太缺乏锻炼了 今天溶洞走了一圈 现在大小腿就痛得来睡不戳觉 想起洞里遇见一位98岁高龄的老奶奶 爬坡上坎不用人扶 甚至下山的时候一步一阶 后面的子孙跟不上她的步伐o还让她走慢点 如果不是亲眼所见我绝对不相信活了快一个世纪的老人在我面前健步如飞[吃惊][酸] 自愧不如的我真的深受打击 从今以后一定加强锻炼 不要像今天这盘屈辱了[失望]

龙马山副本get
1.每次只要和金师一起出去，绝对迷路，仿佛有毒，今天还迷了两次，一次上山一次下山。
2.不锻炼的话爬山确实吃不消，今天被p4里的嘲讽了，跑上去以后还要折回来看看我们，真是被气死了。
3.同样的都是带水，为啥我的是500ml的云南山泉，他们两个一个1L呢脉动，一个健身房用的大水杯，卷到这程度了么，是我大意了[鄙视]。
4.又菜又爱爬说的就是我，不过不管怎么说，最后爬到山顶看看风景就是值得的，虽然最后下山下到脚抖[摊手]

①阿潘忽悠我上了头陀岭[苦涩] 真的骑得太累了
疯狂喘喘喘 我真以为跟环陵一样 有上有下
谁知道是疯狂爬坡……[费解][费解]
到了山顶！还是觉得自己棒棒的[太开心][太开心][太开心]
我绝不半途而废！绝对会坚持下来~
这就是我！[阴险] 不得不说我给他拍的真的挺suaì
上山废腿 下山废手…[白眼]
②晚上又去环陵了 不得不说 我对自己真狠…[阴险]
终于在一个坡上 甩了一些人 小沈惊呆了哈哈哈但后面坡还是被反超 没有气 真的没有气[苦涩][苦涩]
继续努力！
③下次骑车 不能胡思乱想 果然摔了[哼]
我真容易放空 一直都是这样 骑电瓶车 也是骑到墙上的那种[泪] https://t.cn/z8GRZfN