母亲节,作为母亲我是幸福和欣慰的,有吾儿的礼物,听着他为我唱录的歌,还有语音:妈妈,我亲爱的妈妈;作为女儿,我是哀伤的,在我有能力好好为妈妈做她喜欢的事的时候,妈妈却永远地离开了我们,20几年了,不能碰触。
我床头柜上的小相架,一边是儿子拍的风景照,一边是我与过生日的小小孩。
我床头柜上的小相架,一边是儿子拍的风景照,一边是我与过生日的小小孩。
昨天说到“不要跟孩子对立起来,可能就会减少很多不必要的冲突。”
我又往下想了想,其实生活中肯定避免了不了冲突,不光是跟孩子,大人之间每天生活在一起哪有舌头不碰牙,碰上自己心情不好,压力大的时候,别说对孩子了,对谁也不能有耐心。
那既然避免不了,我们就想想冲突之后,要怎么做?
那我就想到了情绪这个问题,想想在我们上头的时候,别说换个思维方式了,就谁来都想骂谁吧哈哈,我们这么大人了都控制不好情绪,那换到几岁的小孩儿,有情绪太正常了,她们更没法控制了,那表现出来的行为可能就会是大声哭闹、干扰你、推你等等。
那冲突之后,我们作为成年人应该更理性,接纳自己的同时更要看见孩子,看见孩子情绪引发的行为背后真正的诉求,而不是急着去纠正行为本身,急着告诉她你打人不对、急着跟她讲大道理哭闹解决不了问题等等。
就昨天的事儿,我也是陷在情绪当中了,一边觉得自己这是干嘛呀,一边又跟孩子讲着所谓的道理,让她理解我让他学会变通,告诉她哭闹达不到目的。。。
但半夜我突然就想到了,我没有理解她,因为之前跟她们约定过正餐吃好后可以自己适当安排零食,她昨天早上其实是又快又好的吃完了早饭,可能早就心心念着冰箱里剩的那一小块冰淇淋,想着快快能吃到吧,并且她没有吃完饭马上就去拿,还看了半天的书等了很久到她觉得可以了,但我竟然直接拒绝了,还把她弄哭了。想想我也真是够了。。。
然后今天一早醒来,我就问她:昨天你不开心是因为妈妈没有马上给你拿雪糕吗?她没说话,但看表情显然不是,我说:其实不是这个原因,是因为妈妈之前跟你说吃完正餐可以自己安排零食,但是昨天我没遵守承诺是不是,其实你都等了很久了?她马上眼泪就下来了,我把她抱在怀里,跟她说对不起,那一刻我感觉我是真正看见孩子的,她也是真正释怀的,觉得被理解了,觉得妈妈懂她了。
在生命长河里,总是有一个懂你看见你的人在背后默默的支持你,那你的心里也会总是暖暖有力量的吧。我们总说要成为孩子温暖的港湾,我想这港湾里必定是要有爱、理解、看见、懂得、尊重和真诚的吧。
其实按惯性思维,就是我昨天的解读,姐姐因为我没让她吃雪糕我俩冲突了,她哭闹半天,我也挺生气,但我意识到我们都站在了对立面,这样不对,所以最后我收拾完给她们拿了雪糕,正常来说这件事儿就结束了,可能就像生活中的小插曲一样,就过去了。
但如果真的这样,事儿是过去了,我就忽略了情绪背后孩子真实的感受,错过了冲突之后真正的重新建立联结,在孩子心里也必定不可能是那个懂她的人了。
虽然这确实是一件生活中的小事儿,直接过去了可能都不值得一提,但庆幸我往下思考了,以后也会做的更好一点了。
一件事背后可能不仅仅是这些,还可以无限延伸到各个方面,目前我的心智模型可能也就在这了,不过未来会有无限可能,也许某一天,我不需要思考这么久,本能反应就能看见问题的本质了也说不定哈哈哈~
『写画时光493/1000』#帅帅在成长#
我又往下想了想,其实生活中肯定避免了不了冲突,不光是跟孩子,大人之间每天生活在一起哪有舌头不碰牙,碰上自己心情不好,压力大的时候,别说对孩子了,对谁也不能有耐心。
那既然避免不了,我们就想想冲突之后,要怎么做?
