陈亚男自从与朱小伟结婚后,就一直不消停。她靠大衣哥的热度涨粉将近500万,就在她洋洋自得时,她却忘记这些粉丝都是怎么来的。陈亚男没有什么才艺,自身也没有吸引人的地方,单凭她自己想当网红基本是不可能的。
近日,有网友发现陈亚男在某直播平台的评分已经降低到3.47分。陈亚男橱窗中的商品也已经全部下架,从而引发网友热议。
从陈亚男的某平台带货橱窗中看,里面的商品已经全部没有了,橱窗中空空如也。带货口碑也是明晃晃的3.47分,属于低口碑。也就是说陈亚男现在没办法再带货,她的商品已经不能再上架。不知陈亚男看到这样的情况会是什么心情,会不会后悔她曾经的所作所为。
现在网友们的目的已经达到,纷纷跑到陈亚男的评论区嘲讽她:半天就降这么多评分,看来是人心所向。现在陈亚男的评论区已经基本上没有支持她的言论了,不是在嘲讽她就是扬言要继续投诉她。
在此之前,陈亚男的店铺评分就被网友投诉到4分左右。为挽回口碑,陈亚男曝光幕后团队和仓库,还承诺会做助农公益。但这些视频不知是被网友举报,还是被陈亚男自己删除,现在都不可见了。网友在评论区质疑她的评论也都被删除,看来陈亚男也不像看上去那么有底气。
陈亚男沦落到现在的地步都是自作自受,如果她不是想一步登天,把大衣哥一家当做垫脚石。还妄图诋毁大衣哥一家,也不会到人人喊打的地步。陈亚男自从出现在大众面前就一直谎话连篇,她的信用也是在这期间被一点一点消磨光,现在无论陈亚男说什么都不会有人相信了。

枳实:瓦解敌军的第一先锋,能打通身体的一切积聚痰浊食积。

原创 赤脚本人 赤脚说

认识枳实

今天跟大家分享的这味枳实,也许很多朋友不会喜欢,因为它不像人参阿胶鹿茸那样滋补,枳实是一味偏“泻”的药。

但是,赤脚想跟大家说,我们现在这个时代的人,大多数人都不缺补药,而是泻药。

大多数人都是因为身体里面太堵了而导致生病,被气堵住了,被血堵住了,被痰湿堵住了,被各种各样的邪气堵住了。

大家可以去想象一下,如果我们的城市交通被堵住了会怎样,如果我们的河流被堵住了会怎样?

一直以来,大部分人的观念里,都是认为补的就是好的药,泻的就是不好的药。这个观念是错误的观念,从今天开始我们要把这个观念重新纠正一下。

像枳实这类中药,个人认为比那些补药更适合咱们现代人,我们更应该多了解它。橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳。这句话是出自《晏子使楚》,说的橘子树生长在淮河以南结出来的是橘子,生长在淮河以北结出来的就是枳实。 说的是他们品种来源其实是差不多的,只是地理环境不同造成结果不同。

枳实,就是类似橘子但又不是橘子,是还没有成熟时采摘下来,然后晒干而成。

讲到这里啊,也许大家会有疑惑,这枳实为什么在没有成熟时就摘下来当做药材,为什么不等它成熟后再采摘呢?

这没有成熟的果子和成熟的果子有什么不一样吗?

赤脚自己在刚学中医那会儿,就喜欢思考这样的问题。

这样的问题,书本里肯定是没有答案的,只能自己去悟,你悟透了这中医就开窍了。

你没悟透就慢慢悟,如果你总是等别人告诉你答案,那你的成长就慢。

这个答案,我想留给大家自己慢慢去悟。

枳实的功效

枳实的功效,用中医专业术语来说的话,可以破气消积,可以化痰消痞。

中医的专业术语是相对比较难理解的,我们还是用老百姓的话来跟大家解读一下吧。

我们知道,行军打仗讲究战略战术,用中药方子来治病调理身体其实是同样道理,也需要战略战术。

方子的配伍就跟排兵布阵一样的,需要有冲锋部队,需要正面进攻部队,需要后勤供应。

一个好方子就是一个完美的战略部署,赤脚每次跟大家拆方都喜欢用梯队思维。有朋友问我,说这个梯队是什么意思?用药如用兵,每个药就是一个兵,需要用不同的兵来完成战略部署,这就需要一个高明的参谋,开方子的人就是那个参谋长。

