感叹一下 的存在 以及和他的相处 真的有在帮助我成为一个更好的人
去年遇到他的时候在为了工作struggle，他治好了我90%在工作上的情绪内耗和我对北京这个城市的厌倦
今年辞职之后大部分时间其实在躺平摆烂晚睡晚起扣手机，但他会约我去运动还鼓动我买鞋来持续运动（我理解成每周约会哈哈哈哈）；看到他还是认真扒喜欢的歌然后练鼓拍视频我也会觉得认真做事的人真的很酷啊，要好好考试和准备phd；家里有钱但对待身边的朋友都平和又温柔，接人待物都不卑不亢有礼貌有教养，干干净净清清爽爽。
怎么想都觉得很好啊，我真的有在认真喜欢这个人啊。

#追剧砰砰响#
《爱之全蚀》
除了谈恋爱，泰国人是真的不擅长讲故事呐
兜兜转转12集，结果大结局收的是慌不择路
结尾部分居然把2对xql恋爱的过程又拍了一遍，骗时长呐？！
最终无论是探寻舅舅死亡的真相，还是破除学校诅咒之谜，aye一个都没有达成
要不是最后还赚到一个老婆，这波血亏呐
剧原本的立意很高，它探寻旧有的规则、落后的偏见与新自由意志之间的碰撞
但……结果就是，高高拿起轻轻放下
全剧我最喜欢的就是Thua了，从一初始我对他的感知就是“温柔而又强大”
他的强大不在外表而在内心
虽然外表看着柔柔弱弱的，但却很有自已的主意并能坚定的执行下去
所以我可以接受他最后对朋友们的背刺
因为他想做变革者，他是真的想要改变现有的局面，想要破旧立新
但我真的无法接受他帮人出柜的行为
而且他也应该知道自已接下来的行为会有多伤害Kan（好吧，先前我还挺瞧不上二哥的）
不过结尾没拍他俩是怎么沟通合解的，就全当是二哥神经大条吧
akk真的很好玩，前期他是死鸭子嘴硬（嘴硬程度请参考隔壁三少）
后期打开心房的他秒变哭唧唧的悲伤蛙
不得不感慨，真的也只有aye这种贱兮兮的个性才能摆得平他
话说烤糖在千星里刘海一梳是奶乎乎的大学生
没想在这部剧里，大背头一梳，气质瞬间变得好A啊
真希望xql的打闹日常可以拍他个100集

我经常用ALPHA来形容龚俊。

很多人眼里，这个词语充满霸道，但龚俊本人那么温柔平和。
所以今天就来讲讲ALPHA气质吧。

何谓ALPHA气质？有人总结了多条特质：
1⃣️ 非常强的领导力。
2⃣️ 不向任何人证明自己。
3⃣️ 用行动赢得尊重。
4⃣️ 情绪控制能力很强。
5⃣️ 自信地拒绝他人。
6⃣️ 自力更生。
7⃣️ 坚持自己的喜好。
8⃣️ 交流直来直往。
9⃣️ 高度自律。
内心疯狂。

在娱乐圈，ALPHA气质是外表和呈现（性格）的综合体。

霸道的外在美貌是第一要素。所谓“霸道”，是指只要他一出现，其他人（颜值）就暗淡了。

外在美貌除了脸之外，还有身高体魄。
身高体魄展示着，是从小摄入营养丰富、吸收能力超群（长得高体质好），有足够的精力、财力和智慧训练、打造身材（有力量），声音洪亮，中气十足，这是一种非常原始直观的审美取向。

ALPHA的眼神坚毅，气场自信，气质优雅。以及，隐忍克制。
隐忍克制不是退却不是妥协，而是控制力。超强的控制力更撩人心魂。

独特的冷脸技能，也让ALPHA气质能直观呈现——ALPHA能很好地控制情绪，也能直白地展示情绪。
作为演员，这一技能能让他驾驭很多角色。

ALPHA有坚定的价值体系和世界观，有明确清晰自洽的逻辑体系，不轻易被他人动摇。坚持自己。

ALPHA还有疯狂的内在。
疯狂不是体现在明面上的“疯子”，而是坚持和不认命。演员的疯狂往往在角色中展现，极其绚烂。

#龚俊[超话]##写给龚俊的俊言仙语##龚俊1129生日快乐#