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日行一善，积善成德。人要有一颗善良的心、宽广的心、美好的心，感恩的心，这样才能去帮助有困难的人。我们日行一善，并不是放下手中的一切事情，刻意地去做好事，而是带着善心，给需帮助的人做力所能及的事。善不可不弘，恶不可不去。善心人人有，快乐你我他。善念养善心，善心生善念。德不积不厚，善不行不成。人往高处走，善在心中留。至宝不常现，至善不常有。行莫于恭敬，善莫于用心。由善入恶易，由恶入善难。 ​生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。它只会给你挣扎、痛苦和煎熬的过程。所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进。如果没有梦想，生命也就毫无意义。 ​

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我们日行一善，并不是放下手中一切事情，刻意地去做好事，而是带着善心给需要帮助的人做力所能及的事。慈善只能是一种境界，一种超越责任和道德范畴的境界。凡是有益于人的就是善，损人利己的就是恶。 人为善，福虽未至，祸已远离； 人为恶，祸虽未至，福已远离。
善不可不弘，恶不可不去。
善心人人有，快乐你我他。
善念养善心，善心生善念。
德不积不厚，善不行不成。 ​
我们在人生之路上，如果多些思考，多些自省，多些揣摩，自然也就会多些人生的智慧。铲除一切阻碍，轻装上阵，追逐梦想，让美梦成真 。 ​

【香港羽毛球大師姐「謝影雪」原來是愛心狗奴！將獎金捐出籲關注流浪狗狗】香港羽毛球混雙「鄧謝配」雖然在四強止步，不敵日本但已經創港羽毛球最住戰績。港隊羽毛球大師姐謝影雪自中三已加入港隊，曾多次出戰各路體壇盛事，並且屢創佳績。現時最高世界排名第二（混雙），光芒的背後總有那段令人心酸的事跡。 因多年來每天刻苦訓練及比賽，令「阿雪」全身滿有傷患。今屆東京奧運前，左膝就因勞損要接受多次治療及打骨針以防影響比賽。

她和鄧俊文的組合曾在 2017 年丹麥羽毛球首要超級賽出戰，先在混雙準決賽以 2 比 0 力挫里約奧運及世錦賽冠軍、印尼組合，其後再於決賽中以 2 比 1 險挫世界排名第一、中國的鄭思維／陳清晨，贏得二人合作以來首個超級系列賽冠軍。其後在 2019 年與鄧俊文出戰中華台北羽毛球公開賽和韓國羽毛球大師賽，再接再厲嬴得冠軍。

阿雪在場上既狠又冷靜，但在場外則是一名愛心爆滿的狗奴。她社交媒體上大部分都被愛犬佔領。高峰期曾領養 4 隻愛犬，分別是一隻唐狗, 一隻哥基和兩隻松鼠。現時「愛兒」「啤啤」與阿雪同住，不過在奧運期間「啤啤」亦暫託《體路》同事家中，她對啤啤可以稱得上是一見鍾情，覺得牠很可愛，很想養牠；而另一隻哥基「wuwu」則是男朋友養的。

「阿雪」曾在一篇訪問中提過希望一眾愛狗之人可以領養代替購買，因她去過繁殖場看到那些小狗，覺得如果牠們要一輩子都在生育真的很淒慘。愛犬「啤啤」小時候流浪時，曾被人用火燒過尾巴，令牠留下傷疤，但牠現在卻相當親近人類，不怕陌生人。

她的夢想是可以開一間狗狗 café, 因為她和男朋友都喜歡喝咖啡又喜歡狗，亦希望藉此幫助流浪犬找一個家。

現時「愛兒」Bear Bear與「阿雪」同住，不過在奧運期間Bear Bear亦暫託《體路》同事家中，每天與《體路》記者一起見證「雪媽媽」刷新奧運歷史。

因恒基宣布將加碼向所有進入八強的運動員送出現金獎，所以奪第四名的羽毛球混雙組合 「鄧謝配」將獲 125 萬港元，阿雪打算將部分獎金以物資形式捐出，希望大家關注香港流浪狗的問題。