、山梨糖醇和α-羟基酸，它们能够给皮肤提供保湿能力[16、17]。
谨记：湿度较低、频繁洗涤（尤其是用肥皂和热水）会导致肌肤含水量变低，引发“皮肤屏障受损”。人体自身防止水分流失的屏障包含天然保湿因子（NMF）和皮肤天然生成的皮肤脂质。肥皂和热水的使用则很有可能破坏屏障。皮肤屏障的受损会导致肌肤水分的进一步流失（即蒸发）。
随后，在下一阶段，皮肤试图通过生成更多新的皮肤细胞、释放出抗炎物质来进行自我修复。虽然这是一种保护性机制，但它会导致呈鳞片状皮肤发痒、发炎和发红。这种鳞片状的皮肤实际上比健康的皮肤更易受损，因此，肌肤代谢周期失控，肌肤将变得异常干燥、发痒、发红。现在，你应该已经了解，肌肤一旦变得干燥、很难清理的原因了。在天气变得越来越冷之前，应当尽早预见到这种情况，并在肌肤受损前做好防护措施：
1. 请勿使用刺激性或过多的清洁产品或去角质产品来去除死皮
2. 使用能提供更多防护的保湿乳和温和的洁面产品——随身携带一小瓶乳液或保湿乳，每次洗手后使用
3. 尽可能增加室内湿度
4. 尽量少使用热水清洁
如此一来，你的皮肤就可以持续发挥屏障作用，保持舒适、柔软、水润、健康，有效抵御环境侵袭。让我们一起，在这个冬天拥有柔润、美丽的肌肤吧。
激素脸发痒是什么原因？演绎完美修护奇迹
#激素脸怎么治疗修复#激素脸，又叫激素依赖性皮炎，是长期化妆，或者乱用膏而出现的一种皮肤病。由于好发在面部皮肤，所以大家多称呼为激素脸。激素脸的典型症状有很多，如皮肤发红发热，干燥瘙痒，痘痘粉刺，红血丝等等，患上激素脸之后，皮肤不仅无法有效锁水，更是不出汗，憋闷的难受怎么办？那么激素脸发痒是什么原因?激素脸想彻底修护好，只有找准病因，对症修护，才能摆脱激素脸的困扰和折磨。跟着纪旺西小编一起来看看吧。
【如有激素脸、泛红敏感肌、红血丝等肌肤问题可以用（纪旺西）专业修复】
一、激素脸的是怎么引起的？
2方面原因——不知道OR不小心。
不知道：无良护肤品或美容院为了用护肤效果留住消费者，将激素掺进嫩肤、美白、祛痘的化妆品中，购买者在不知情的情况下中招。
不小心：医学上暂时使用激素类用品，使得炎性反应缓解和消退，这是可行的。但很多人不遵循医嘱或是不了解危害，而长期滥用，导致了不良后果。
激素脸只要用对方法，了解激素脸的形成原因和修复周期，就不难修复。往往很多人，为了追求快速的解决激素脸问题，会走极端，殊不知护肤就是欲速则不达的。因为皮肤的修复一定是尊重皮肤的代谢周期来完成的。激素脸发痒是什么原因
二、客户反馈案例
从我记事开始，我的脸上就总是红红的，尤其是夏天，脸上就红就更加厉害了。我问过妈妈为什么我的脸格外红，妈妈说，可能是遗传的原因，她的也是这样，皮肤非常敏感。后来上学了，我的脸总是红红的，同学们就经常以此取笑我，叫我“猴屁股”。作为一个女孩子，我觉得这无疑是莫大的耻辱，但是有什么办法呢，我平时生活已经很注意了，一点辣的东西都不吃，一点刺ji的化妆品都不用，今年我已经22岁了，我真的不想再这样“红”下去了。仿佛是天助我也，我遇到了一款挺好的也很温和的产品，让我摆脱淡化了激素脸，那个产品就是【纪旺西】。
去年我去yi院，找皮肤科的医生对我的皮肤做了一个全面的诊断，我才知道，脸上红红的东西原来是激素脸，很多人都有的。yi生告诉我，现在没有什么很好的祛除激素脸的办法，激光治激素脸效果也不是很好，而且有一些人使用激光治激素脸fu作用也挺大的。当时我从yi院回到家后，挺失落的，我想难道我要一直这样吗？真的一点淡化激素脸的办法都没有吗？我不死心，于是我开始在网上搜索修复激素脸的产品，还真搜到不少祛除激素脸的产品，都说几天见效什么的，但是我也知道，现在的广gao都有吹嘘夸大的成分，很难相信。