关于枳实,赤脚一直以来就认为,枳实就是一个冲锋陷阵的先锋部队。

正所谓不破不立,重新恢复健康,要想重新建立平衡,就必须先要打破原来的不平衡。

关于枳实,用一个字来描述它,那就是“破”。

枳实,最擅长的就是“破”。

破什么呢? 破气,破一切积聚。

破一切积聚,也就是说,但凡是实证,枳实就可以用得上。

咱们中医讲的实证就是身体里有了不该有的,比如气堵住了,能不能用枳实?当然是非常好的。

血堵住了,能不能用枳实?配上化瘀血的药,也是可以用的。

比如乳腺结节,乳腺增生这些,能不能用枳实,当然也是可以用。

比如子宫肌瘤,能不能用枳实? 这子宫肌瘤也是阴实的产物,当然也是可以用的。

比如说有积食,能不能用枳实?还是可以用的。

所以,赤脚想要大家多了解枳实这样的药,因为我们现代人生病,真正要人命的是这些实证。

而我们现代很多人没有这个概念,身体明明已经堵死了,还在那里吃人参,吃阿胶来补,结果是花钱买病受,越补越糟糕。

稍微懂点中医常识的人,就会懂点以通为补的道理,把身体的气血打通,把经络疏通,身体才会真正健康。

枳实的用法

枳实这个药,是个先锋部队,所以枳实往往不单用,要配上后援部队一起完成战斗。

枳实最常用的几种用法,来跟大家简单介绍一下。

第一,用枳实配白术。这是一个经典搭配,是医圣张仲景的方子,叫做枳术散。大家去看这2味药配在一起特别有意思,枳实是攻坚梯队,白术是正面强攻;枳实是在疏通,白术是在补益;枳实是偏寒凉的,白术是偏温热的;枳实用来开胃,白术用来健脾;枳实是降的,白术是升的。

所以,你看着就这么2味药,但是里面的智慧是无穷尽的,你越往里面钻,就越有门道。

这个枳术散是赤脚最喜欢用来调脾胃的药对。很多人脾胃不好,其实就是脾胃这个轮子没有转动起来,这枳术散就是一升一降,一通一补,把脾胃这个轮子就转动起来了。

第二,用枳实配化痰湿的药。在温胆汤的方子里,赤脚也跟大家介绍过,枳实用来打头阵,把城门攻破,接下来用半夏和陈皮来把痰阻推到,把痰湿化掉。关于体内这痰,其实是不好化的,但是我们历代很多名医研究怎样把痰彻底化掉。最后才总结出来一些经验,比如用枳实来开破,然后再配上半夏和陈皮这样的化痰药,那一般的痰都可以搞定。

如果没有枳实这样的药,一般的化痰药就攻不进去。

第三,用枳实配上通便的药。大便堵在大肠里,这本身也是一个非常棘手的事情。可是,中医先辈在2000多年前就可以轻松化解了的。在通便这件事上面,伤寒论里介绍了三个承气汤,基本可以搞定一切不能大便的问题。

要通大便,要知道那个坚硬如石的大便堵在大肠里是不太好通的,就算用大黄这样的猛药,也未必奏效。

那怎么办? 需要配上枳实这样的攻坚组。

大便堵住了,不可强攻,需要攻坚梯队先打开一道小口气,然后再全面瓦解对方。

所以,常常用枳实来通胃肠里的积滞,燥屎等。

第四,用枳实配上行气药。很多人在吃完饭就容易肚子胀,肚子为什么胀?主要原因就是肚子的气不通畅。在吃完饭就更胀,很显然这说明是一个实证。那应该要怎么解决呢? 就应该理气行气,把胃肠的气机疏通,这肚子胀的问题就可以解决了。