那我就想到了情绪这个问题,想想在我们上头的时候,别说换个思维方式了,就谁来都想骂谁吧哈哈,我们这么大人了都控制不好情绪,那换到几岁的小孩儿,有情绪太正常了,她们更没法控制了,那表现出来的行为可能就会是大声哭闹、干扰你、推你等等。
那冲突之后,我们作为成年人应该更理性,接纳自己的同时更要看见孩子,看见孩子情绪引发的行为背后真正的诉求,而不是急着去纠正行为本身,急着告诉她你打人不对、急着跟她讲大道理哭闹解决不了问题等等。
就昨天的事儿,我也是陷在情绪当中了,一边觉得自己这是干嘛呀,一边又跟孩子讲着所谓的道理,让她理解我让他学会变通,告诉她哭闹达不到目的。。。
但半夜我突然就想到了,我没有理解她,因为之前跟她们约定过正餐吃好后可以自己适当安排零食,她昨天早上其实是又快又好的吃完了早饭,可能早就心心念着冰箱里剩的那一小块冰淇淋,想着快快能吃到吧,并且她没有吃完饭马上就去拿,还看了半天的书等了很久到她觉得可以了,但我竟然直接拒绝了,还把她弄哭了。想想我也真是够了。。。
然后今天一早醒来,我就问她:昨天你不开心是因为妈妈没有马上给你拿雪糕吗?她没说话,但看表情显然不是,我说:其实不是这个原因,是因为妈妈之前跟你说吃完正餐可以自己安排零食,但是昨天我没遵守承诺是不是,其实你都等了很久了?她马上眼泪就下来了,我把她抱在怀里,跟她说对不起,那一刻我感觉我是真正看见孩子的,她也是真正释怀的,觉得被理解了,觉得妈妈懂她了。
在生命长河里,总是有一个懂你看见你的人在背后默默的支持你,那你的心里也会总是暖暖有力量的吧。我们总说要成为孩子温暖的港湾,我想这港湾里必定是要有爱、理解、看见、懂得、尊重和真诚的吧。
其实按惯性思维,就是我昨天的解读,姐姐因为我没让她吃雪糕我俩冲突了,她哭闹半天,我也挺生气,但我意识到我们都站在了对立面,这样不对,所以最后我收拾完给她们拿了雪糕,正常来说这件事儿就结束了,可能就像生活中的小插曲一样,就过去了。
但如果真的这样,事儿是过去了,我就忽略了情绪背后孩子真实的感受,错过了冲突之后真正的重新建立联结,在孩子心里也必定不可能是那个懂她的人了。
虽然这确实是一件生活中的小事儿,直接过去了可能都不值得一提,但庆幸我往下思考了,以后也会做的更好一点了。
一件事背后可能不仅仅是这些,还可以无限延伸到各个方面,目前我的心智模型可能也就在这了,不过未来会有无限可能,也许某一天,我不需要思考这么久,本能反应就能看见问题的本质了也说不定哈哈哈~
『写画时光493/1000』#帅帅在成长#
第一次打针因为害怕叫的比较怪,舍友憋笑憋出八块腹肌我是有些不理解的,当我听到打我真的震惊了,这种体验真的很怪,那个护士小姐姐只用棉签碰一下就感觉痒得要转头欧拉小姐姐,可能是我pp太敏感了吧[污]
看诊大爷讲的话我是一句没听懂,还汉语言呢[汗]不过听不懂也别想坑我买109大洋的药[awsl]
不过我舍友笑成这样,我觉得我这人呐是有些幽默在里头的[思考]
看诊大爷讲的话我是一句没听懂,还汉语言呢[汗]不过听不懂也别想坑我买109大洋的药[awsl]
不过我舍友笑成这样,我觉得我这人呐是有些幽默在里头的[思考]
✋热门推荐