健身就是在一次又一次探索研究，小成就与失败中不断进步。这个过程中希望，失望，崩溃，欣喜，自信，自卑等情绪交杂在一起。在低谷、自我怀疑、毫无进步时，不断反思与总结，不断改进，收拾好心情，又带着满满希望重新出发。

我们可能什么都有，但是也不可能什么都没有，但行好事，莫问前程。
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1997年属牛2022年感情
感情方面，无论男女如感情在鼠年上出现大变动，虎年可算是一个重新出发的年份，经历了分手的男女，新一年会遇到不少合眼缘的异性，惟进展会较缓慢，谨记不易操之过急，否则会吓怕对方。至于在去年结婚的男女，壬寅年是适合有喜；但由于【红鸾星】年份易生变化，建议要依足传统，待怀孕三个月后才公开也未迟。已婚男女容易为工作而冷落另一半，建议多抽时间旧地重游，重拾昔日甜蜜。另外，夫妇亦容易因为子女的教育问题而发生争执，宜心平气和解决分歧。

对于感情，我们无法左右，就如新叶萌发，黄叶落去，还有你爱的人是否爱你。一个真正聪明的女人，她会勇敢地接受生命中的一切，珍惜她所拥有的，放下不该坚持的。感情的事情，从来都没有公平，就像不合适的齿轮无法咬合在一起，不管你如何坚持，最后的结果也只有伤害彼此。很多时候，你付出了所有的真心却换不来今生的携手，所以缘分的事情就交给缘分，我们只管活出自己。直面自己的内心，不委屈自己，不辜负他人，不要在无谓的感情中太过纠缠，不爱你的人，你留不住，不愿付出真心的人，你不值得。女人就应该先拥有自己，不要在没有结果的事情上浪费时间。学会放手，才能重新出发，学会释然，才能迎接更好的自己。