要解决肚子胀,常用的行气理气药,就是枳实+厚朴。

腹胀的问题,如果辩证下来是实证腹胀,用枳实+厚朴这个配伍基本上都可以搞定。

枳实的配伍,最常见的就是这些。

枳实这味药破气有点猛,一般是用来入药,不作为养生用,养生的话用点陈皮就行了。

用来入药,也是一味非常重要的常用药,这些常用的用法大家都有必要了解的。

枳实还有一个孪生姐妹,叫做枳壳。

枳壳和枳实的来源是一样的,稍微有点区别。枳实是未成熟的果实,枳壳是接近成熟的果实。枳实很小很厚实,枳壳很大里面是中空的。

所以,他们的功效就稍微不一样。

枳实破气力量强,质地重作用就偏于下;枳壳破气力量弱,中间是空的,作用就偏于人体的上部。

所以,我们大家了解:如果用来宽胸理气就用枳壳,其他情况都用枳实。

最后,提醒大家一下,孕妇不适合用枳实,因为枳实破气力量很猛,会动胎气。#陈易玄##中医养生#

2021年度个人推荐好物红黑榜

马上2021年就要过去了,相信大家在过去的一年里也有不少要总结的东西,今年收到过很多东西,也买了很多东西,有的产品会让人开心地原地转圈,有的产品会把人气的原地爆炸。

今天就来跟大家分享一下,我在2021年度用过的哪些觉得好的能推荐给大家的产品,以及哪些绝对不会推荐买的产品,本条微博纯主观,仅站在个人角度去阐述,如果你觉得我说的不对,那你是对的,那你是对的,那你是对的。

年度最值得购买的产品— 2021年14寸MAcBook Pro ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

我本来今年没想着换电脑的。但,摸过一次之后,它的性能和它的屏幕让我没法对它说no。

它是一台在2w元以内,对于视频相关的工作者来说,绝佳的选择。M1 Pro很强劲,屏幕峰值亮度很够,扬声器很带劲,这几乎就是一台完美的移动剪辑设备,当然有更强性能的需求尽可以考虑Max,但我相信对于大多数人来说,M1 Pro绝对能够应付大多数的使用场景。

更美妙的是,虽然它看起来更大更厚,但相比于我之前用的M1 Air只重了200+g,这对于我出门就是几公斤的包来说,基本上算不上负担。

有谁能够拒绝这台几乎没有缺点的生产力工具呢。

优点:
1️⃣性能最强的MacBook Pro
2️⃣屏幕最好的笔记本电脑
3️⃣最值得购买的生产力工具
4️⃣兼具了Pro和重量,首推14寸

缺点:
1️⃣无用但有的刘海
2️⃣出货太慢了

年度最值得购买的产品— 富士X-T4 ⭐️⭐️⭐️⭐️

作为视频工作者,相机是必不可少的。富士是去年4月份的时候购入的,接近13000左右的裸机价格甚至要比全幅的A7M3要贵,我依然是出索入富,全幅变残。虽然A7M4都出了,我依然觉得目前富士X-T4很香。

原因无它,富士出色的画质和色彩,帮我省了不少后期的时间。拿起来就拍,拍完了稍微调一下曲线,基本上就是一个非常不错的片子了。

索尼的色彩让人脑袋大,后期的时间几乎和我拍摄的时间差不多久了,骗色和肤色简直就是噩梦。

而现在,富士自带的滤镜甚至就不用后期,你只用把精力完全的交给创作和灵感,拍摄更纯粹一点啦~
 
同样,它也有不少的问题,比如镜头过于老旧不适配视频、镜头群不佳、4k60p下会容易过热,反人类的手机传图软件…..

