#零度企鹅# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
#诺为# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
#民和# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
今日份好物分享来咯[好爱哦][好爱哦]
诺为小粉条卷发棒，最近出门前一直在用它，增高颅顶发量就靠它了，不到2分钟就能快速搞定出门造型，内含负离子护发通道，头发做造型同时也能保护好头发哦～[打call][打call]
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夏天快到了，最火的生椰拿铁从喝的现在可以变到冰棍了呢，零度企鹅生椰拿铁颜值超高的，海蓝脆皮+拿铁冰淇淋+Q弹小圆子，每一口都会让你上头哦，好吃～
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民和快乐洋葱圈，是用鸡肉做成洋葱圈的样子，无需解冻，空气炸锅200度5分钟就足够了，很方便！外皮酥脆，鸡肉饱满，可以是很不错的下酒菜哦～[好喜欢][好喜欢][好喜欢]
#同城种草##不可辜负的美食##好物分享##下酒菜##变美#

今日份体重98.3斤，到7月底瘦到90斤这个目标应该可以实现的吧。
最近运动：黑人小哥健身操21分钟的那个做2遍，韩小四姐姐的全身燃脂运动和瘦大腿运动，吉尼最强瘦后背和瘦手臂运动，外加一些拉伸。希望分别可以坚持打卡30天，然后对比看看效果。
今天早上喝了1杯纯牛奶，吃了3颗汤圆2个红枣1颗黑芝麻丸外加1小碗白粥[兔子]甜食使我快乐！
4月中旬在商场看上了一条碎花吊带连衣裙然而我没有买，结果疫情爆发被封家里[苦涩]希望解封之后小裙裙还在，我一定飞奔过去买下。然而我并不知道啥时候解封。
5月份要继续运动，继续阅读，早睡早起，不要熬夜，保护好头发，我天天都感觉我快秃了[苦涩]去年真的掉了好多头发啊，今年希望能给养回来一些，不然我真的会谢。

我之前老是因为不开心啊剪头发，高二那次见到耳朵那么短，之后就狠狠狠狠后悔就说再也不干什么分手了就剪头发那么蠢的事情！高三也是一直保护好头发，本来可能因为压力脱发，后来都被我养起来了！！（如果问我怎么养的话，我可以出一篇小红书嘿嘿嘿）虽然因为我一两个月就染头发发质不好，但是看到这个长度我真的好满意咯！！[开学季][开学季]我爱发发，辛苦了发发