#jay老师干货小炒铺#
隔离期间皮肤越来越好 精简护肤真香了！
让我看看，是谁又双叒叕开始居家了
疫情会让生活停摆，却阻挡不了皮肤衰老的步伐♀️
不少人认为宅家期间不用出门，可以不护肤甚至不洗脸!
其实无论是宅家还是出门
只要你偷懒，皮肤就会给你“好看”
勤勤恳恳护肤不分哪天，坚持护肤才能养出好皮肤~
本篇小JAY列出了居家期间皮肤容易出现的问题和精简护肤的步骤，正在宅家的宝子们收藏起来!#居家生活#
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其实无论是宅家还是出门
只要你偷懒，皮肤就会给你“好看”
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昨天北京突然进入人心惶惶的状态
顺手清点了家里的囤货 吃一个月没啥问题
推荐厨房小白囤的物资精简版:
大米
干货（干木耳 干黄花菜 干紫菜饼 干豆角等）
咸肉（香肠午餐肉）
挂面方便面速热盒饭
土豆胡萝卜包菜洋葱
食用油
卫生纸饮用水消毒药品(碘伏酒精)
春天还可以囤点袋装笋 放冰箱能存好几个月 算是纤维丰富防便秘的菜里最好保存的
最后备一个电高压锅 煮米饭炖肉煲汤煮菜全能
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咸肉（香肠午餐肉）
挂面方便面速热盒饭
土豆胡萝卜包菜洋葱
食用油
卫生纸饮用水消毒药品(碘伏酒精)
春天还可以囤点袋装笋 放冰箱能存好几个月 算是纤维丰富防便秘的菜里最好保存的
最后备一个电高压锅 煮米饭炖肉煲汤煮菜全能
家人们，成功上岸了奥，笔一面二，我可真是牛哄哄我，吴迪。当然我能有今天的成功，离不开我身边人的帮助，我的家人，我的朋友，我的苏子锦事考通，最关键的就是这个苏子锦事考通，可以说是没有它就没有我今天的成功。真的挺好用的一门课程，课时精简，课程内容满满的都是干货，总结的做题技巧也很犀利。性价比很高。#事业单位[超话]#
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