上班族长期久坐或长时间工作劳累，容易体倦神疲,精神萎靡；[感冒]
皮肤长期得不到清洁，角质层会变厚，肌肤无法获得营养，就会处于缺水状态，皮肤就会变差；[污]
忙碌了一天，做个SPA按摩，舒缓减压，放松身心；给肌肤做个深层清洁，感受变美，享受变美
工作忙碌的同时，记得犒劳一下自己[awsl]，好好享受生活！[打call][打call]

美丽传奇塑身美颜连锁机构创始于1999年，自创立以来专注致力于女性美丽健康调理的美容健康，服务项目为美颜、美养、痛症调理三大方向，我们希望用更好的服务，将美丽、自信与健康带给更多女性。
在汕头，最久一家门店已经经营近20年了，相信本地的小伙伴们在读书时期就有印象我们这家老店吧
多年手法传承，不断增进更新，只为给每位顾客更好的服务体验

目前潮汕地区设立有5家门店
美丽传奇（金园店）：金园路28号（百合园对面）
美丽传奇（长平店）：长平路150号（近卜蜂莲花）
美丽传奇（澄海店）：澄海同益路宜嘉名都25栋一层C93号铺面
美丽传奇（金城店）：榕城区建阳路金城龙庭二期商铺30号
美丽传奇（榕城店）：临江南路与同心路交界处江南新城卜蜂莲花1层

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好书推荐｜《体态：倾听声音的求救信号》

☑+揪❷位小可爱看同款

好多朋友都告诉我我现在走路都会有点驼背
而且脖子也容易前倾
驼背好容易显得一个人没有精气神
穿什么衣服都难以拯救呀
所以我就安排了这本书哇

生活压力使我们长期处于紧张的状态，自主神经系统的平衡被打破，导致呼吸受限、心律不齐、消化不良、情绪化等问题，它们的根源就是体态呢～我们都特别需要一堂课来深度了解我们的问题呀

这本书就很适合了，两位作者结合芭蕾、瑜伽、普拉提和物理zhi疗的理论知识和实践经验，总结出针对体态异常改进的四种训练技术和八大改善工具～我们就可以及时察觉我们的异常啦，积极缓解不适
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跟着单桂敏老师了解艾灸4⃣4⃣
​情绪低落
​情绪低落多发生在心理敏感的人群中，外界环境的细微变化，甚至阴天下雨都会使其情绪低落。长期处于这种情绪状态会导致人体内环境紊乱，甚至可能发展为抑郁症
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​艾灸取穴:大椎穴，神门穴，神阙穴，关元穴
​治疗原理:大椎穴都一身之阳，上通头顶下达足部，能祛除整条督脉的气滞，血瘀，很好的消“气”；神门穴对神经衰弱，癔症，精神分裂有很好的治疗作用；神阙、关元两穴能升一身之阳，促进气血运行 https://t.cn/RLpSCWK