参话头
公案中大多是有一个字或一句话供学人参究之用,称为"话头"。如问:"狗子还有佛性也无?"答:"无。"此"无"字即是话头。参禅时,在公案的话头下工夫,称为参话头。
中文名
参话头
由来
参禅时,在公案的话头下工夫
禅宗的代名词
参话头是禅宗最具代表性的法门
法门依据
《高峰原妙禅师禅要》等
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释义示例三要预期变化
概况
参话头是禅宗最具代表性的法门,自北宋末年的大慧宗皋禅师大力提倡以来,几乎成为禅宗的代名词。千年来,在话头下参悟的祖师不计其数;而由于祖师的亲身履践,也使参话头这一法,淬砺得更加善巧与精致。
释义
综述
参话头广受中国佛子欢迎的原因,在于它的入手处极为简易,但却开悟速捷,只要靠住一个话头,起疑情、参到底,就可以了脱生死。可惜的是,宗师隐没之后,参话头的具体方法并没有很好地传承下来,致使佛弟子或眩惑于祖师的机锋、公案、家风,而成为口头禅;或鄙于宗门知见浑沌的流弊,而弃如蔽屣。但其实在祖师语录中,保留了非常多实际用功的资料可供我们重新去认识它,只是一般人不太了解。惠空法师从祖师语录中认识到参话头的殊胜及具体方法,并选择它作为佛藏僧团的主要修持法门,也希望介绍给大家一同来熏修。
法门依据
一、主要典籍:
(1) 《高峰原妙禅师禅要》(续藏122册)
(2) 《天目明本禅师杂录》(续藏122册)
(3) 《大慧普觉禅师语录》(大正藏47卷)
二、参考典籍
(1) 《圜悟心要》(续藏122册)
(2) 其它:如《博山参禅警语》(续藏122册)、《禅宗直指》(续藏122册)等
具体运心方法
「参话头」[1]这一方法,不了解的人,总以为很玄奥,其实说破了,却极为平常。它的巧妙,就在「话头──疑情──参」一句话上。
所谓「话头」,是在自己心头上提一句问话,如「念佛的是谁?」、「父母未生前的本来面目是什么?」这句话本身就是一个问题,一个疑问句!所以当我们提话头时,绝对不要动第二念去想,而是当下、直接去体会它本身所带起的那份疑问的感觉。那种没有办法解答、不知道答案的「疑问」,就是「疑情」。疑问的感觉保持住以后,我们会迫切的想要知道答案,这时在疑情之上,要提摄一种要去看透、追究的觉知照了的力量(近似于永嘉禅法「看」的感觉、「惺惺」的作用),是一种没有妄念下的觉知力。这股觉照力,因为疑情的推动,一直冲向心源深处去追究答案,这就是「参」。所以参话头的巧妙,完全表现在疑情使觉照力向心源推动的作用上。
示例
拖死尸的谁
活着的人可以跑、跳、说话,但是一旦死了,就是一具尸体,一动也不动。想想看,活着时候的这个色身,跟死了以后的死尸,不是同一具色身吗?
当「谁」字被提出来的时候,心就定在「谁?」字上不动,保持住「谁?」,当下会有一种疑问的感觉。在疑情当下,绝对不要动念去思维答案;妄想来了,就再把「谁?」的感觉提起,昏沉来了,也只是专注在「谁?」的疑问上。然后在「谁?」的疑问上,心不动的惺惺地着意去看照、追究,这就是「参」。其它像「念佛是谁?」、「父母未生前的本来面目是什么?」都有类似的作用,都是在追究「谁?」。
刚开始用功时妄想多,疑问的感觉很容易就跟着妄想打掉了;慢慢的,话头提稳了、绵密了,妄想不容易打进来,疑问的感觉也就能持续,参的力量就会慢慢增长。
参话头就只是这么参,这么简单!没有深奥的理论、没有曲折的过程,参到疑情打破,就开悟了脱生死。高明的禅法就是如此,简单而有力量,愈简单就愈好用,最好是每个人都可以用,这就是它可贵的地方。
狗无佛性
禅门中有名的赵州和尚,当人问他:「狗子有没有佛性?」他说:「无。」我们都知道,佛说:「众生皆有佛性」,狗也是众生,当然也有佛性!蚂蚁、蚯蚓都有佛性,连鬼神也有佛性,狗当然也有佛性!可是为什么赵州说狗没有佛性呢?这不是违背佛陀的教法了吗?
