【中医调理帮助孩子科学长高】#9岁女孩打性抑制针半年花十万#
孩子的身高永远是家长关心的焦点之一，引起儿童身材矮小的除了遗传及疾病因素外，营养状况是主要的原因之一。常见原因有胃口不好，挑食偏食，营养吸收差；长期的便秘或者腹泻，消化不良；有的孩子睡得晚、睡眠质量差、趴睡、翻滚等；有的不爱运动，体重超标；还有的孩子体质比较差，容易生病等等。
因此，针对以上问题有两个治疗方案，一是通过改善孩子胃口，增强脾胃吸收功能，改善睡眠质量，增强体质少生病；二是保证睡眠，加强锻炼，或者使用中药延缓骨龄，为孩子争取长高时间。

#9岁女孩打性抑制针半年花十万# #患矮小症的儿童才适合打性抑制针#
生长激素一类的药物主要用来治疗矮小症之类的疾病。对于大多数的孩孩子来说，长高主要靠后天的饮食、睡眠、运动等方式。

1.饮食。在保证钙摄入的情况下，也要注意其它营养的均衡，避免挑食、偏食。

2.睡眠。睡眠不足，会影响生长激素的分泌，而生长激素又跟身高发育有关。生长激素大部分是在入睡后分泌的，一般在入睡后 1～2 小时左右达到高峰，分泌量是白天的 3 倍左右。

3..运动。合理的运动锻炼可以刺激生长激素的分泌，促进骨骼的形成、发育，骨骼长度增加，同时也能增加食欲、改善睡眠，从而让遗传潜力得到最大限度的发挥。

#护肤小知识#皮肤怎么才能变白？
每个人的皮肤都有自身的特点，有些是干性皮肤，有些是油性皮肤，有些是混合性皮肤。干性皮肤的人相对皮肤较白，油性或者是油干混合的这些皮肤相对会暗一些。每个人的情况不一样，所以变白也只是在原有基础上皮肤比之前更好一些。使皮肤变白的手段主要有以下几方面：
第一、也是最重要的，就是做好皮肤的基础护理，只要做好皮肤的清洁、补水保湿以及防晒这三方面，其他的护肤品都是相对次要的。
第二、口服维生素C、维生素E等。
第三、可以做光电的治疗项目，比如光子嫩肤、调q激光等都有改善色素的作用。
第四、一定要注意身体的健康，保持充足的睡眠。
第五、注意营养搭配，不要偏食，可以多吃新鲜的水果蔬菜，少食用辛辣刺激、油炸的食物。