#营养美学五彩石[超话]#
五彩石第八期瘦身营——正式启动！
感谢愿意努力，憧憬自律的你们选择了我们！在这里，你将进行为期28天的瘦身之旅！把赘肉消灭，把曲线变回！
六月入夏，正是江南好风景！风景线里怎么能少了你呢？等28天过后，去大海边，古店旁，约黄昏下，芳草里……穿着你的衣装，留下你的写真。
五彩石第八期瘦身营——正式启动！
感谢愿意努力，憧憬自律的你们选择了我们！在这里，你将进行为期28天的瘦身之旅！把赘肉消灭，把曲线变回！
六月入夏，正是江南好风景！风景线里怎么能少了你呢？等28天过后，去大海边，古店旁，约黄昏下，芳草里……穿着你的衣装，留下你的写真。
黄昏沿着海岸线在星星点点的雨中骑车
在宽敞的观光人行道和自行车道
边骑边瞟一瞟退潮时海中的渔船
海上有灯光柔和唯美的倒影
偶尔路过一人架一排鱼竿，如同我爸的钓鱼痴
有少年把自行车停在身后坐在石栏杆上向着海看书
海风吹动他的头发，在我眼里定格成一张海报
一段是剪过草的青草香，一段是甜甜的花香，伴着腥腥凉凉的海风
走进海边精美的商业小镇看看乐队，他们好像也不怕挨浇
虽然每次还被出门的风景惊艳，但再不回雨就要下大啦 https://t.cn/z8AH13P
在宽敞的观光人行道和自行车道
边骑边瞟一瞟退潮时海中的渔船
海上有灯光柔和唯美的倒影
偶尔路过一人架一排鱼竿，如同我爸的钓鱼痴
有少年把自行车停在身后坐在石栏杆上向着海看书
海风吹动他的头发，在我眼里定格成一张海报
一段是剪过草的青草香，一段是甜甜的花香，伴着腥腥凉凉的海风
走进海边精美的商业小镇看看乐队，他们好像也不怕挨浇
虽然每次还被出门的风景惊艳，但再不回雨就要下大啦 https://t.cn/z8AH13P
2021.04.12
＋
2021.04.13
1、
地暖停了，晚上下雨了，今天阴天。
没有裹厚衣服厚被子的冬天就这样正式结束了。（以地暖开关为分界线，地暖开着就算冬天⛄）
屋里温度没有降很多，24/5度左右，但是穿短袖裤衩已经开始有一些凉意了。
前几天学的关于下雨的英文儿歌也派上用场了。
rain rain go away
come again another day
oh my mommy / daddy wants to play
rain rain go away
疯狂唱了无数次，还是老是把它的旋律和row row row your boat弄混。
计划买身春天的衣服，淘宝上看来看去也没下定决心，明明都差不多看好了，又一直犹豫，翻来覆去，看来看去，一直到晚上也没下单。（明明都已经决定好了呀，还是一直想来想去。）
决定要回老家看我妈，又一直磨磨唧唧，确定不出具体日期，交通工具也让人头疼，我为什么不能瞬间移动呢？
（我妈不想告诉我姥她生病了，可是我想要顺便捎着我姥去看看，因为真的不晓得还有多少机会，远嫁的孩子每一次归家都像西天取经一样。）
记录的时候不小心睡着了，而且其实没什么大事，所以两天合在一起了。
作息：
7：00起床ﾉ☀
很认真的陪他玩到9：10分
9：15～12：30小睡
2：20～5：10小睡
醒的比较晚，都接近晚上的那顿奶了，所以没有喂奶，给他吃了点苹果泥，当点心先垫垫肚子。6：30吃奶和辅食
7：50睡大觉
2、
虽然家里没有空闲的房间，但是真的感觉和我崽分房睡势在必行了。哪怕只是把空间隔开。
他现在已经很熟练的一醒就跪/站起来找我，然后干净利索，直截了当的把我叫醒。
