关元穴

当脐中下3寸，别名还是丹田（第三个丹田穴）。丹田者，道家练内丹之田所，就是以腹为田，集人体之精气，敛而为更高质量的「丹」，以返养气血、充精旺神。

丹田，之所以称为田，就不可能是一个点，而该是一个大于方寸之位。

关元穴为人身元气所朝、所关之处；关元位置靠近肾，也是男子藏精、女子蓄血之所；更是养生家吐纳聚气、凝神定志、练精化气的场所。

古时「元」与「玄」相通。关玄，就是「玄关」的颠倒读法。颠倒而读，有生命奥秘、秘而不宣的意思在。

找准定位，凝神聚气，拼出一个新铜官检察
铜陵市人民检察院党组书记、检察长杨开江赴铜官区院调研指导工作
4月26日下午，铜陵市人民检察院党组书记、检察长杨开江前往铜官区院调研指导基层院建设工作。市检察院党组成员、副检察长管杰，副检察长何帮华，铜官区院党组书记、检察长何文斗及领导班子成员参加座谈。
会上，何文斗详细汇报了铜官区院的整体情况、目前存在的问题和下一步工作举措。与会人员结合高检院“质量建设年”和市委“作风建设提升年”的要求，就如何进一步加强该院的队伍建设、业务建设、作风建设等方面展开交流讨论。
“我们今天来，就是来了解你们院的情况…要坚持问题导向，进一步改进工作作风，争先进位…”杨开江边听边问，不时与与会人员交流看法，并对一季度的主要业务数据进行逐项分析研判，现场答疑解惑、指导工作。
杨开江指出，对于存在的短板弱项，要把压力转化为动力，从主观上找原因，对照高检院关于基层检察院建设的标准，目标明确，扬长补短，稳扎稳打，激活全院干警的内生动力，向先进标兵看齐。
杨开江强调，一要找准定位，铜官区院坐落铜陵主城区，新一届院党组班子要以当好铜陵检察的排头兵、做好领头羊为目标定位；二要凝神聚气，“一家人一条心一盘棋”，发挥关键少数作用，层层传导，在前进路上凝成一心，一个都不能少；三要对标对表，拉高标杆，奋力跑、加速跑，敢跟先进争高下；四要能动履职，结合铜官检察实际，补齐短板弱项，围绕四大检察、十大业务，激发活力，切实扛起责任，以检察工作的高质量发展服务经济社会的高质量发展，把检察职能作用发挥到极致；五要担当争先，以纪律作风为抓手，瞄准先进标兵，提升担当干事的精气神，真抓苦干实干。
杨开江要求，区院领导班子特别是“一把手”要带头苦干，既要当指挥员、又要当战斗员；要树立“慢进是退，不进就是退”的观念，真抓快干，提升效率抓工作；要多谋善干，动用智慧积极思考，激发内生动力，担责实干，增强凝聚力、战斗力，拼出一个新铜官检察。

还有20分钟属于自己的时间——————
可是我的耳机孔附近又出问题了，人声忽隐忽现，又开始旋转 揉搓。。怪不得大家现在都无线。我一点也不喜欢，一切充电的，每天充不完的一堆玩意，还要担心突然没电
——————
前天看见三个老太太，举着“自拍杆”凝神聚气。走近一看，原来是举起来的是拐杖 在指路。。。
——————
打着打着忘记了。。。
想起来了！
今早前面一对老夫妻，男的手里拿着米，拿着 看不清的一些小重物，老奶奶背着小挎包“闲庭若步”。我突然在想，总说 男 女平等，为啥就要男生 承担拿重物？（两件物品，男生生理因素决定，力气大，身体素质好，自然选择重的拿。除此之外，就是道德、礼貌，社会文明程度给予的）。可是，就算是个小袋子，男生也得要求 主动替女生拿，不然他们自己良心过不去 是这样的吧 。除了帮拿东西 还有买房 发红包···等等太多。

我一直不懂，为什么有些女生，男朋友买个眼线笔买个包买个啥烂逼玩意 都要炫一下，难道不觉得丢人吗？你没钱，你有爸妈吧，再者，你可以自己工作吧。

但我也有点懂，毕竟现在男的一个比一个恶心，没责任感，所以没有心，就用同价位的物质，来让他们珍惜！ 所以因为一部分烂男人，全部男人都要为此买单了。真是一边同情他们，一边鼓掌，该！
——————————
成功从2.10分，拖到5.50
还有我体检还没做[嘻嘻]
——————————
又是爆哭的一天，呜呜呜，上午哭到肚子疼，哭到手抖，哭到本来就不富裕的小内双消失了，哭到一卷纸没了。。。
下午，坐在这里，又被一群小崽子们逗到爆笑。
还好有盆友们，呜呜呜呜呜。。。。还好有家人
——————————
可不敢厌N呀，我怕我以后没本事 独身做女强人，还得屈服世俗呢
——————————
成功到6.55了，bye ~