所以当我们问:赵州为什么说「无?」的时候,念头就停在这「无~~?」上产生疑问──「为什么无?」可是心不准动念,连个「为什么」都不要,只是「无?」;甚至连「无」字也不要,就只有疑。能够一直疑下去,那就是「参」。
功夫上路以后,只要「无?」的念头一提起来,一切念头就被扫荡尽净,只有「无?」的疑情停在那里,再进一步,就只有疑,一提就是疑惑的感觉,整个身心就在疑情当中。
三要
大信心
首先,要相信我们每个人都有佛性,相信自己绝对可以成佛;其次,要相信参话头这个方法,绝对可以引导我们开悟,不管他人说其它法门有多好,绝对不丝毫移易。
大愤志
相信之后,就要很努力,放下一切的参下去。也就是要有一决生死的承担力。常将「生死大事」放在胸中提醒,疑情参不破,如无常杀鬼守在门口,故要有「蚊子钻铁牛」、「担雪填井」般的死志,愈参不破,愈要参去!
大疑情
(一) 疑以信为体、悟以疑为用──参话头的善巧,就在于「疑情」上,古人说「大疑大悟、小疑小悟、不疑不悟」,正说明了疑情对于开悟的推进作用。但疑情的发起,必须建立在对法门的信心上,相信就这么起疑参究去,绝对可以了脱生死。所以高峰禅师说:「信有十分,疑有十分;疑得十分,悟得十分。」
(二) 惺惺着意疑──所谓惺惺着意疑,其实就是参的状态。「惺惺」是指警醒、觉明的照了。对于话头上的疑情,要一直去觉了、推溯,但却不是牵动心意识的「想」,而是一种「离心意识参」的惺惺照了。
(三) 只就一个话头上起疑──祖师说,古人也疑,只是不假话头,只疑自己的生死。后人不懂得疑,妄想也多,才给话头当拐杖、敲门砖。所以尽管话头很多,契机也有不同,但疑情只是一个,因此,要大家只在一个话头上起疑;一个话头上疑破,千疑万疑都破。否则东疑西疑,终不得成就。
预期变化
头胀、胸闷
参的力量,是一股非常强劲的觉观力,初参的人,对方法不熟悉,加上妄想多,要想掌握这股觉观力,不自觉的就会费很大心力,心太躁进,影响气脉不调,容易有头胀、胸闷的现象。这时只要将功夫稍微舒缓一下,慢慢熟练之后,就可以改善。
睡眠减省
由于觉照力强,只要参究的力量在,可以一直保持醒觉,可能晚上会睡不着,或似睡非睡。只要色身承受得了,可以一直用功,不必强迫入睡,等身体累了,想睡再睡。
分别心减弱
参话头的觉照力,是针对疑情的。也就是说,它只专注在疑情上,而不旁骛其它。所以当疑情大到笼罩整个身心,对外界的反应,就显得迟滞,亦不想去攀缘、计较,分别心自然减弱,这是用功得力的正常反应,应自我策勉,更绵密的参究。

只要女明星肯嫁给普通人,相信还是很多男人愿意娶的
1岁许晴与知名导演冯小刚的关系被扒出, 网友称: 这信息量有点大
不过像普通人娶明星的还是比较少的,毕竟不是门当户对,身份和地位的不匹配是其中一个原因
如今娱乐圈大龄单身女明星越来越多,她们大多都没有找到合适的伴侣
在现实生活中女性过了30岁之后还没有结婚,那么就可以被称作大龄剩女了
更大的原因是,不想每天生活在别人的焦点里,没有隐私,没有自由
毕竟我们都知道娱乐圈是一个纷繁复杂的圈子,这些明星们每天都需要面对媒体们的关注,不能够像普通人一般过着平淡正常的生活
在娱乐圈中关于女明星的绯闻可以说是层出不穷,特别是她们的私生活更容易引起大家的关注
今天我们要来说的这一位女明星,如今她已经51岁,却依旧单身,她就是“时尚宠儿”许晴
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51岁这个年龄对于女人来说已经是年近黄昏了,即便在娱乐圈,在这个年龄仍没有找到另一半归宿的女明星都很少。
不过像普通人娶明星的还是比较少的,毕竟不是门当户对,身份和地位的不匹配是其中一个原因
更大的原因是,不想每天生活在别人的焦点里,没有隐私,没有自由
如今年过五旬的她,却仍然在娱乐圈中被称作“公主”。
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今天我们要来说的这一位女明星,如今她已经51岁,却依旧单身,她就是“时尚宠儿”许晴
