分手之后，最后一道安全感的防线也崩塌了，分手意味着他有选择和别人在一起的自由，意味着每天晚上下班他是去和小姐姐打游戏还是和大妹子去酒吧，你都无权干涉。

这是所有人都担心的问题——如果不尽快复合，万一他有新欢了该怎么办？#分手了怎么复合前任男友#

你的确需要有这样的紧迫感，挽回不能着急，但是也不能不着急，有些人有拖延症，该去采取的行动一直拖着，直到丧失黄金机会。挽回是一系列精密的步骤，你不但要找到适合自己的策略，还要踩着时机，有的时候并不是“夜长梦多”，而是“一再错失好时机梦就多”。

有的人的情况比较复杂，相应的挽回周期也会长，但是每一步策略都用对了，即使历时数月才挽回成功，前任也没有被别人抢走；有的人情况虽简单，但用错方式或没把握住时机，也会迎来前任另寻新欢的坏消息。

分手的状态也是属于你们俩的一种相处状态，只要你认定他是你的未来，分手也并不会影响你去正确经营你们的关系，只要你顺利完成修复这一环节，反而会优化你们的关系，放长远来看并无损害。

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#和男朋友分手了该如何挽回# “高姿态挽回”影响了很多女生，在挽回的时候，想着要保持自己的高姿态，不能暴露自己的需求感等等，甚至有女生觉得高姿态就是不去主动。

事实上，挽回感情并不是不让对方感觉到你对他的需求，而是要让对方感觉到你向他索要的和感情无关。

一昧坚持高姿态挽回爱情的姑娘并不能真的让男人觉得你突然就变的价值很高了，真正的高姿态，是无形中让男人忍不住想要重新再靠近你，觉得在分手之前没发现你是一个这么好的姑娘。

如果你理解的高姿态是什么也不做，或者不跟男人有任何接触就能主动挽回你的话，你应该从现在开始发觉自己的优点，通过让男人无法拒绝的方式恢复你们的联系，让男人看到你的高价值，唤起男人对你的保护欲。

纠正对“高姿态”的错误认知，拉动男人的情绪投资，才能做到让男人后悔分手。

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【Tagebuch】
又没啥图可放的，今天也没啥好说的吧
早上又是起不来，紧赶慢赶去上班，赶上了，准备吃的喝的，早上德研中心有客人，所以外面办公的
中午和大家一起吃的
下午Oli去德研中心“坐坐”[赞][赞][赞]然后校长都给他坐来了[跪了][跪了][跪了]帮他们拍了合照
晚上帮Felix搞多媒体这个事情真的很烦，真的麻烦Lukas和学妹们帮我搞定了[跪了][跪了][跪了]我翻PPT翻到眼瞎[拜拜][拜拜]下班了才拿到PPT，打开一看61页[拜拜][拜拜]我怎么会这么难
最后[微笑]我的导师天下第一好，不接受任何其他看法，有就是[微笑][微笑]
慧子老师每天都在和我说: 今天又有老师问我你是男生还是女生/有老师问我你是我同事还是学生/说你气场好大/说我俩是不是师生恋[笑cry][笑cry][笑cry]我真是笑裂，你们怎么能想这么多
[拜拜][拜拜]脑子也不好使，记不住东西，补一点
港式烧腊家的阿姨已经记住我了，因为我每天吃饭都巨晚[拜拜][拜拜]
还有，感谢大家和我说的温柔话，我至少会好好活下去的[笑cry][笑cry][笑cry]
体测完蛋我也是真的很像是被暴揍了一顿[拜拜][拜拜]