[爱心]静态第8️⃣天
早餐:➕
午餐:➕红烧肉炖➕蒜薹炒肉
晚餐:➕黄花鱼➕炒
夜宵:➕螺蛳粉

又是开启新技能的一天,做果冻,做零食,每天在厨房忙碌的团团转,最欣慰的是小家伙这两天可以自己独立完成作业,不用陪伴[胜利]

[加油]丹东加油,期待疫情早日散去

假期第三天。
社区里的油条豆浆,没买到豆腐脑!疫情以前,隔着栏杆,生意也是好的不得了。生活家的智慧无限。
全民健身,在温暖阳光下。
自制多菜版酸菜鱼,满足自己!不是说,长到这么大,真的第一次吃这个果冻冰棍,口感~吸溜吸溜~
看了《海蒂和爷爷》,每一帧都是一幅画,风景绝美!天使般的笑容,释放的自由天性,尊重不束缚的爱,温暖的治愈!
不知不觉,已过半!

#减肥[超话]#
【减肥打卡】Day74
冲刺100斤倒数19天-50.3Kg,又是出去吃饭的一天,吃的很嗨,回家就睡了一觉,太累了
早餐:椰奶咖啡+炒饭+蛋花汤+…
午餐:烤串+酸菜鱼+冷面+热面+….
晚餐:酵素果冻+一杯水
运动:上午30分钟椭圆机+拉伸

晚上30分钟椭圆机+瑜伽45分钟

希望明天不要涨称吧,睡觉四月再见,五月你好!


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