同样做一件事时，
试试用“我选择”，代替“不得不”来做事。
比如，我选择是因为看到它有1，2 ，3的好处BLABLABLA...

一个人做了一个选择，
不管有多少不喜欢，
总有好处。
没有好处的事情没有人会选，

这并不是说我们需要找理由逼迫自己做不喜欢的事情。
而是用”选择"满足心理上的需要，
当一件事情需要做时，
心态上永远有选择权，
至少可以选择让自己开心。

欧文：这一年整我都没找回自己 曾担心被交易

篮网球星欧文近日做客了一档节目并接受采访，在采访中他谈到了这一年来的心路历程。

欧文说道：“当我们来到圣地亚哥训练营时，我压根没想到自己会因为一项政令被禁止在主场出赛。那段时间我在家中惴惴不安，一直在想自己的未来会如何，是否会被交易，是否会被买断，又或是我会不会去另一支球队。我在想自己该如何用积极的方式来处理这些事，我只是不断向自己保证，事情会发生变化。感谢我身边的人们，他们一直在鼓励我一切都会好起来。”

“后来我获得了出场许可，但这一整年我都没有真正回来，从没感觉找回了自我。过去我的状态一般都是稳步提升，而不是像今年这样要一复出就追赶那些已经打了4、5个月的球员。他们从去年10月就开始比赛了。我在去年九月还是十月才刚刚从脚踝伤势中康复。”#NBA吐槽大会#

高中之后第五年的第五次搬家寄行李[开学季]
（每年都要经历一次断舍离）
从一个小岛到另一个国家
从第一次一个人出远门摸索着完成大一的入学手续，和好朋友租房自驾旅游，到两个女生冒失又幸运地在异国的凌晨听着海浪声辨认北斗七星
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我不知道留学带来了什么
高中的我是在家庭外出旅游中稍有不顺就会闹脾气；
现在的我是在瑞士火车上睡醒发现去错机场只能重新买机票，于是和好朋友一起去市中心看天鹅
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环境养人
真的永远喜欢自由自在的学校制度，也永远喜欢留学生这个代表了可以没有负担去经历体验很多事情的意义