体育场馆又重新开放了,我们这些爱运动的人再次重拾球拍,挥汗如雨。幸福!

网球训练这么多年,真得感谢教练,经常对我多加指导,使我飞速提升。我也能感觉到教练把我培养成目前的技术水平,她也感觉到很骄傲。她说,我在业余女子球员中打得算是比较好的。发球、底线、网前都可以,关键是还有球速。缺点就是比赛经验不足。

上次训练,三片场地都满场,旁边的两片场地都在打比赛,紧挨着我们这片场地的是女子双打。打得很嗨,女子打球一般都是球速比较慢,因为进攻很少,失误也少,来回比较多。

我们这片场地四个人训练,我基本不下场,中间捡球,喝水,聊会天儿,再上场。我是我们球队体力最好的。

训练人少,教练又着重对我的动作进行指导。最后让我和一个男队友对拉。

这时已临近中午,其他场地的人陆续都走了,我们临近场地的两位女球员坐着休息,这边激烈的对拉吸引了她们的目光。

这场对拉,是我自参加网球训练以来球技爆发的一次“汇报演出”。女球员和男球员能够发力对拉其实不太多见,因为体力上是没有对抗性的。好在我体力好,男队友不是年轻小伙子。我和男队友的球都是那种偏平又快,打了有20分钟没停,最高心率已经达到174下。教练送球、指导,越来越兴奋,旁边观赛的队友也叫好连连。临场休息的两位女球员已经完全坐不住了,边看边往我们场地这边移动。

比完赛下场休息,两位女球员已经开始和我的教练交流,教练又给他俩进行了一些指导。

短暂的交流后,教练走到我身边说,她俩看你打成这样着急了。没有对比就没有伤害呀![允悲]

只能说,她俩是女人的打法,我是爷们儿的打法。

#博君一肖[超话]#[心] #博君一肖#
今天既是母亲节,也是我23岁的生日,感谢博肖陪伴我三年多,不知不觉已经喜欢哥哥弟弟这么久啦,能喜欢上哥哥弟弟真的是非常幸福而快乐的事,我会一直爱你俩的。[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
也祝全天下的妈妈母亲节快乐哦!!![打call][打call][打call]
顺便也祝我生日快乐吧![哇][哇][哇]

:妈妈,我的零花钱不够给你买。
:没关系的。不买也行。
:那我给你买个小米手环吧!上面可以看你身体好不好。
:我身体…额…挺好的。
:不是,你要把身体养养好。多陪陪我。
:那我努力锻炼身体。
原来我家辰宝这么❤️我。
妈妈很感谢你给我个机会能成为你的母亲。
㊗️全天下的母亲节日快乐 https://t.cn/z8ASwVi


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 过了书本之后,有了一定的了解,我就全面开启笔记的背诵,我买的333笔记是lucky学姐的(这个笔记大家可自行选择,市面有的笔记内容都差不多,盯着一个进行背诵就可
  • 和各位股友们说一个最简单的方法,就是这种股票,一但连续拉升,你不用担心而提前出局,到达一定高点后,会有一个较长时间的盘整让主力洗盘icon再拉升或出货,这时你再
  • 27、“ 想和你沉入夏天,云端降伞,电光火石间,混淆一日,和百年 ” 28、心里装着小星星生活才能亮晶晶(〃ω〃)29、“希望以后 你是个很棒的人 不是的话是
  • 2021新置顶快乐才是人生第一要义☝️追星主搞日永远的白月光→松本润なにわ男子→主,道长恭大三角JO1→铁血i6韩/内了解不多,知道的集中在选秀游戏很菜闪耀暖暖
  • 尺寸合适的玄关柜、造型独特的黑板漆(这里还添置了极简挂钩,生活中很实用的)颜色层层递进、回到家就感觉轻松又有趣。假说型毕业论文:指在科学技术研究中根据客观事实和
  • 长相思@ 醉美红颜 山一路,水一路,一寸相思二地隔,月下人倚楼。 思一回,念一回,孤灯静夜一人醉,相思几时休! 长相思 花似伊,酒似伊,花间酒醉喃别离,垂首
  • 」首合作好担心MSG表示不安剧集开拍咗一日突然由黑仔(姜皓文)换入林敏骢,江美仪同骢哥未合作过难免有顾虑:「坦白讲,拍前我有传短讯畀林敏骢提渠『骢哥,呢套戏我好
  • 而且你们的桃花运很棒,不用太操心男生出轨,因为不管怎样都能把自己的生活打理的井井有条浙江金华,一位中年女子点了一份外卖,可是送到的时候,汤都已经被洒出来了。
  • 还有新色!!
  • #qq飞车手游[超话]# 关于新老幻生套对比,大家觉的不好看不值得就别抽,别人喜欢的抽了,也别去人家抽了的帖子下面评论说“难看,怨种,谁谁谁比这个好”。这样的少
  • Pete O'Rourke指出,纽卡的第二份报价也被莱斯特城拒绝,蓝狐明确告知纽卡,他们不会在今夏出售麦迪逊。Pete O'Rourke指出,
  • 刚才接到了池姐的视频,她说俺为啥这么憔悴,她让我下午去找她同时我给她说昨晚,聪哥给我打电话我给聪哥吵起来了,她说,昨天他给我说来,给我发微信说,你变成这个样子,
  • 上午老板给我同步了新变化,我没有掩饰的表达了十分震惊,在如今这个社会,还有什么是不可能发生的吗? 再睡成仙了都[招财嗅嗅] 犹豫半天关没关门的陆师傅还是决定上去
  • ……太多的因果关系了得好好思考人生……经历过生死的轮回较量我们一起见证过什么是0和赔了活佛之力我也学会了转弯虽然不能将数字里的故事说明分清但是我也有天象那里清晰
  • 早在2021年11月就传出了909路的消息,当时的车迷们豆感到诧异[憧憬],因为909路天外村路况极差,十几公里都是山路且路窄,错车十分困难,都是近几年才平整硬
  • 第五名:万茜万茜在剧中饰钱萍,她演出了钱萍的温柔和沉稳可靠,也演出了钱萍的聪明与看问题的深刻,不着表演痕迹,真实自然,很难得!衣品选择上,她身穿黑色露背抹胸连体
  • 唯一让你不留遗憾的方法是,在每一段感情里,你都能认真地对待,不敷衍自己,也不辜负爱情。爱而不得、不能永远在一起,那只不过是换了一种方式去爱你而已,人虽散了,但是
  • དྲན་པ་ནམ་མཁའ་ཡངས་པའི་མུ་མཐའ་རུ།།སྣང་བརྙན་ཡང་ཡང་འཁོར་བའི་རྣམ་འགྱུར་དེས།།མི་ཚེ་མཛེ
  • 迷失了,你是在一片氤氲的氛围里,独自踟躇在那绵长悠远的小路上。 秋夜、秋月,沉沉的夜色,如水的月光泻入窗棂,也映照着一颗寂寞的心上,面对月圆的伤感和无奈,
  • 附设的周边店出售“王者天下CAFE&DINER”的原创周边,精致的亚克力支架,可爱的大靠垫等你抱回家。在这片宝藏天地里一边享受美味餐饮一边愉快地度过休闲