[微风]哈啰，世界
晚饭前的废话
来了来了[可爱][可爱][可爱]

“一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。请记住：脾气永远不要大于本事。”

脾气要控制好，保持冷静[可爱][可爱]

丧丧的时候其实明白是自己内核不够强大，面对着XX的事实保持好情绪有点儿难，但要调节和克制，毕竟脾气不能大于本事。
降低期望值，减少理所应当，心里才不会拧巴。特别丧的时候喝杯咖啡☕️提醒自己，这只是情绪的一种，和快乐没区别，陪他说说话，再挥手告别，同时平静地知道他一定会再次到来。就像戳到泪点的电影和文字哭一下就好，别沉溺。
被人质疑或者指责的时候不炸毛，不抗拒，更不要崩起身体作防御状，提醒自己这是自己内核太弱盔甲太厚的表现，先冷静下来反观自己，有就承认没有就表达，才会有所成长。需要调节的时候布一个舒服的结界，就像河狸温暖的窝一样，隔离那些让情绪产生负能量的人和事，做些爱自己的事儿，像呵护小宝宝那样呵护自己的情绪。
人生不如意十之八九，可与人言者并无二三。 https://t.cn/RJLxrTB

2021年4月13日星期二
孤独勇者

……当你选择了一条路，另一条路的风景便与你无关。能治愈你的从来都不是时间，而是明白。
……好听的话不要听，感受不到就是没有！热水治不了百病，情话听不了一生。别太为难自己，有些人，不值得你掏心掏肺。莫因为心无所恃，才被迫随遇而安，与其违心赔笑，不如一人安静。
……人生，不可能什么事情都面面俱到！当现实与理想发生冲突，想要摆脱现状，选择另外一种生存方式，就不可能会奢望还有高床软枕，可以清心安逸。最大的悲哀莫过于，遍体鳞伤却找不到伤口在哪里。坏情绪都是想太多才来的，不要太着急去否定一些东西，你可能只是今天心情不好。现在努力，就是为了去见未来你想见的人，要像记得回家的路一样，记得理想和远方。
……其实，没有什么东西是不能放手的，时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶，请记住，脾气永远不要大于本事。 https://t.cn/R2WifUe