同事给的栗子蛋糕
希望这绿植能在小陈老师的办公桌上多活一阵子
甜甜圈烤肉真的好吃
吃上冰镇西瓜感觉夏天就快来了
操场上空飞过的好多架飞机✈️(飞机真的好大)
脱单进度什么时候能达到100%?
发现一朵好看的fafa~
“坐上我的小滴滴,带你去玩!”
絮絮叨叨说完了
八天班的第二天结束啦
希望这绿植能在小陈老师的办公桌上多活一阵子
甜甜圈烤肉真的好吃
吃上冰镇西瓜感觉夏天就快来了
操场上空飞过的好多架飞机✈️(飞机真的好大)
脱单进度什么时候能达到100%?
发现一朵好看的fafa~
“坐上我的小滴滴,带你去玩!”
絮絮叨叨说完了
八天班的第二天结束啦
#立夏要称体重# 你真的需要减肥吗?
打开你的手机计算器30秒算出来:
最常用的测试方法是体重指数(BMI)法,
它被认为是反映营养不良及肥胖症的可靠指标。
计算公式:BMI=体重(公斤)/身高的平方(米)
举个栗子,关老师体重67KG,身高1.77米
BMI=67/(1.77*1.77)=21.4
参考范围:
BMI<18.5则为体重过低
18.5≤BMI<23.9为正常体重
23.9≤BMI小于27.9为超重
BMI≥27.9为肥胖
一般来说,超重和肥胖的人士才需要减肥。
你的BMI是多少呢?欢迎在评论区交流。 https://t.cn/RJhTtpf
打开你的手机计算器30秒算出来:
最常用的测试方法是体重指数(BMI)法,
它被认为是反映营养不良及肥胖症的可靠指标。
计算公式:BMI=体重(公斤)/身高的平方(米)
举个栗子,关老师体重67KG,身高1.77米
BMI=67/(1.77*1.77)=21.4
参考范围:
BMI<18.5则为体重过低
18.5≤BMI<23.9为正常体重
23.9≤BMI小于27.9为超重
BMI≥27.9为肥胖
一般来说,超重和肥胖的人士才需要减肥。
你的BMI是多少呢?欢迎在评论区交流。 https://t.cn/RJhTtpf
胡老师第二杯手打 越来越有卖相了而且混合后好好吃的
老师们给我从长兴最好吃的甜品店买的栗子蛋糕 今年生日吃了三个蛋糕啦 还是巧克力千层最好次
海盐椰椰是什么嘛是椰子糖味和咸咸味
俺吃了十五分之一 小胡一口就能吃掉六分之一
然后烤烤烤真的好大 所有的肉肉都很入味
就是桌子太长哩哩哩手手太太太短哩
老师们给我从长兴最好吃的甜品店买的栗子蛋糕 今年生日吃了三个蛋糕啦 还是巧克力千层最好次
海盐椰椰是什么嘛是椰子糖味和咸咸味
俺吃了十五分之一 小胡一口就能吃掉六分之一
然后烤烤烤真的好大 所有的肉肉都很入味
就是桌子太长哩哩哩手手太太太短哩
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