其实如果六点起的话，他自己也没睡够，可偏偏他就是要起...尤其是醒了看见我之后。〔总觉得他自己的话，说不定还能自己玩一会儿或者接着睡。〕
6：10起床ﾉ☀
喂完我崽公公婆婆帮忙照看他，我吃完早饭洗了个澡。（早上洗澡也挺好的，确实感觉精神好多了。）
今天略忙碌/折腾。
到今天我崽就正式满八个月了。
上午带我崽去打八个月的疫苗，还去认定了我的教师资格。
这次打针我崽后知后觉，打完了才开始哭，而且也只哭了两下就不哭了。
刚好拿手机录了下来：
打之前十分好奇，各种瞅，好像记得什么又好像不记得；打的时候就有点“热力盈眶”了，但是没哭；打完我还奇怪他怎么没哭，话音刚落，他就开始哭了，我居然莫名想笑。我错了。
回家就开始小睡了。
〔9：00～11：40〕
下午就不太平了。
本来我计划让我崽两点睡的，公公一陪娃就说他困=_=，我今天妥协了就让他早睡了点。
1：20放床上。
他很乖的在床上吃着小手躺了半个小时，入睡失败。坐起来，继续疯狂吃手，自己玩了好一会儿，还是睡下了。
没多久婆婆回家关门的动静把他吵醒，他接觉失败，又开始玩。
总共就睡了大概一个小时。
看他一直自己玩，没有要接着睡的意思了，3：20把他抱起来陪玩。
想着他下午睡得实在不好，他又有些困，5：00开始让他睡黄昏觉。
放床上我走后他开始哭→大哭→哭→大哭。
进屋安抚一次，抱起来秒停，哭的很累的样子，重新睡眠仪式，放床上又开始哭→大哭→哭→大哭。
进屋安抚第二次，抱起来秒停，哭到吸入空气太多，打很大的嗝排气，睡眠仪式结束，往床上放就开始大哭，对小床十分抗拒。（颇有点传说中的落地醒的威力）
也许是哭累了，这回又哭了一小会儿就睡了。
谁知道才睡了半个小时不到，又开始哭了。
时间也不早了，进去抱起来开始晚上的日常。
吃→玩→睡。
7：40睡眠仪式，放床上哭了两声，开始自己躺着玩，不一会儿就睡着了。睡着睡着，因为左右两边都翻不过身大哭，（一边玩偶挡着，一边是床栏。）
进屋帮忙翻身，又哭了两声，继续睡了。
现在回忆起下午我崽的哭都觉得难受。
从他开始哭，我就肚子开始痛，不知道哪里跑来一肚子气到处乱跑，直到他不哭了，我放了好些屁才好。
我崽一直都很乖很乖，很棒很棒，我很爱他❤，所以我不希望由于自己的判断失误，让他白白遭罪哭很久。
一定记得重分的玩耍，充分的爱，不要再急着让他睡觉了，坚定，温柔，宝宝需要你。❤
我很清楚，孩子的睡眠是一个反复的状态，不是说好了就会一直好，偶尔也会撕心裂肺，让人愁转千肠。
慢慢来，
都会好起来的。
对吧，宝贝。
晚安，宝贝。
妈妈爱你❤
很爱你❤，特别爱你❤，无敌最爱你。
#你微笑我拍照##阿贴说晚安#
＋
2021.04.13
1、
地暖停了，晚上下雨了，今天阴天。
没有裹厚衣服厚被子的冬天就这样正式结束了。（以地暖开关为分界线，地暖开着就算冬天⛄）
屋里温度没有降很多，24/5度左右，但是穿短袖裤衩已经开始有一些凉意了。
前几天学的关于下雨的英文儿歌也派上用场了。
rain rain go away
come again another day
oh my mommy / daddy wants to play
rain rain go away
疯狂唱了无数次，还是老是把它的旋律和row row row your boat弄混。
计划买身春天的衣服，淘宝上看来看去也没下定决心，明明都差不多看好了，又一直犹豫，翻来覆去，看来看去，一直到晚上也没下单。（明明都已经决定好了呀，还是一直想来想去。）
