【产妇在月子里一定要刷牙漱口,否则牙齿反易被损害】月子里每天要进食大量糖类、高蛋白食物,这些食物大多细软,失去了咀嚼过程中的自洁作用,容易为牙菌斑形成提供条件。如不刷牙,会使这些食物的残[哆啦A梦笑]渣留[求饶]在牙缝中,在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙,形成龋齿或牙周病,并引起口臭、口腔溃疡等。
【产妇[思考]在月子里一定要刷牙漱[我爱爸爸]口,否则牙齿反易被损害】月子里每天要进食大量糖类、高蛋白食物,这些食物大多细软,失去了咀嚼过程中的自洁作用,容易为牙菌斑形成提供条件。如不刷牙,会使这些食物的残渣留在牙缝中,在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙,形成龋齿或牙周病,并引起口臭、口腔溃疡等。
燕窝吃了会发胖吗❓
很多人担心燕窝太补,会发胖?特别是易胖体质的,吃燕窝会不会发胖?其实不会,而且很多明星都是吃燕窝代餐瘦身、美容哦。
1、纯正燕窝中50%以上的成分为蛋白质,只有不到1%的脂肪含量;
2、每日燕窝进食量一般为3-5g,1克纯燕窝仅含4.2千卡的热量;
3、每天3克的燕窝相当于摄入12.6千卡热量,只需逛街7分钟或快走1分钟就可以消耗完哦!
很多人担心燕窝太补,会发胖?特别是易胖体质的,吃燕窝会不会发胖?其实不会,而且很多明星都是吃燕窝代餐瘦身、美容哦。
1、纯正燕窝中50%以上的成分为蛋白质,只有不到1%的脂肪含量;
2、每日燕窝进食量一般为3-5g,1克纯燕窝仅含4.2千卡的热量;
3、每天3克的燕窝相当于摄入12.6千卡热量,只需逛街7分钟或快走1分钟就可以消耗完哦!
✋热门推荐