占领了25位好友的主页栓Q腿已经没有知觉了,洗完澡躺床上这一刻才觉得活过来了
又双叒叕到了石楠的季节,今天一路上被熏干yue无数次
也算蛮巧,今天去的地方刚好是去年今日的故地重游,只不过身边的人不一样了。
昨天翻朋友圈看到去年也就这个时候吧,第一次见闹闹,今天睡醒可就看到闹闹妈发了朋友圈在想儿子哈哈哈。
那时候可真小啊,眼看着他在我怀里长大长胖的,乱拉乱尿被挨揍的时候就爱钻我怀里让我抱着然后还茶里茶气哼唧唧委屈。唉可惜了,如今闹闹和他妈都不在这儿了。
有时候还是很感谢科技互联网的,至少它把我每一个阶段每个想要记录的瞬间都留下来了。
又双叒叕到了石楠的季节,今天一路上被熏干yue无数次
也算蛮巧,今天去的地方刚好是去年今日的故地重游,只不过身边的人不一样了。
昨天翻朋友圈看到去年也就这个时候吧,第一次见闹闹,今天睡醒可就看到闹闹妈发了朋友圈在想儿子哈哈哈。
那时候可真小啊,眼看着他在我怀里长大长胖的,乱拉乱尿被挨揍的时候就爱钻我怀里让我抱着然后还茶里茶气哼唧唧委屈。唉可惜了,如今闹闹和他妈都不在这儿了。
有时候还是很感谢科技互联网的,至少它把我每一个阶段每个想要记录的瞬间都留下来了。
#日常[超话]##plog[超话]##减脂[超话]#
佛系减脂Day21‖Fanny's FLOG日常
♀️“把节奏放慢 生活也是 爱也是”
身高:175cm (⤵️8.1斤)
初始体重:62.25kg
今日晨重:58.2kg
目标体重:55kg
✅今日食谱
早餐:苹果/玉米糊/鸡蛋
午餐:裙带菜/黄瓜丝/荞麦面/鸡胸肉
晚餐:鸡公煲/膨化零食
加餐:️
饮水量:1500ML+
♀️运动量:️
今日步数:10019步
碎碎念:
我喜欢自己买钢化膜自己换 可我这次居然买错了 贴不了了 可我又把之前坏的先撕下来了 现在只有光着屏 我又是很会摔手机的一个 只有在新的膜来之前好好保护了 哭了哭了(但不得不说没有膜真的屏幕好清晰好顺滑哈哈)
中午的午餐真的太满足了 一大盆全给嚯嚯了(就是鸡胸肉本身是熟制的 我调的酱汁就有些咸了) 不过还是很好吃哈哈
每天被单词摧残 我真的有点梦回高中 就那种头脑风暴的感觉……
晚上约着小姐妹去吃了鸡公煲 都在说年龄大了 胃口不行了 我们两个人点的都没有吃完 不过后面又散步去超市买了点小零食 我的溃疡还没有好 先不管了吧
佛系减脂Day21‖Fanny's FLOG日常
♀️“把节奏放慢 生活也是 爱也是”
身高:175cm (⤵️8.1斤)
初始体重:62.25kg
今日晨重:58.2kg
目标体重:55kg
✅今日食谱
早餐:苹果/玉米糊/鸡蛋
午餐:裙带菜/黄瓜丝/荞麦面/鸡胸肉
晚餐:鸡公煲/膨化零食
加餐:️
饮水量:1500ML+
♀️运动量:️
今日步数:10019步
碎碎念:
我喜欢自己买钢化膜自己换 可我这次居然买错了 贴不了了 可我又把之前坏的先撕下来了 现在只有光着屏 我又是很会摔手机的一个 只有在新的膜来之前好好保护了 哭了哭了(但不得不说没有膜真的屏幕好清晰好顺滑哈哈)
中午的午餐真的太满足了 一大盆全给嚯嚯了(就是鸡胸肉本身是熟制的 我调的酱汁就有些咸了) 不过还是很好吃哈哈
每天被单词摧残 我真的有点梦回高中 就那种头脑风暴的感觉……
晚上约着小姐妹去吃了鸡公煲 都在说年龄大了 胃口不行了 我们两个人点的都没有吃完 不过后面又散步去超市买了点小零食 我的溃疡还没有好 先不管了吧
叮叮叮!小所带着4.3的总‘结来啦✨
:今日的重‘点bo排‘名好差呀rs应该要更加重视的呀[單身狗]今日的个人bo也都没达木示,不过【剪前最后几张】喜人!过来挨夸[哇]
:今日的️也非常不理想[委屈]小所催‘了好多次依旧缓‘慢大家一定要多关‘注小所,跑的再快一点!也记得多切‘耗多养’耗!今日个人bo【剪前最后几张】不仅达木示还喜人呀[哇]不过【清唱71】还需要再加强哦!
:今天的曾亻王务都未达木示哦不过【剪前最后几张】一样明显哇[送花花]宝贝真源的【十八岁】还要再加‘强哦!今天还差点就达木示啦[鼓掌]
距离真源生日倒数13天啦!我们的宝贝真源越来越优秀了我们也要给他更好看的排面才行啊!希望大家都能为了云力员起来,完‘成亻王务后要在平论区打✅扩‘散,让更多人知道每日亻王务哦[坏笑]
打✅:剪发太可爱啦@时代少年团-张真源
#张真源[超话]# #张真源 生如炬火十九燎原# #张真源 戏唱舞三刀流#
:今日的重‘点bo排‘名好差呀rs应该要更加重视的呀[單身狗]今日的个人bo也都没达木示,不过【剪前最后几张】喜人!过来挨夸[哇]
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距离真源生日倒数13天啦!我们的宝贝真源越来越优秀了我们也要给他更好看的排面才行啊!希望大家都能为了云力员起来,完‘成亻王务后要在平论区打✅扩‘散,让更多人知道每日亻王务哦[坏笑]
打✅:剪发太可爱啦@时代少年团-张真源
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