在很多人看来,51岁的女性往往都是已经快要做奶奶的年纪了,我们往往会想到那些在广场上跳着广场舞的阿姨们
大部分时间他们应该都是和家里的家务打交道,时不时帮孩子们带带娃
51岁这个年龄对于女人来说已经是年近黄昏了,即便在娱乐圈,在这个年龄仍没有找到另一半归宿的女明星都很少。
而51岁的许晴至今却依然保持着少女的心态,她在自己的房间里贴上了粉色的墙纸,甚至还有kitty猫的图像,印在上面
如今年过五旬的她,却仍然在娱乐圈中被称作“公主”。
还常常和各式各样的小鲜肉男演员传出绯闻。
媒体们对于许晴绯闻的内容描写,很多也都是和哪位小鲜肉谈恋爱等等
在很多人看来,51岁的女性往往都是已经快要做奶奶的年纪了,我们往往会想到那些在广场上跳着广场舞的阿姨们
《花儿与少年》这一档节目想必我们不少人都应该看过。
大部分时间他们应该都是和家里的家务打交道,时不时帮孩子们带带娃
在这档节目中,许晴作为常驻嘉宾,他的表现也是让我们不少观众印象深刻,节目中的他优雅得体,温柔大方,却看起来又有些小鸟依人
而51岁的许晴至今却依然保持着少女的心态,她在自己的房间里贴上了粉色的墙纸,甚至还有kitty猫的图像,印在上面
还常常和各式各样的小鲜肉男演员传出绯闻。
要知道在参加这档节目的时候,许晴也已经有47岁了,许晴本人曾透露过为什么会参加这档节目
媒体们对于许晴绯闻的内容描写,很多也都是和哪位小鲜肉谈恋爱等等
她表示看到了节目组的真挚和真实,所以才会愿意去参与这档节目
《花儿与少年》这一档节目想必我们不少人都应该看过。
但是《花儿与少年》的导演廖珂却说许晴当时的原话是,“你们一定要疼我,你们疼我我就去。”
在这档节目中,许晴作为常驻嘉宾,他的表现也是让我们不少观众印象深刻,节目中的他优雅得体,温柔大方,却看起来又有些小鸟依人
或许这只是当时许晴的一句玩笑话,导演把它说出来也只是想让大家笑一笑罢了
要知道在参加这档节目的时候,许晴也已经有47岁了,许晴本人曾透露过为什么会参加这档节目
但是从这句话中我们也可以看出许晴这么多年来,能够保持住的少女心。
她表示看到了节目组的真挚和真实,所以才会愿意去参与这档节目
但是《花儿与少年》的导演廖珂却说许晴当时的原话是,“你们一定要疼我,你们疼我我就去。”
1969年出生的许晴,即便如年龄上她已经不再年轻,但是许晴依旧能够保持着像18岁少女那一般的心态,非常乐观,在许晴的身上我们似乎很少看到负面的情绪。
或许这只是当时许晴的一句玩笑话,导演把它说出来也只是想让大家笑一笑罢了
《花儿与少年》这档节目中我们就可以看出,她在团队中所扮演的常常是让他人暖心的角色,节目中的他常常会安慰华晨宇,好像把他当成自己的弟弟一样看待。
但是从这句话中我们也可以看出许晴这么多年来,能够保持住的少女心。
在面对难题时,许晴本人也是能够保持着一个乐观的心态,想出解决问题的方法。
1969年出生的许晴,即便如年龄上她已经不再年轻,但是许晴依旧能够保持着像18岁少女那一般的心态,非常乐观,在许晴的身上我们似乎很少看到负面的情绪。
或许也正是因为许晴的这一份少女心和年龄的不匹配,让她在这么多年来遭受了不少的非议,有不少人把许晴比作娇柔造作的代表人
《花儿与少年》这档节目中我们就可以看出,她在团队中所扮演的常常是让他人暖心的角色,节目中的他常常会安慰华晨宇,好像把他当成自己的弟弟一样看待。
但是已经经历了这么多的,她或许早就不在乎这样的看法了
在面对难题时,许晴本人也是能够保持着一个乐观的心态,想出解决问题的方法。
许晴是演员出身,他本人确实也是一名非常优秀的演员
或许也正是因为许晴的这一份少女心和年龄的不匹配,让她在这么多年来遭受了不少的非议,有不少人把许晴比作娇柔造作的代表人
早年的他为我们观众们贡献了不少的经典作品,大学时期的许晴并不钟爱表演,甚至有些反感,但是为何她在后来会走上演员这条道路,并且成为一名优秀的演员呢?
