冬天真的适合减肥，因为太冷不想洗菜，就自然而然的没有心情吃晚饭。饭做好了，闻下米香就好了，碗都不想端。
买了条铅笔裤，真的一言难尽，得亏是塞进去了，真是圆润，胖子啊胖子。你就没瘦。
看下人家年轻的时候，而你年轻的时候。乖啊，好好减肥，好好上班。变有钱变瘦才是我们该走的康庄大道。 https://t.cn/RXm78AU

S君问：为何同样年龄人家的“照骗”这么年轻貌美，而我的却老得如大妈？[允悲]
路人甲答曰：你不知道这世上有一种方式叫“P图”吗？胖子可变瘦，满脸痘痘立马可磨成洁白如玉……
路人乙接口：还有一种叫“美颜相机”，“滤镜模式”，想怎么出啥效果就有啥效果……
正所谓：有图无真相[吃惊]全凭你想象[嘿哈]

秋冬补阴”要趁早，因为夏天的消耗你想不到！阿胶吃起来……

“春夏养阳，秋冬养阴”是中医养生的节气讲究。对于“秋冬养阴”，还有一句话：“秋冬进补，开春打虎”。这个说法一出，秋冬进补的“刚需”就要大减，好像只要不求第二年春天能体力超人，立秋之后的补阴就不那么重要。

事实上，“秋冬养阴”，并不是只为第二年开春做准备，更是为补救刚刚过去这个夏天的消耗，而这个消耗，耗的主要是人体之阴。

有人会问：不是说夏天耗气吗？“春夏养阳”不也是为了补阳气吗？的确，夏天耗气，所以夏天的时候人更容易累，累这个感觉，就是气虚的表现，但气又是怎么来的呢？由什么维持的呢？这就是阴了，阴是气、是阳的基础。

我们的生命是一根燃烧的蜡烛，上面的火苗是阳气，下面的蜡烛是阴。

夏天，人的气血都是向外的，代谢率增加，这个火苗比冬天要烧得旺。既然烧得旺，下面的蜡烛的消耗也就大。

简单说，夏天是由耗气开始，由伤阴结束，这一点，看看那些生活在炎热地区的人，就更加清楚了。

南方人的体型比北方人瘦。在一份中国肥胖发生率调查中提示，中国的胖子分布，由北向南呈递减趋势，南方的胖子明显的比北方少。

道理很简单，因为南方太热，甚至四季如夏，阳气耗散太过，作为燃料和基础的阴的消耗，也比北方寒冷地区要多。久而久之，身体就变瘦了。

反过来，身体瘦的人，多是阴虚的。所以中医才有“胖人多阳虚，瘦人多阴虚”的规律。这种消瘦，就是人体之阴被消耗的体现。

就是因为明白了炎热对身体根本的损耗，所以才要在最短的时间内弥补上这个消耗。因为阴是生命的根基，中医历来强调“奉阴者寿”。意思是，只有保护和珍惜了人体之阴，才可能长寿。

为此，中国人才会在“立秋”这一天，天刚刚有些凉意之时，就亟不可待的“贴秋膘”，身体力行地在生活中补足夏天的消耗。