从心理角度来看，善良的心地会使人身心放松，行善的行为容易激发他人的友爱感激之情，反过来自身会从中获得一种满足感和喜悦感。从免疫系统角度来看，常常行善的人，有益于自身免疫系统。所以《礼记·大学》中说：“德润身。”汉代董仲舒解释说：“故仁人之多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。”

#立春#立德

立春阳气转。

立春之后，阴气开始衰弱，阳气开始回升，气温也慢慢升高。

大宇宙，阳气回升。而人体这个小宇宙，更需要阳气的回升，这个阳气就是立德行善。

《礼记·大学》中说：“德润身。”

汉代董仲舒解释说：“故仁人之多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。”

善行和厚德，可以激发身体中的阳气。善心生阳，能把人内心的阴霾一扫而光，元气就会恢复。

善良的人，内心平静而温暖，常常在帮助别人中收获满足和喜悦。

而内心阴暗的人，常常陷入紧张痛苦之中，长此以往，身体自然变差。

古人说：“仁者，春之德也。”

立春后，万物复苏，万象更新，天地显示着对生命的慈爱之情，这也启示我们要培养“仁爱”的德行。

立德行善能焕发内心的光明，回升自身阳气，立下一年的精气神。

《礼记·大学》中说：“德润身。”
汉代董仲舒解释说：“故仁人之多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。”
善行和厚德，可以激发身体中的阳气。善心生阳，能把人内心的阴霾一扫而光，元气就会恢复。
善良的人，内心平静而温暖，常常在帮助别人中收获满足和喜悦。
而内心阴暗的人，常常陷入紧张痛苦之中，长此以往，身体自然变差。
古人说：“仁者，春之德也。”
立春后，万物复苏，万象更新，天地显示着对生命的慈爱之情，这也启示我们要培养“仁爱”的德行。
立德行善能焕发内心的光明，回升自身阳气，立下一年的精气神。 https://t.cn/R2db9xN