#梁祯元舞蹈统领#停一停‼️ 【统领梁祯元】强势来袭&首期主人公年末舞台位⭕️日韩人气双高强度舞蹈下也能完美开麦是我们魅力无限的争气小队长呀❤️
符队 符6 符元 符宝玉 梁帝 梁队 羊真圆 yjw
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#自律打卡孙叨叨[超话]##努力奔跑悄悄拔尖[超话]# 运动打卡日记day6️⃣8️⃣/100
️♀️运动打卡
1.吉尼超强瘦背✅
2.吉尼快乐瘦手臂✅
3.帕梅拉10mins高强度HIIT✅
4.帕梅拉12mins有氧操蓝色衣服✅
5帕梅拉12mins有氧操黑色衣服✅
6.美丽芭蕾瘦腿内侧*3✅
7.美丽芭蕾瘦腿外侧✅
8.帕梅拉拉伸13mins✅
9.帕梅拉10mins中级HIIT✅
plus2.8L
（能量满满的一天～
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五一快乐 我的假期结束了 我要回来营业啦
p1 最近很火的性格测试你做了吗
p2 我迷上了这个牌子的燕麦奶 家里屯了很多 可以单独喝 也可以加咖啡 很香
p3 下班路上的照片 不要错过每一个晚霞
p4-p6 最近都有在好好认真努力运动 很推荐女孩子们 强度低一点的 瑜伽+普拉提 强度高一点的 撸铁+普拉提 真的太棒了 打算七八月份去考教练证 希望疫情不要影响我[泪]
p7 路边可爱的喵
p8 去快闪店打工了一天 什么大牌小样值得买 录了视频 有在努力工作啦.
p9 最近有点emo住了 但我已经振作起来了！
#五一造型攻略##假期变美指南#
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p3 下班路上的照片 不要错过每一个晚霞
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p7 路边可爱的喵
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