【#奔跑吧第十季5月13日开播# 他们说：九年了，爱你不变】5月到了，新的综艺又要谋划出场了。日前，浙江卫视正式官宣《奔跑吧》第十季定档时间，据悉，在录制期间已经频繁登陆热搜的这档王牌节目，将于5月13日起每周五20:20开播。

九年十季，《奔跑吧》也在不断注入新鲜血液，不断创新节目形式。同时，这是一档始终坚持“奔跑”精神，希望给观众带来欢乐陪伴的同时也向大众传递新时代拼搏正能量的节目。而在节目组正式发布的本季定档宣传片中，兄弟团也回顾一路走来的“变”与“不变”，展现了一直以来的成长与坚守。无论是每一个“改变”还是每一个“不变”，都记录着《奔跑吧》与观众相伴十季的美好时光，这其中有共同成长，也有初心不变，正如宣传片结尾所说，“奔跑不停，爱你不变”。

本季节目中，七位各具特色的MC将迎来哪些全新的挑战？他们又将擦出怎样的火花？5月13日起每周五20:20，浙江卫视《奔跑吧》第十季温暖开跑，揭晓谜底。

#邓伦#
今天天气很好，稍微有点热。沙滩上都是人，小孩子在奔跑，大人在度假。
不远处有小商贩一直喊糖葫芦棉花糖，突然想起你在大侦探吃棉花糖的样子。
我在抖音刷到石家庄的露营视频，突然想北宝这几天会不会也在露营呢？
我们一样怕冷，周围的孩子都短袖下水了，我还捂的严严实实，不过我能感觉到北宝已经开始体恤大裤衩了。
也没关系啦！虽然看不到，但是你穿体恤大裤衩的模样已经到了不用看就知道是啥样的境界了。两根长裤带甩呀甩，两条大长胳膊甩呀甩，也许带个口罩，一只手扶着它。
我们都在北方，天气，温度都差不多，我们享受着同一个太阳，同一个假期，同一份单纯的快乐！
这几天又看味道那个节目，看着你坚定又羞涩的说，得多少奖也好，多成功也罢，这些都不是全部，只是生命的一个节点，而你的那群发小，他们是你的财富，你把你的心放在那里，出去走走。根在哪里，心在哪里，只要根在，就能得自在！
看见我拍照的手法，像不像你呀！半只脚脚！我突然喜欢上这种局部随拍，大概是体会到了你拍脚，拍下巴，拍影子的快乐了！

【致敬平凡 致敬不凡】一双手，变电站拿着扳手挥汗如雨的是你；绿荫树下神采飞扬弹奏美妙音符的是你。一双脚，巡线路上踏过污泥水坑克服万难排查隐患是你；绿茵赛场上疾驰奔跑腾飞拼搏得分的是你；……每个人在自己岗位上奋发，将旺盛的生命力焕发为光与热，秉承初心，带着期许，扛起保障万家灯火的责任。#五一劳动节# （邓培智 陈姝）