【#白天嗜睡可能预示6种病#，不一定是犯懒】犯困主要是大脑供血不足、相对缺氧所致。如果你晚上能保证7~8小时的睡眠，白天依旧嗜睡，就应该警惕这6种疾病了。
①鼻炎：鼻炎会导致呼吸受阻，引发大脑供氧不畅，导致犯困。
②睡眠性呼吸障碍：除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚还会鼾声如雷，且伴有呼吸间歇性停止。
③高血脂：高血脂患者的体内血液流动相对缓慢，影响红细胞的携氧能力，且高血脂在动脉内形成粥样硬化斑块，造成血管管腔狭窄，导致大脑缺血缺氧。
④心脏问题：心脏病会使血液循环不畅，新陈代谢废物（主要是乳酸）积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳感。
⑤贫血：疲乏、困倦是贫血最常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等症状。
⑥认知障碍症：频繁犯困或看着电视就睡着，常常是认知障碍症的早期表现，必须引起高度注意。

【#白天嗜睡可能预示6种病#，不一定是犯懒】犯困主要是大脑供血不足、相对缺氧所致。如果你晚上能保证7~8小时的睡眠，白天依旧嗜睡，就应该警惕这6种疾病了。
①鼻炎：鼻炎会导致呼吸受阻，引发大脑供氧不畅，导致犯困。
②睡眠性呼吸障碍：除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚还会鼾声如雷，且伴有呼吸间歇性停止。
③高血脂：高血脂患者的体内血液流动相对缓慢，影响红细胞的携氧能力，且高血脂在动脉内形成粥样硬化斑块，造成血管管腔狭窄，导致大脑缺血缺氧。
④心脏问题：心脏病会使血液循环不畅，新陈代谢废物（主要是乳酸）积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳感。
⑤贫血：疲乏、困倦是贫血最常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等症状。
⑥认知障碍症：频繁犯困或看着电视就睡着，常常是认知障碍症的早期表现，必须引起高度注意。

头发油太快怎么办？

头发油太快可通过生活调理、服用药物、按摩、头皮护理等方式进行处理。

1.生活调理：
（1）注意饮食调理，保持饮食清淡，避免辛辣、甜腻、油炸的食品，同时也要少饮用咖啡、浓茶等饮品。
（2）需要保证充足的睡眠，注意休息，避免熬夜。

2.服用药物：
可以在医生指导下使用维生素B6、伊曲康唑等药物，可缓解溢脂性皮炎引起的头发油得快的情况 。

3.按摩：
平常可适当对头皮进行按摩，可加速头皮的血液循环，促进头部皮脂腺的畅通，从而可起到减少头皮油脂分泌的作用。

4.头皮护理：
平时需要做好头皮的护理工作，适当清洁头皮，注意不要过度频繁清洁。洗头的时候需要注意水温，不能过烫，避免损伤头皮。同时最好远离污染较大的环境中。

头发油太快的注意事项：
积极咨询专业的医生，听取医生的意见，不要自己盲目处理，避免对头皮造成损伤。