下雨的一整天，窝在家里干活睡觉，不过是最普通平凡的日子，却也会因黑夜的脚步匆匆走过而恋恋不舍。回忆着之前天气好的时候，走山逛湖，沐浴阳光；埋首着，晚上的餐食：番茄黑鱼片、土豆炖牛肉、上汤西兰花、笋干烧丝瓜。昨晚睡前随机选定的菜单，被鸟公表扬说是家常菜烧成了年轻人爱吃的创意菜，有点小开心[太开心]早餐老公做的红豆酥手抓饼、午餐老公烤的戚风蛋糕，想再点一个孜然鸡条，我们爸比罢工了，哈哈[偷笑]总之，今天是窝厨房的一天，顺便表扬一下：爸比陪小苔一起做手工，超赞[月亮]

【宝宝辅食今日推荐—丝瓜煎蛋】适合八个月宝宝#张淋琳健康频道[超话]#

 营养点评：

丝瓜含水量丰富，同时富含B族维生素、维生素C，能够补充宝宝身体所需的部分必须营养素，促进铁的吸收，非常适合和含铁丰富的食物搭配一起吃，丝瓜做成煎蛋也让不爱吃鸡蛋的宝宝多了一种新选择。

材料：
去皮丝瓜1/4根、白芝麻1/2小匙、花生粉1小匙、红薯粉3大匙、水 2 大匙、鸡蛋 2 个；

做法
1.鸡蛋打散；丝瓜切片，与除鸡蛋外的材料拌匀成糊；
2.锅烧热，加油少许，倒入丝瓜糊，用半煎炸的方式使其两面酥;黄，先盛出，置于干净的厨房纸巾上吸干油;
3.倒出锅中油，均匀淋上已经打散的蛋汁，再放回丝瓜饼，煎至蛋汁凝固呈金黄后，即可起锅，切小块食用。
温馨小提醒
丝瓜片不要切太厚，才能快速煎熟透。不熟的丝瓜含有植物黏液及木胶质，会刺激肠胃造成不适。

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#隔离# DAY4。
再解锁一道新菜：肉沫丝瓜。
终于会做我超爱吃的丝瓜了，激动！
隔离期为啥进步这么快呢，大概是因为下厨这件事，是个无底洞…
就，隔离怕麻烦，就会一次多买点，但不管买什么，两个人一顿都吃不完，于是剩下的总得想办法再做点啥，又不想重复，就开始找新菜式，如此陷入循环…
谁能想到我开始高频做菜是因为这个契机？果然啊，凡事不必刻意，人生自有惊喜[春游家族]