但是已经经历了这么多的,她或许早就不在乎这样的看法了
许晴是演员出身,他本人确实也是一名非常优秀的演员
他大学时的老师曾经对他说过一句话,”你是一个特别不一样的孩子,你的眼睛特别干净。你必须喜欢上表演,因为我知道你一定能出来。如果你非要退学,你先认真交完我下一次的表演课作业。”
如此一来二去,许晴也逐渐的领略到了表演的魅力,渐渐就爱上了表演。
早年的他为我们观众们贡献了不少的经典作品,大学时期的许晴并不钟爱表演,甚至有些反感,但是为何她在后来会走上演员这条道路,并且成为一名优秀的演员呢?
许晴曾经和王志文被称作银幕前的最佳cp
他大学时的老师曾经对他说过一句话,”你是一个特别不一样的孩子,你的眼睛特别干净。你必须喜欢上表演,因为我知道你一定能出来。如果你非要退学,你先认真交完我下一次的表演课作业。”
如此一来二去,许晴也逐渐的领略到了表演的魅力,渐渐就爱上了表演。
两人一同出演了多部优秀的影视作品
但是,这也引起了当时许晴的男朋友尤勇的不满
许晴曾经和王志文被称作银幕前的最佳cp
很快两人便分手了
在此之后,许晴也遇到了他人生中非常重要的一位导演冯小刚
两人一同出演了多部优秀的影视作品
冯小刚和许晴两人也是合作了几部优秀的作品
但是,这也引起了当时许晴的男朋友尤勇的不满
在2016年两人合作了,电影《老炮儿》影片中导演冯小刚亲自出演,和许晴两人饰演了一对非常默契的夫妻,看起来无话不谈。
很快两人便分手了
相信不少观众对于这对银幕情侣印象都比较深刻
在此之后,许晴也遇到了他人生中非常重要的一位导演冯小刚
在这部影片播出之后不久,两人就被拍到在威尼斯一同出游
冯小刚和许晴两人也是合作了几部优秀的作品
因此也有不少的媒体揣测,冯小刚难道和许晴有暧昧的关系?
在2016年两人合作了,电影《老炮儿》影片中导演冯小刚亲自出演,和许晴两人饰演了一对非常默契的夫妻,看起来无话不谈。
要知道此时的冯小刚已经是拥有自己的家庭了
相信不少观众对于这对银幕情侣印象都比较深刻
很快两人便表态,说明了彼此的关系!
在这部影片播出之后不久,两人就被拍到在威尼斯一同出游
冯小刚本人甚至在之后接受媒体采访时表示:拍这部电影比当导演要刺激多了,能和许晴拍戏感觉这辈子都值
因此也有不少的媒体揣测,冯小刚难道和许晴有暧昧的关系?
网友称:这信息量有点大
看来许晴确实是不少中年男性心目中的女神
要知道此时的冯小刚已经是拥有自己的家庭了
很快两人便表态,说明了彼此的关系!
许晴也被问及了和冯小刚合作这部电影的感受
冯小刚本人甚至在之后接受媒体采访时表示:拍这部电影比当导演要刺激多了,能和许晴拍戏感觉这辈子都值
许晴表示:冯导一出场,他的气场就震撼到了我了;能跟他一起合作,我觉得很幸运
网友称:这信息量有点大
对于冯小刚,我们往往会想到他是一个导演,却忘记了他也是一位资深演员
看来许晴确实是不少中年男性心目中的女神
冯小刚本人的演技也是非常出众的。
毕竟早年时期,冯小刚也曾拍摄了多部非常优秀的作品。
许晴也被问及了和冯小刚合作这部电影的感受
许晴表示:冯导一出场,他的气场就震撼到了我了;能跟他一起合作,我觉得很幸运
对于和许晴的关系,冯小刚本人坦言两人是很好的朋友,但是关于他们之间的流言蜚语似乎从没有断过,对于这件事你们怎么看?
对于冯小刚,我们往往会想到他是一个导演,却忘记了他也是一位资深演员
冯小刚本人的演技也是非常出众的。
毕竟早年时期,冯小刚也曾拍摄了多部非常优秀的作品。
对于和许晴的关系,冯小刚本人坦言两人是很好的朋友,但是关于他们之间的流言蜚语似乎从没有断过,对于这件事你们怎么看?

喵漫画《生活之思》NO.02期:想做成败
想归想,做归做,成败归成败。
想是理论,做是实践,成败无关于己。
关于想和不想,我选择:做与不做。
关于做和不做,我选择:与其犹豫,不如行动。
生活、非生活,经典、非经典;
经典融入生活,生活成为经典。
五福三达德,八大猫一也!
更多精彩知乎《八大猫》专栏[微笑]


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