我爽爆!就着晚饭补了政律俏佳人,剧情好土好爽好爆米花,正适合吃饭看,每个女演员都好有气质貌美得不行!
疫情给我带来为数不多的正向改变是更享受每一顿饭了,小龙虾和荔枝真美味,小龙虾的汤汁煮面也好吃死了!吃到爽到,爽到就是赚到!管它的现实烂不烂,未来又会发生什么,先把眼前的这顿饭吃香了才是正经事!

解锁了牛排肉的新做法,简直不能更好吃!
用剩的牛肉汤又做了一次牛肉面,依然美味!
每顿饭用橄榄油煎几片小松茸,感觉吃的不是蘑菇,是情调[嘻嘻]
槐花季节,每天都会做一个槐花炒鸡蛋,力荐!
尝试做了一次槐花水煎包,发面不成功[允悲]

不合群的最后一张照是今天在教室拍的。天阴云密布却显得格外开阔,带着丝丝凉意的风吹的人清醒极了!

健康养生小知识
1)如何做到食不过量?定时定量进餐,吃饭宜细嚼慢咽,分餐制,每顿少吃一两口,减少高能量加工食品的摄入,减少在外就餐。
2)巧用红豆、绿豆和花豆。杂豆可以和主食搭配食用,发挥膳食纤维、维生素B、钾、镁等均衡营养作用,提高蛋白质互补和利用。 https://t.cn/z8ytYGw


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