怎么追射手女？

射手女选择的是内敛、温柔、聪明、幽默、大方、低调、沉稳的男生。他们不喜欢明追他们的人，反而喜欢静静观察他们，默默关心他们的人。遇到她，你一定要少说话多办事~~~ 射手女非常爱好自由，而且好奇心很强。她们常想当个流浪者，到处去寻找新鲜的事物。挥金如土是射手座女子的通病，她们只要去逛街，就会大包小包地抱回家。不过，她们也有一套理财方法，绝不会造成经济赤字。 外表很文静的射手其实很开朗。爱唱爱跳。爱哭也爱笑。容易难过也容易快乐。玩起来会吓人一跳。很注重外表，更在意自身的智慧。大大咧咧的言行中会有很细心的一面。乐观，有射手的地方一定有笑声。为人诚实天真率直，好相处，容易受到异性的欢迎，同时又能得到同性的羡慕。所以有点高傲和超然的自信是自然的。就会经常听到人说射手女很难追。射手不仅独立也不会带给别人压力，天生具有贵族气息。特别在特殊场合，很容易辨认出来。射手女容易伤害别人也容易被伤害，容易原谅别人也容易原谅自己，所以对待爱情的态度往往看得不是很重。但并不代表射手女花心。只是射手天生的桀骜不驯，怕被束缚，不愿为别人改变，最怕妥协。温柔的外表里面包藏着野性。如果不是真爱一个人，你是很少听到射手女对你有什么承诺的，而如果你哪天遇到射手女为你改变并向你做出承诺，那她一定是很爱很爱你了。射手是偏财运，有富贵命。射手女为人善良，害怕欺骗，讨厌虚伪。重视友情。 https://t.cn/Aie0mimk

养生知识
秋季养“收” 顺时而“食”

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一年四季的气候变化是春生，夏长，秋收，冬藏。人的身体也是如此！所以这个时候要特别注重顺应自然。因此，顺时而“食”也是膳食养生的关键。

身体也有不同节律
人类作为大自然的一分子，生命过程是遵循着一定的自然规律而发生发展的。大自然是我们活动的场所，自然界存在着我们赖以生存的必要条件，自然界的变化直接或间接地影响着我们的身体，使之发生相应的生理和病理变化。换句话说，人类的生理和病理变化不仅有其自身的规律性，而且与天地自然的变化规律息息相通。

秋季的三个月，是万物收获的季节。此时秋风劲急，气温下降，地气内敛，外现清明，人们也应该早睡早起，收敛精神而不外散，使神气安定。这是秋季养生的法则，如果违背了这个法则，就会伤损肺脏，不仅到了冬季会出现顽固不化的泄泻，供给冬季收藏的物质和能量减少，随之还会出现皮肤紧绷、干燥等肤质问题。

那么，我们应该如何在秋季进行养”收”呢？

第一，早睡早起。秋季，自然界的阳气由疏泄趋向收敛、闭藏，在起居方面要合理安排睡眠时间，早卧早起。晚上10点就睡觉，晚上11点之后就能养肝胆之气，不然你的肝胆是养不好的。

◎秋季应该早睡早起，收敛精神而不外散，以减少皮肤紧绷、干燥等肤质问题。
在这里要特别提醒老年朋友，随着年龄的增加，老年人的气血阴阳俱亏，会出现昼不精、夜不瞑的少寐现象。老人宜“遇有睡意则就枕”，也就是说什么时候困了什么时候就睡，这是符合养生原则的。

第二，肾藏志，顺应了秋收之气，就能使肾经不妄动。所以在秋季的时候性生活要有所收敛，以养精气。

第三，饮食调养。秋天气候干燥，应防“秋燥”，膳食应贯彻“少辛增酸”原则，尽可能少食葱、姜、蒜、韭菜等辛味之品，多食酸味果蔬，如雪梨、鸭梨，生食可清火，煮熟可滋阴、润肺而防燥。

秋季易伤津液，故饮食还要以防燥护阴、滋阴润肺为基本准则。多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品等可以起到滋阴润肺、养血的作用。

第四，谨防感冒。立秋后，又进入了伤风感冒的高发季节。特别是当工作环境通风不好时，感冒更容易在办公室之间迅速传播。在感冒流行时可用陈醋熏蒸居室。经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于感冒预防。

第五，内心宁静。秋季日照减少，花木开始凋谢。“无边落木萧萧下”，常使人触景生情，心中产生凄凉、忧郁、烦躁等情绪变化。因此秋季养肺就要注意精神情志方面的养生，培养乐观情绪，可以参加一些登山赏红叶等有意义的活动。登高远眺，饱览奇景，有心旷神怡之感，可使一切忧郁、惆怅顿然消失，又调剂生活，实为人间乐事。

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