决定要回老家看我妈，又一直磨磨唧唧，确定不出具体日期，交通工具也让人头疼，我为什么不能瞬间移动呢？
（我妈不想告诉我姥她生病了，可是我想要顺便捎着我姥去看看，因为真的不晓得还有多少机会，远嫁的孩子每一次归家都像西天取经一样。）
记录的时候不小心睡着了，而且其实没什么大事，所以两天合在一起了。
作息：
7：00起床ﾉ☀
很认真的陪他玩到9：10分
9：15～12：30小睡
2：20～5：10小睡
醒的比较晚，都接近晚上的那顿奶了，所以没有喂奶，给他吃了点苹果泥，当点心先垫垫肚子。6：30吃奶和辅食
7：50睡大觉
2、
虽然家里没有空闲的房间，但是真的感觉和我崽分房睡势在必行了。哪怕只是把空间隔开。
他现在已经很熟练的一醒就跪/站起来找我，然后干净利索，直截了当的把我叫醒。
其实如果六点起的话，他自己也没睡够，可偏偏他就是要起...尤其是醒了看见我之后。〔总觉得他自己的话，说不定还能自己玩一会儿或者接着睡。〕
6：10起床ﾉ☀
喂完我崽公公婆婆帮忙照看他，我吃完早饭洗了个澡。（早上洗澡也挺好的，确实感觉精神好多了。）
今天略忙碌/折腾。
到今天我崽就正式满八个月了。
上午带我崽去打八个月的疫苗，还去认定了我的教师资格。
这次打针我崽后知后觉，打完了才开始哭，而且也只哭了两下就不哭了。
刚好拿手机录了下来：
打之前十分好奇，各种瞅，好像记得什么又好像不记得；打的时候就有点“热力盈眶”了，但是没哭；打完我还奇怪他怎么没哭，话音刚落，他就开始哭了，我居然莫名想笑。我错了。
回家就开始小睡了。
〔9：00～11：40〕
下午就不太平了。
本来我计划让我崽两点睡的，公公一陪娃就说他困=_=，我今天妥协了就让他早睡了点。
1：20放床上。
他很乖的在床上吃着小手躺了半个小时，入睡失败。坐起来，继续疯狂吃手，自己玩了好一会儿，还是睡下了。
没多久婆婆回家关门的动静把他吵醒，他接觉失败，又开始玩。
总共就睡了大概一个小时。
看他一直自己玩，没有要接着睡的意思了，3：20把他抱起来陪玩。
想着他下午睡得实在不好，他又有些困，5：00开始让他睡黄昏觉。
放床上我走后他开始哭→大哭→哭→大哭。
进屋安抚一次，抱起来秒停，哭的很累的样子，重新睡眠仪式，放床上又开始哭→大哭→哭→大哭。
进屋安抚第二次，抱起来秒停，哭到吸入空气太多，打很大的嗝排气，睡眠仪式结束，往床上放就开始大哭，对小床十分抗拒。（颇有点传说中的落地醒的威力）
也许是哭累了，这回又哭了一小会儿就睡了。
谁知道才睡了半个小时不到，又开始哭了。
时间也不早了，进去抱起来开始晚上的日常。
吃→玩→睡。
7：40睡眠仪式，放床上哭了两声，开始自己躺着玩，不一会儿就睡着了。睡着睡着，因为左右两边都翻不过身大哭，（一边玩偶挡着，一边是床栏。）
进屋帮忙翻身，又哭了两声，继续睡了。
现在回忆起下午我崽的哭都觉得难受。
从他开始哭，我就肚子开始痛，不知道哪里跑来一肚子气到处乱跑，直到他不哭了，我放了好些屁才好。
我崽一直都很乖很乖，很棒很棒，我很爱他❤，所以我不希望由于自己的判断失误，让他白白遭罪哭很久。
一定记得重分的玩耍，充分的爱，不要再急着让他睡觉了，坚定，温柔，宝宝需要你。❤
我很清楚，孩子的睡眠是一个反复的状态，不是说好了就会一直好，偶尔也会撕心裂肺，让人愁转千肠。
慢慢来，
都会好起来的。
对吧，宝贝。
晚安，宝贝。
妈妈爱你❤
很爱你❤，特别爱你❤，无敌最爱你。
#你微笑我拍照##阿贴说晚安#
✋热门推荐