#中医养生[超话]# 老中医逝世前，留下了这张“降压方”！[赞][赞][赞]
文君然 魏龙骧老先生生前留下的高血压方。
桑寄生15克，黄芩12克，莱菔子20克，钩藤15克，菊花3克，生石决明20克。
我认为没有任何一张方剂，可以放之四海而皆准。辨证论治，是中医永远绕不过去的法则。说任何一个高血压患者，都适合用上面的方子，是不现实的。
适合早期肝阳上亢的高血压患者。
生石决明，它性味咸寒，入肝经，善于平肝潜阳、清肝明目，是平肝凉肝的要药。肝肾阴虚、肝阳上亢导致的头痛、眩晕等，用之合适。
菊花，本是一味清风热的解表药，但是也能平抑肝阳。而且，它常常和石决明、白芍等搭配使用。
钩藤，性味甘凉，入肝经和心包经。我以前没少说，它是清热平肝的要药。天麻钩藤饮里头，就有钩藤和石决明一起用的身影。
莱菔子，是一味消食药，也是一味化痰药，但同时也具备降压功效。这是现代中药药理学的研究成果。
黄芩这味药，是清热燥湿药，善于泻火解毒，降压功效也很明显。它对于清散高血压患者，证属肝阳上亢者的里热，改善烦热之感，是很有好处的。
桑寄生这味药，本身不是平肝潜阳的药，和之前的几味不同。它性味甘苦平，入肝经和肾经，能补肝肾、强筋骨、祛风湿。高血压早期的患者，之所以肝阳上亢，原因之一，在于肝肾不足。桑寄生补肝肾，可以扶正。它补肝肾而降压的功效，是非常明确的。高血压患者，在头晕头痛的同时，伴随腰膝酸软乏力，走路脚软发飘等现象，可以用这味药。
总而言之，这几味药配合起来，从药理上说，都有降压功效。从中医药性角度来说，既能平肝潜阳，还能扶正益肝肾，所以说是比较周正、特点鲜明的方子。
那么，这里所说的高血压，证属肝阳上亢者，到底什么表现呢？
高血压，脑袋感觉有热气上冲，头晕头痛，面红目赤，烦躁易怒，口苦舌干，尿赤，舌红，少津，舌苔黄厚，脉弦，有的脉象弦而有力，有的脉弦细，走路的时候偶尔感觉脚下不稳，腿发软，有头重脚轻之感。这样的了，我认为，用上述方药加减调治，是正确的。
当然，我在这里说，是一回事儿。你实际用，是另外一回事儿。我不建议你直接用魏老前辈的方子去吃，而是要去看中医，在辨别症候、合理加减的基础上来参考借鉴。文老师在这里写的，永远都是参考，而非直接可用的处方。这一点，你一定要弄清楚。

: 如果自己一个人活得不开心的话，最好不要太容易陷入感情，因为你很清楚是什么结局。
: 我用真心待你，但我不执着于你。活在缘分中，而非关系里
: 期待是一切痛苦的来源，有对别人的期待，就会落空。
别太依赖任何一个人，等哪天他不找你不陪你不哄你了，你会很难受的。
: 别太依赖任何一个人，等哪天他不找你不陪你不哄你了，你会很难受的。
: 再喜欢一个人也不要把心思过多地放在对方身上，否则情绪会不自觉被牵着走，然后越来越不像自己，做自己，多把心思放自己身上。
“感情存在的基础是吸引，是共鸣，是彼此相依而又各自独立。所以千万不要为了留住一个人，而拼命的一味迁就。”
有道理
就算喜欢谁，也不要让自己变成只围着那个人打转的黏人精，总而言之，一定要有“我一个人也能过得非常开心”的觉悟。 ​​​

#少主日记#

【2021.09.09 Thur. 烈阳高照】
好久没写少主日记，对于二周年活动，整体体验感都是挺好的，唯一心梗的就是池子太！歪！了！吧！[打脸]
非是不非，但欧气都出现在不该出现的地方。（算了算平均34抽一个御）
子龙池160抽才出货，前面歪出了火锅阿俞和牡丹[二哈]
中途等国主池耐不住寂寞，在乃瑜池抽了50抽，好家伙出了两御——虾虾和俞生……
到了国主池更离谱，150抽歪了四次——八仙普茶无情腊味，歪得我触发了十连双御成就时内心都毫无波澜，中途出现两次紫光普时我都万分期待，结果都是一盆凉水当头倒下……后面没有魂芯了，只好用金玉抽了20抽，总算出货了[泪]
总而言之，越氪越非真的是真真真理！
至此，迄今为止出来的4个年限，我也到手了¾，退坑遗留念想总算弥补了一点[泪]
希望接下来几天我还有机会抽到乃瑜[跪了]
也希望以后的池子不要那么歪了[悲伤]
以及家具池复刻也太密集了吧！流光之城和木韵流芳主题都好好看呐！可是我天工石不多啊啊啊啊啊！[顶]
ps：附上一只开了四花的小子龙，感谢好友的友情出（dui）现（bi），以及爱凑热闹的少主我（bushi[坏笑]
和两层家园图，这两个主题都好漂酿我好爱！[亲亲]