希望,富士能多花点心思吧,残幅基本上都到头了,但还可以做得更好~

优点:
1️⃣非常优秀的直出表现
2️⃣目前还够用的拍摄参数
3️⃣胶片模拟真的不错

缺点:
1️⃣镜头群太拉胯了
2️⃣反人类图传
3️⃣4k60p下容易过热

年度最值得购买的产品— 玲珑手磨R1 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

手冲是我今年最大的乐趣之一,它让我低成本地找到了咖啡的本味。在过去,我想喝到好一点的咖啡,只能去店里,家用的咖啡机根本无法体会到豆子本身的风味。

这个手磨是@木头lancer老师推荐给我的,它最大的优势在于性价比,299的价格,能够获得稳定粗细的咖啡粉,全金属的机身,质感也很棒,在控制好水温和冲煮的器具之后,它能够很大程度地还原咖啡应该有的味道,我过去在手磨上其实并不太上心,但用过之后才发现,好的手磨是一杯手冲好喝的基础。

如果你也跟我之前处于一样的状态,并对手冲有兴趣,可以尝试一下。

优点:
1️⃣性价比非常高
2️⃣全身都是金属
3️⃣细粉比较少

缺点:
1️⃣调节粉的粗细不是很直观

年度最值得购买的产品— 炼狱蝰蛇V2无线 ⭐️⭐️⭐️⭐️

在此之前我其实一直用的是罗技的MX Master,这鼠标虽然好用,但一来是太沉,二来是太大,三来就是不该买白色,多处都已经发黄了。后来一直寻思换一个鼠标,于是就有了炼狱蝰蛇V2无线。
 
这鼠标就是大家熟知的蝰蛇磨具,但做了豪华装配,升级了包围材质,升级了传感器,还变成了无线,并且支持三模:蓝牙、有线、2.4G。蓝牙模式连接MAC,随身办公还轻巧,120小时的官方续航;2.4G模式下连接Windows,没事还能打打游戏,并且支持家里的雷蛇充电底座,充电也变方便了,但依然是Micro USB。
 
更重要的是,这玩意儿还有信仰灯,好看还不容易撞车,美滋滋。

优点:
1️⃣灯场,灯肯定是好的
2️⃣三模,非常实用
3️⃣手感真心不错,传感器也是顶级

缺点:
1️⃣首发价格太贵了
2️⃣Micro USB

年度最值得购买的产品— evowear 电动牙刷 ⭐️⭐️⭐️⭐️

这是一只价值1098.25元人民币的牙刷,没错,价值超过千元的电动牙刷。

在没有用过千元级别的电动牙刷之前,我会很好奇,比起普通牙刷几百倍的差价是怎么定义的。而实际上,除了牙刷的参数上更优秀之外,千元级别的电动牙刷带来的是更多的科技感,以及让人舒适的科技属性。

并且,建立在强大的硬件基础上,能够监控并感知刷牙的区域,并生成刷牙报告来提醒刷牙是否正确,这是普通牙刷和普通电动牙刷很难做到的。

很贵,但是值得。

优点:
1️⃣做工一流
2️⃣非常酷炫的屏幕
3️⃣直观的刷牙结果展示

缺点:
1️⃣有点贵

年度最值得购买的产品— 乐聆3寸音响 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

对不起,我不是一个烧友,我没有飞猪老师的财力以及各位专业音频老师的专业度,但我只是想好好的听个歌,并且价格还不算贵。

乐聆3寸音箱这一套我大概花了4000出头,箱子3600,一对贼粗的线300,二手蓝牙解码功放一体600元,对于音频圈来说是一个非常非常入门的价格,但我这一套,用着g1的派大星直呼真力不行。