值得庆幸的是，在后来的一次同学聚会中，我的一位同学向我推荐了一种能够修复淡化掉激素脸的产品，那就是【纪旺西】，她说，她的一位同事情况和我差不多，就是用这个纪旺西给修复调理好了。由于同学推荐，加上有人用过，我自己也去网上了解下，这个纪旺西的口碑还真的挺好的，评价也不错，我还进了纪旺西官网了解下，原来这个纪旺西是名贵植物中提取精制而成，蕴含牛油果树果脂提取物、透明质酸钠、寡肽-1等天然植物成分，质地盈润丰厚，深层滋养、修护、舒缓肌肤，帮助改善肌肤泛红干 燥现象，缓解灼热、泛红和激素脸现象，淡化修复激素脸敏感肌肤，增厚角质层，使肌肤持久盈润光泽。所以用着对皮肤没什么刺激和伤害的，这也让我更加的放心了。
于是我毫不犹豫的在纪旺西官网了解下，经过咨询我才知道了一些关于激素脸的知识，也对自己的皮肤有了更加的细致的了解了。于是果断的定了2个周期的【纪旺西】，没想到1个周期用完后，发红发烫的情况有所改善了，皮肤觉得也很舒服，激素脸颜色也浅了些呢，2个周期的纪旺西用完，敏感皮肤已经好了太多了，激素脸也有明显的淡化了。我知道自己脸上的激素脸的严重程度，我也知道激素脸的修复和淡化不是一时半会就能好的，于是我接着又订了3个周期的纪旺西，这前后用了5个周期的纪旺西，脸上的激素脸已经完全看不到了，我简直要高兴疯了。后来我还在官网上给妈妈订了2个周期的产品，妈妈现在在用，皮肤也改善了不少。如果你也想治激素脸，不妨试试纪旺西吧，保证给你意想不到的惊喜。
三、为什么使用纪旺西来修护激素脸
纪旺西主要是针对激素脸、红血丝和发红发烫敏感肌肤的专业修复产品，纪旺西能够去除淡化脸上的激素脸症状最关键就是纪旺西是从受损肌肤源头出发，针对性的修复受损肌肤，养护肌肤，从而让肌肤拥有正常的代谢能力，恢复本身的抵抗力和免疫力，提高肌肤的免疫能力，增厚修复受损角质层，强健角质层，修复受损的肌肤保护屏障，让皮肤重新拥有了抵御外界刺激的盔甲。
一双没有生命的鞋子我们每天还要去擦油，除尘，何况是我们每天拿去示人的面目呢。
常见的激素依赖性皮炎病症是人们长期性，不断乱用含有激素的产品导致的，患有激素依赖性皮炎的患者，皮肤会出现程度不一的红、肿、热、痒、痛，以及皮肤脆弱，紧绷，皮肤发生显著红斑、色素沉着、萎缩纹等各种不适的症状。当患有激素依赖性皮炎后，若停止使用含有激素的产品，不适症状就会加剧，当继续使用时，不适症状减轻，可见，患者已经对含有激素的产品形成了依赖。只有戒断，对症治疗修复激素依赖性皮炎，才能健康稳步好转，没有副作用和依赖性。
#激素脸发痒是什么原因#
#激素脸怎么治疗修复#激素脸，又叫激素依赖性皮炎，是长期化妆，或者乱用膏而出现的一种皮肤病。由于好发在面部皮肤，所以大家多称呼为激素脸。激素脸的典型症状有很多，如皮肤发红发热，干燥瘙痒，痘痘粉刺，红血丝等等，患上激素脸之后，皮肤不仅无法有效锁水，更是不出汗，憋闷的难受怎么办？那么激素脸发痒是什么原因?激素脸想彻底修护好，只有找准病因，对症修护，才能摆脱激素脸的困扰和折磨。跟着纪旺西小编一起来看看吧。
【如有激素脸、泛红敏感肌、红血丝等肌肤问题可以用（纪旺西）专业修复】
一、激素脸的是怎么引起的？
2方面原因——不知道OR不小心。
不知道：无良护肤品或美容院为了用护肤效果留住消费者，将激素掺进嫩肤、美白、祛痘的化妆品中，购买者在不知情的情况下中招。
不小心：医学上暂时使用激素类用品，使得炎性反应缓解和消退，这是可行的。但很多人不遵循医嘱或是不了解危害，而长期滥用，导致了不良后果。
激素脸只要用对方法，了解激素脸的形成原因和修复周期，就不难修复。往往很多人，为了追求快速的解决激素脸问题，会走极端，殊不知护肤就是欲速则不达的。因为皮肤的修复一定是尊重皮肤的代谢周期来完成的。激素脸发痒是什么原因
二、客户反馈案例
