临汾哪家泌尿医院的评价好 #临汾新阳光泌尿专科医院# 临汾的泌尿医院哪家好 #临汾看男科好的医院# 中年男性要预防阳痿的出现

1、男性到了中年以后，应正视自己的性能力，不能不服老。性生活应以质量为主，可适当的减少性生活次数。夫妻间应共同努力创造一个温馨的性生活氛围，可以尝试些新的性生活技巧，这样做可以有效预防中年阳痿的发生。

　　2、这一阶段的男性还应该积极锻炼身体，参见锻炼可以有效的增强性能力。并且可以选择夫妻双方都喜欢的项目共同进行，这样不仅锻炼了身体，还可以增进夫妻间的情感交流。

　　3、保持良好的心情。阳痿属于身心性疾病，心理障碍可能诱发阳痿。中年男性应协调好自身、家庭和社会之间的关系，使自己心情舒畅，还要有充足的自信心，相信自己“一定行”。

　　最后，就是要注意休息。男性随着年龄的增长，体力会逐渐的下降，中年男性的体能大不如以前，这个时候就需要在工作和休息之间取得平衡，保持充足的睡眠。

心理学研究发现：一个人在大发雷霆时，身体产生的压力激素，足以让小鼠致死。因此“压力激素”，又称“毒性激素”。
《黄帝内经》也曾说到：“百病生于气也。怒则气上，喜则气缓，悲则气结，惊则气乱，劳则气耗……”所以医病先医“心”。
现代医学发现：癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等，人类65%-90%的疾病与心理的压抑感有关。因此，这类病被称为心身性疾病。
如果人整天焦躁不安、发怒、紧张等，令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁，心血管系统也会由于长期过劳而变得格外脆弱。
人在快乐的时候，大脑会分泌多巴胺等“益性激素”。益性激素让人心绪放松，产生快感，这种身心都很舒服的良好状态，可使人体各机能互相协调、平衡，促进健康。

  2014/8/1，笔记【看见】
     飞蚊症是一种眼病，症状是睁着眼会有一支蚊子在面前，会看到有支蚊子出现在前，当定神一看，蚊子还在，“定”了神，它已渐渐失去原本我们看到(蚊子)的样子，然后灰溜溜烟，拔腿跑掉了。
。
     近视的人没有戴眼镜时，眼前所看到的人事物也是，看到了一团模糊，不清的形相。
      在戴与未戴上眼镜的倾刻，模糊的形相始已在塌缩了……消退。恰好此时，发现眼镜有这般的功能(调度)而发明，帮上了一个大忙。
    如果有一种眼镜，可以自动协调且配合我们身心的各样起浮，常异变化而适时适机应变而迁化。姗然神妙！