#运动##美食# 健身房HIIT 45分钟,又慢跑40分钟。运动后就敢吃,吃啥啥香。饼干➕水煮两样(水煮牛肉➕水煮鱼合二为一),配菜放了干豆腐丝粉丝白菜,好吃下饭。
前几天和一群人吃饭,把合影发家里人看,我姐说“你运动量可以怎么也不瘦,挺膀啊”。我只能自嘲说“吃太多了”。但是我运动最主要的目的是开心快乐和身心的健康,所以忌口减重我也不重视,体重不涨就好。如果或万一体重和体脂能降低那也仅仅是运动的“副作用”,我不强求,心态巨好[太开心]

伤感难过时发的文案

1. 不想再成为任何人的一时之需。
(难过时发)

2. 是雾都会散,都是风景,幸会。
(再见时发)

3. 泛滥的时代不适合深爱。
(感慨时发)

4. 小孩的爱总会打水漂。
(感慨时发)

5. 爱到拱手让人,你说难不难过。
(难过时发)

6. 默不作声,及时止损,我不强求,即使我很在意。
(难过时发)

7. 那段擦干眼泪继续爱你的时光,终于结束了。
(难过时发)

8. 原来好不容易遇见的人,还是要说再见。
(难过时发)

9. 不喜欢你的人,你再怎么努力都没用的。
(难过时发)


底色和花色很温柔。
小珍珠我不去哈,如果不喜欢就算啦,看其他的,或者把珠子散掉取出来,不同喜好我们不强求昂。
我穿的m,裙长117左右,觉得长的妹子自己改下裙长撒,觉得短的妹子,那就过~看其他的!
一般这种交叉绑带裙,前面胸那里会有暗扣,但是,我之前做过把暗扣定在某一个位置,然后这个位置只适合一部分妹子,大部分妹子胸的高低大小喜好都不一样,所以,这个裙子我没定暗扣,不定暗扣可以穿,但是我会送一个暗扣,然后大家根据自己的胸的位置喜好如果想要暗扣定一下就行。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #星座##星盘#分手后女生的绝情,真的不能太当一回事儿,我也知道呢,你在复合路上吃了很多苦,做了很多自己能做到的事情,但是前任给你的反馈呢,并不是很好,可能你现
  • 在我看来,这次的疫情管控算是比较精准的了,我问了住在西乡塘区、江南区等其他城区的朋友,他们都说没怎么感受得到疫情的影响,主要影响比较大的还是管控区域的人,工作和
  • 未品浓秋已立冬,万物冬藏,岁月沉香冬天有那么点阴冷,也会添加一份凄凉,因为万物凋零,可也依然有腊梅傲立枝头,成为一道靓丽的风景冬天,可以在玻璃上哈气,写上心爱之
  • 以前他是李家鼎或施明儿子,与杨思琦恋爱后又变成了“思琦妹条仔”。但李泳豪的事业是跟杨思琦分手之后起来的,不知道是不是分手给他带来的刺激太大,让他终于醒悟过来。
  • 各种常见有趣的“穷鬼”元素拼贴Remix 充斥着整个乐园各种摊位也非常应景自助按摩:我自己敲我自己(笑死)可以用门票附赠的包包里的各种小玩意儿在里面体验有趣复古
  • #阳光信用# #每日一善# 真正的告别没有长亭古道,也没有劝君更尽一杯酒,只是在一个普通的早晨,有些人就在了昨天,远赴人间惊鸿宴,一睹人间盛世颜,最是人间留不住
  • 好消息!好消息!
  • 闵玧其在声破天上已经拥有7首流媒超过一亿的曲,成为历史上首位且唯一一位达到此成绩的韩国 solo 艺人。朴智旻南韩第一人首位4首solo歌曲达到10亿流媒一唯一
  • #天下足球# #中超联赛# 足协杯第二轮抽签结果出炉,泰山对阵海牛,海港对阵南京城市,广州队对阵四川九牛,国安对阵中冠优胜队1。足协杯抽签:三镇泰山河南申花广州
  • 李梅子走后,赵大爷一下就觉得孤单了,接下来的日子里,他发现自己也有老年痴呆症的征兆,开车开到一半,他忘记自己的目的地。这次事件后,李梅子觉得身体出了毛病,就去医
  • 面对多次疫情大考,在市委、市政府的部署下,在市城管局的全力支持下,金盛热力与热源单位深度合作,全员准备,提前启动升温试运行,全面消除供热各环节的隐患,破解所有阻
  • 2⃣运动方面:月子里我基本都是躺在床上做腹式呼吸和凯格尔,很简单,有利于小肚子恢复,大家一定要等身体调养恢复的差不多了再开始做运动,产后42天恶露排净之后是恢复
  • # 84欢喜我会愿意把我的整个灵魂给你连同ta的怪癖 耍小脾气 忽明忽暗一千种 一百种小毛病ta可真讨厌 可只有一点好 爱你可不知怎么的 我时常觉得你连这一点
  • 據台媒近日報道,求職詐騙團夥從9月底至11月初,在淡水、桃園設置兩處據點,關押被害人。中時電子報稱,警方在搗毀兩個據點後,發現這兩處頭目的手機對話都指向綽號“茶
  • 嗯,自己似乎总爱挑4月1号放出这种末世文章……一个是真有那么点机缘巧合,时间对上了,二来呢,故事字里行间不可避免地带着残酷,希望能够给它们垫上层温柔底色,愚人节
  • 前4个图毕业了但是云野还没有去换后两个图进度超半复刻基本上热门的都有除了雨伞蜡烛178 心80《福娃,是福娃还是“福”娃?其中一件事情是全国人民最铭记于心的,那
  • #推文[超话]#人家修仙要么叼炸天,要么五灵根也能逆袭,偏偏她……居然是个没有灵根的孤女。明明穿越前农场都玩到五十多级了,穿越后居然要重新玩,好好的一个空间居然
  • 精油升级之后从8000块到两万多‼️我们绝不造势 再有能力的人也是环境的产物 都在引/流出货你也会被带动坚持 踏实而不是造势 但干啥啥不行还很消极的人会拉你下沟
  • 数据显示,今年获得墨西哥临时居留签证的美国人中,有1600多人选择居住在首都墨西哥城,占比达19%。数据显示,今年获得墨西哥临时居留签证的美国人中,有1600多
  • 明明有租客已经住进来了,但方先生却一直跟她说没有找到新的租客,而且方先生还瞒着二房东徐先生,真是胆大包天。这说法可让吴女士恶心死了,她问中介有什么权利把她的房子