倒也不是吹它声音有多好,反正就是好,晚上回家之后的平静,早上起来之后活力,来上两首歌,整个人都好了。

钱不钱的不重要,开心就好。

优点:
1️⃣非常优秀的音质表现
2️⃣非常性价比的无源选择

缺点:
1️⃣无源音响真的太麻烦了
2️⃣需要比较大的推力,才能发挥完整的性能

年度最值得购买的产品— 小米电视OLED 55 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

在此之前我是考虑LG G1的,我只想要个大一点的OLED显示器,我本来都快下单了,小米OLED就出了,于是我在第一时间就购入了。

我可以很负责任的告诉你,只要你用Apple TV或者任何海外的盒子,这就是一台体验很不错的电视,亮度够,色彩准。而且对于拼夕夕目前55寸仅4000出头的价格,这就是年轻人的第一台OLED,闭着眼买。

但是,用它当作显示器,还是要考虑一下,显示器模式下延迟会低一些,但依然是可感知的。

优点:
1️⃣你能买到的性价比最高的OLED
2️⃣支持dobby vision
3️⃣性价比高

缺点:
1️⃣显示器模式下延迟较高
2️⃣亮度在800nit

年度最不值得购买的产品—— 罗技G502无线

这是我双十一唯一买的数码产品。买它是因为这玩意儿打完折就只要370+,旗舰传感器,罗技,经典G502,无线。

但是,这玩意儿啊,就离谱。信号稳定性烂的一批,我只是把接收器放在电脑的左侧,就有大概率会丢信号,(摆手),声称无线充电,但特么得赔一个比它还贵的无线充电鼠标垫,(摆手)。Micro USB,就离谱,旗舰级,2020年产品,依然是Micro USB,(摆手)。

当然,我花了370+买了,这些都能忍,但你要知道这货刚出来的时候1000+,就离谱(摆手)

优点:
1️⃣罗技顶级传感器

缺点:
1️⃣首发价格过于离谱
2️⃣信号过于拉胯
3️⃣Micro USB

年度最不值得购买的产品—— iPad mini6

iPad Mini6刚出来的时候我就第一时间在官网定了一台,无它,就是新的iPad mini6好看,支持Apple Pencil,生产力有没有!但买回来我发现我错了。

不支持键盘输入的iPad mini6,对于我来说,生产力只能来自于Apple Pencil,可我原本就是一个绘画弱势群体,这太难受了,久而久之就变成了一个游戏机。并且,因为没有键盘,用它来登陆微信出门还得带个键盘,我真的找不到它对于我来说可用的地方。

当然,如果您只是把它当做一个娱乐平板,我上面我说的任何缺点都不是缺点,看电影很方便,玩游戏大小很合适,买最低配,香的很。

我知道,很多人很喜欢这个形态的产品,但在我这里,它不行。

抱歉。

优点:
1️⃣小巧,好看,好用
2️⃣娱乐属性拉满

缺点:
1️⃣没有键盘
2️⃣买后游戏机
3️⃣果冻屏幕

年度最不值得购买的产品—— 至品创造电动滑轨

我一开始是照着印迹Nano去买的,但是印迹4000+的价格,让我有点害怕,所以我折中选择了一个在众多摄影up主那里口碑还不错的至品创造,用了一周之后我又花了4000多买了印迹Nano

至品的这个滑轨,的确跟很多大V说的一样啊,分量足,质感好,但是!至品创造真就创造了个置品——用了就闲置的商品。

首先,随着它的使用,矿量会越来越大,稳定的滑轨会变得不稳定起来。再来,这个发布了2年多的产品,App极其难用,且没有什么好用的预设和模式。最后,搭配购买的低位支架,打开和收纳都极其不好用,且需要单独进行收纳,非常麻烦。并且,电动版本下,无法使用手动模式,只能依靠机身上的几个按钮进行操作。

总之就是,话2400块买一台这样的滑轨,我是非常不推荐的,非常不推荐(但是799元的手动滑轨还是比较推荐的)

优点:
1️⃣滑轨质感不错。

缺点:
1️⃣电动功能过于简单
2️⃣极其不好用的操作方式
3️⃣稳定性较差。

好了,以上就是今年我给大家带来的个人好物红黑榜,希望能给你的购买带来一些建议。另外,如果你也有想推荐或者吐槽的产品,欢迎在评论区里留言,我是基围虾,我们,明年见~


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