可能我过于的肆无忌惮的生活，总有一种没有后顾之忧的幻想，所以就比别人慢了一点。但是，慢一点，也是在前进的路上，还好有人比我快，能为我分担我的慢带来的不良后果，一点点往前走吧，就，谁知道这短暂而又漫长的一生，怎么样过才是对的呢，那些已经稳定工作，结婚生娃的朋友们到底是开心还是不快乐呢？今天中午吃的很饱，减肥以来一个月来，吃的第二顿饱饭，庆祝我的人生轨迹多了一个选择方向，至少，今天我是快乐的[嘻嘻] https://t.cn/Ryh6pZe

2022.05.05
五月第2个五公里，这个月的小目标是100公里，也不知道能不能完成，就尽力跑吧。
今晚的五公里明显比昨天好很多，虽然配速慢了一些，但没有出现心率过快的情况，整段跑下来更平和也更舒服。速度不是最重要的，适合自己的节奏才是需要持续关注的。
最近有些焦虑，反思了一下，大概是给自己设定的目标太多，安排太满，什么事情都想做好，结果就是越着急反而什么事情都做不好。当现实与预期不符，就会开始出现焦躁，懊恼的情绪，对自己各种不满。这样子过得太累了，需要适合放空，不必事事苛求自己。

你活着，一切本就不属于你！
人走后更不会属于你！
珍惜当下，远离痛苦！
这就是生活，这就是人性！
不要责怪任何人，谁都不是圣人！
开心地活着很重要！
每个人是在自己的哭声中来到这个世界，又在别人的哭声中离开这个世界，世上的东西在你活着的时候属于你，当你离世时，所有的东西归于他人。所以，珍惜当下，快乐自己，活出健康！
人光溜溜地来到世上，也是光溜溜地离开这个世上，世上的东西本就不属于你，你只是有使用权。当你离世时，所有东西归零，带不走一片云彩。所以，珍惜当下，快乐自己，健康生活！
人本来就是这个世界的过客，没有什么是属于你的，区别只是走得快与慢而已。
身体健康才是唯一，其余的神马都是浮云