《噶玛巴教言》（二）
这里我们要看妄念的本质、自然状况是什么，心就觉知着这个念头，安住在本然状态中。
总之在念头生起的过程中，“觉知”至为关键，要去看着、觉照着这个妄念的本质。但此时会谈到“妄念的本质”，此时不需要去分析“妄念的本质是什么？”，只要很直接、直观的觉知着，不需要刻意去分析是否为空性等，就只是看着。
——第十七世大宝法王噶玛巴
这里我们要看妄念的本质、自然状况是什么，心就觉知着这个念头，安住在本然状态中。
总之在念头生起的过程中，“觉知”至为关键，要去看着、觉照着这个妄念的本质。但此时会谈到“妄念的本质”，此时不需要去分析“妄念的本质是什么？”，只要很直接、直观的觉知着，不需要刻意去分析是否为空性等，就只是看着。
——第十七世大宝法王噶玛巴
【正定】
任何念头在生起之前，你就能看到，无尽细腻的体验，在升起之前就在觉性圆明的普照中，展现虚幻的性质；
任何情绪在生起之前，心就觉照到了。你安住在这个无生无挂，无来无去的当下；
无杂的清醒中，伴随你的身心妄想，自我体验而如如不动；
即心离心，即相离相，随顺清净，随缘不变，这是正定。
任何念头在生起之前，你就能看到，无尽细腻的体验，在升起之前就在觉性圆明的普照中，展现虚幻的性质；
任何情绪在生起之前，心就觉照到了。你安住在这个无生无挂，无来无去的当下；
无杂的清醒中，伴随你的身心妄想，自我体验而如如不动；
即心离心，即相离相，随顺清净，随缘不变，这是正定。
确有神助。
昨天刚跑，今天就有。
不得不服。
一切安排得恰到好处，妥妥当当。
在dao场乖乖呆着，安全且滋养。
听话乖宝宝确实都顺得不行。
这时候那句鸡汤真不是鸡汤：一切都是最好的安排。
kong性运作的美妙之处，就是坦然接受，全然安住，吃饼喝茶觉照，当下就是。
愿一切有情无诸灾害疾苦，愿一切众生平安健康幸福快乐，早日从轮回中解脱。
昨天刚跑，今天就有。
不得不服。
一切安排得恰到好处，妥妥当当。
在dao场乖乖呆着，安全且滋养。
听话乖宝宝确实都顺得不行。
这时候那句鸡汤真不是鸡汤：一切都是最好的安排。
kong性运作的美妙之处，就是坦然接受，全然安住，吃饼喝茶觉照，当下就是。
愿一切有情无诸灾害疾苦，愿一切众生平安健康幸福快乐，早日从轮回中解脱。
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