今天份的健身Day212，今天没有像前两个月一样血流成河虚到不行，不过我也没有做高强度。做点轻松的有氧。早上一个小时的弹力绳练背也就是第一张图，练背就是各种角度的弹力绳划船动作了，一边看美剧一边做[doge]。下午我使用了4磅（1.8KG）的小哑铃做了Olivia Lawson的这个算是快走操？还行吧。她的动作太快了，我拿上哑铃就跟不上她了，不过我也不太喜欢跟她的节奏，我觉得她根本就没有节奏[doge]。强度还可以吧，消耗306千卡，平均心率135，作为姨妈第二天的减脂锻炼还算轻松。我觉得我还能跳一个小时，但是算了。不作死了，我怕明天真的血流成河[裂开]。
今天在店铺门口捡到了一只小猫咪，特别亲人，也不乱叫。给它猫粮不吃，然后在店里玩了几个小时，突然叫了几声，我一喊就过来了，往它嘴巴里面塞猫粮就开始狼吞虎咽了，一下子学会了吃猫粮[doge]。是叫瓜瓜好呢还是叫皮皮好呢[doge]。

上了幼儿园的瓜终于发烧了。️

昨晚回来就说好累，晚上十点多就烧起来了。
折腾了一天。也不是担心他发烧，精神还挺好，就是不咋吃东西，就喝了奶吃了点馒头，其他都不吃。

就，生病的孩子更矫情了。
今天一天在哭和尖叫中度过，然后还得想办法把瓜瓜和爪爪分开。

我妈说瓜瓜是个上进的，平时上学的日子不发烧，挑着五一五天假可以养病的时候发烧，假期完了又高高兴兴上学去。[困]

#萌娃养成记[超话]#

@Opsalu @瓜瓜不吃瓜61 @瓜什么瓜啊 @·稳雯· @推开世俗只为守护 忍你们这几个b很久了，尤其是你啊G大妈@GiGichim 长舌妇。动口之前先动脑，你马才会活得好。敢来你爹头上撒野，滚过来给我宝磕头道歉，否则你正主鹤楷的那些视频我将来者不拒。不是想吗？我不介意整个合集发蓝鸟上。是你们把你们正主至于这个境地的，怨不得别人。