从我记事开始，我的脸上就总是红红的，尤其是夏天，脸上就红就更加厉害了。我问过妈妈为什么我的脸格外红，妈妈说，可能是遗传的原因，她的也是这样，皮肤非常敏感。后来上学了，我的脸总是红红的，同学们就经常以此取笑我，叫我“猴屁股”。作为一个女孩子，我觉得这无疑是莫大的耻辱，但是有什么办法呢，我平时生活已经很注意了，一点辣的东西都不吃，一点刺ji的化妆品都不用，今年我已经22岁了，我真的不想再这样“红”下去了。仿佛是天助我也，我遇到了一款挺好的也很温和的产品，让我摆脱淡化了激素脸，那个产品就是【纪旺西】。
去年我去yi院，找皮肤科的医生对我的皮肤做了一个全面的诊断，我才知道，脸上红红的东西原来是激素脸，很多人都有的。yi生告诉我，现在没有什么很好的祛除激素脸的办法，激光治激素脸效果也不是很好，而且有一些人使用激光治激素脸fu作用也挺大的。当时我从yi院回到家后，挺失落的，我想难道我要一直这样吗？真的一点淡化激素脸的办法都没有吗？我不死心，于是我开始在网上搜索修复激素脸的产品，还真搜到不少祛除激素脸的产品，都说几天见效什么的，但是我也知道，现在的广gao都有吹嘘夸大的成分，很难相信。
值得庆幸的是，在后来的一次同学聚会中，我的一位同学向我推荐了一种能够修复淡化掉激素脸的产品，那就是【纪旺西】，她说，她的一位同事情况和我差不多，就是用这个纪旺西给修复调理好了。由于同学推荐，加上有人用过，我自己也去网上了解下，这个纪旺西的口碑还真的挺好的，评价也不错，我还进了纪旺西官网了解下，原来这个纪旺西是名贵植物中提取精制而成，蕴含牛油果树果脂提取物、透明质酸钠、寡肽-1等天然植物成分，质地盈润丰厚，深层滋养、修护、舒缓肌肤，帮助改善肌肤泛红干 燥现象，缓解灼热、泛红和激素脸现象，淡化修复激素脸敏感肌肤，增厚角质层，使肌肤持久盈润光泽。所以用着对皮肤没什么刺激和伤害的，这也让我更加的放心了。
于是我毫不犹豫的在纪旺西官网了解下，经过咨询我才知道了一些关于激素脸的知识，也对自己的皮肤有了更加的细致的了解了。于是果断的定了2个周期的【纪旺西】，没想到1个周期用完后，发红发烫的情况有所改善了，皮肤觉得也很舒服，激素脸颜色也浅了些呢，2个周期的纪旺西用完，敏感皮肤已经好了太多了，激素脸也有明显的淡化了。我知道自己脸上的激素脸的严重程度，我也知道激素脸的修复和淡化不是一时半会就能好的，于是我接着又订了3个周期的纪旺西，这前后用了5个周期的纪旺西，脸上的激素脸已经完全看不到了，我简直要高兴疯了。后来我还在官网上给妈妈订了2个周期的产品，妈妈现在在用，皮肤也改善了不少。如果你也想治激素脸，不妨试试纪旺西吧，保证给你意想不到的惊喜。
三、为什么使用纪旺西来修护激素脸
纪旺西主要是针对激素脸、红血丝和发红发烫敏感肌肤的专业修复产品，纪旺西能够去除淡化脸上的激素脸症状最关键就是纪旺西是从受损肌肤源头出发，针对性的修复受损肌肤，养护肌肤，从而让肌肤拥有正常的代谢能力，恢复本身的抵抗力和免疫力，提高肌肤的免疫能力，增厚修复受损角质层，强健角质层，修复受损的肌肤保护屏障，让皮肤重新拥有了抵御外界刺激的盔甲。
一双没有生命的鞋子我们每天还要去擦油，除尘，何况是我们每天拿去示人的面目呢。
常见的激素依赖性皮炎病症是人们长期性，不断乱用含有激素的产品导致的，患有激素依赖性皮炎的患者，皮肤会出现程度不一的红、肿、热、痒、痛，以及皮肤脆弱，紧绷，皮肤发生显著红斑、色素沉着、萎缩纹等各种不适的症状。当患有激素依赖性皮炎后，若停止使用含有激素的产品，不适症状就会加剧，当继续使用时，不适症状减轻，可见，患者已经对含有激素的产品形成了依赖。只有戒断，对症治疗修复激素依赖性皮炎，才能健康稳步好转，没有副作用和依赖性。
#激素脸发痒是什么原因#
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