你可以表达愤怒，但不能愤怒地表达。不要成为情绪的奴隶，要成为情绪的主人。 你的每一次愤怒，都会变成刺向自己和他人的利剑。 在未来的日子里，控制好自己的情绪，做到淡然平静。做到生气时沉默，难过时运动，心烦时读书。余生，要自我调节，自我修复，坚持运动，用有限的精力，去打造不屈的意志，强大自己的身心。生命不息，运动不止。

分手后联系不上的男人对感情需要掌控感，所以他们对前任的关注几乎是自发的，主动的。挽回他们的黄金期就是让他意识到不会遇到比你更合适的人。很多女生都说前任很清楚地知道不会遇到对他更好的女孩，可还是坚持要分手。在女生看来，爱是衡量一段亲密关系的“秤”，但是男人更看重精神的合拍，你可能很爱他，但是在他看来未必适合他。而男人眼里的适合则是在这段感情里，他能否掌控关系的发展。如果你们分手是因为你一直在考验他，一直在作，让他消耗了太多精力，那你就要让他感受到，你已经不是一个在感情里有着高需求的人了，你会体谅他的辛苦，也会懂得如何控制情绪。#失恋分手复合异地恋挽回# #如何挽回异国恋##异地恋#

当脾气来的时候，福气就走了！用嘴伤人，是最愚蠢的一种行为。人的优雅，关键在于控制自己的情绪。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人，更强大。我们花了两年的时间学说话，却要花数十年的时间学会闭嘴。水深则流缓，语迟则人贵。不说，是一种智慧；说，是一种能力。

#小感悟# #人生感悟篇#