分享手揉版巧克力流心贝果教程

材料准备:
高筋面粉230g (我用的王后)
可可脂巧克力豆适量 盐3g
高活性酵母3g 可可粉20g 冰水160g

‍低糖无油版贝果做法:
1⃣️可可粉过筛加到高筋粉里
2⃣️可可粉面粉拌均加盐糖酵母和冰水后和面
3⃣️需要多揉面一会尽量和成表面光滑面团
4⃣️盖上保鲜膜松弛10分钟
5⃣️分成4个剂子 搓圆后再盖上保鲜膜松弛10分钟6⃣️松弛好的面团取一个擀开放上适量巧克力豆(尽量放中间)
7⃣️卷好,封口一定要紧实喏
8⃣️一侧按压擀开 包裹住另一边
今天收口做的很好看呢
9⃣️4个做好了 烤箱发酵30度下层30分钟
准备糖水:大半锅水➕30g白糖融化后 小火,把贝果扔进去 两面各煮30秒后捞出来,厨房纸巾吸干水放回烤盘上
‍烤制时间:烤箱180度中层上下火25分钟(过糖水的时候提前预热)
整个厨房弥漫着浓浓的巧克力香气~ [耶][耶]
#贝果##厨艺教程##不可辜负的美食#

妊娠期糖尿病饮食应该如何调理

  孕期饮食原则一:摄取正确糖类

  糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常,并避免酮体产生。所以孕妈们不要为了停止摄入淀粉而完全不吃米饭,而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖的饮料及甜食,可避免餐后快速的血糖增加。

  孕期饮食原则二:少食多餐

  为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生,餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升,且母体空腹太久时,容易产生酮体,所以建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5-6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前要补充点心。

  孕期饮食原则三:饮食平衡

  与正常孕妇一样,得了妊娠糖尿病的妈咪各方面的营养素也要摄取到位,只不过必须更注意热量的摄取、营养素的分配比例及进餐的次数。

  孕期饮食原则四:多摄取膳食纤维

  在可摄取的份量范围内,多摄取高纤维食物,如:以糙米或五谷米饭取代白米饭,增加蔬菜的摄取量,吃新鲜水果而勿喝果汁等,如此可延缓血糖的升高,帮助血糖的控制,也比较有饱足感,但千万不可无限量地吃水果。

  孕期饮食原则五:控制食物的总量

  妊娠糖尿病孕妈们的饮食总量也要控制好,即食用含糖量高的食物,要以每天的总量计算。举例来说,如果这一餐中食用了豆制品,就需要减掉相应的主食摄入量,以保证血糖值处于正常水平。#忆果缘1971##医学科普##妊娠糖尿病#

#聚焦2022年巴菲特股东大会# #时间线汇集#【完整版】您也可点击链接https://t.cn/A6XwxnDj,前往财联社专题查看。

---#5月1日消息#---

05:00消息——财联社5月1日电, 在会后的股东大会投票中,罢免巴菲特董事长一职的动议在股东大会上未能通过。(注:巴菲特本人持有公司38.82%的股票)

04:31消息—— 财联社5月1日电,2022年伯克希尔股东大会问答环节全部结束。

04:19消息——【巴菲特:未来仍会回购 但取决于同期投资决策】财联社5月1日电,巴菲特在股东会上表示,未来公司还会考虑回购,但这取决于自身公司的估值及同期的投资,公司将权衡是将资金用来回购股票还是投资其他公司。(注:今天早些时候巴菲特曾表示四月以来伯克希尔还没有回购过股票。)

04:10消息——财联社5月1日电,芒格给年轻学生的人生建议:找到你不擅长的事情,然后回避它。

04:00消息——【巴菲特评价比特币:没有价值】财联社5月1日电,巴菲特在股东大会上再次抨击加密货币称,和农场、公寓不同,比特币并不会产出价值,它的价格只会取决于下一个购买它的人愿意出多少钱。加密货币现在或许因为炒作而仿佛拥有了魔法般的吸引力,但它本身没有生产能力。

芒格表示,在他的生活中会尽量避免愚蠢、邪恶,以及让他与其他人相比看起来很糟糕的事情,而比特币兼具这三点。

03:37消息——财联社5月1日电,芒格抿了一口可乐,今天还没有拍到巴菲特动身旁的樱桃味可乐。

03:25消息——【巴菲特:这一轮通胀和以往不一样】财联社5月1日电,在回应股东“通胀对伯克希尔业务有何影响”提问时,巴菲特表示在他们看来许多公司表现“非常不错”。巴菲特进一步阐述道,这一轮通胀与此前的经验有很大区别。在公司旗下的家具店里,虽然家具的价格快速上升,但富有的人们依然愿意买单。但早些年有的时候大家手里都没钱,甚至连糖果都买不起。

巴菲特表示,政府已经向人们发放了很多钱,在某些时候这些钱不可能值那么多钱。不过巴菲特也捍卫了“直升机撒钱”政策的决定,认为这是正确的选择。

芒格也赞同这种观点,并盛赞鲍威尔是个英雄。

03:09消息——【芒格:在中国能以更低价格买到更优质的公司】财联社5月1日电,在回应有关投资中国的问题时,芒格表示,他在中国投资的原因是,能够在那里以更低的价格买到更好的公司。

02:51 消息——【巴菲特表示持续买入暴雪股票】财联社5月1日电,巴菲特表示,在微软官宣收购后他们仍然在持续买入暴雪股票。截至昨天,伯克希尔拥有9.5%的暴雪股票,如果达到10%会提交报告。

对于最初的交易时机(微软官宣收购前一个月),巴菲特表示,这种事情以前也发生过。例如拜尔收购前的孟山都,或者IBM收购红帽公司。巴菲特同时表示,并不清楚监管们是否会批准微软的收购,但相信他们知道微软有这样的资金实力。

02:38消息——【巴菲特:伯克希尔坚持正直的企业文化】财联社5月1日电,巴菲特表示,作为上市公司的管理层我们必须以身作则,做坏事就像滚雪球一样越滚越大,公司迟早会毁灭。芒格也补充道,相信伯克希尔的文化在他们离开后将延续下去,但对于许多其他公司来说可能不是这样。

02:15消息——财联社5月1日电,巴菲特:总是看到报纸报道“巴菲特买了什么”,但实际上是他的副手或其他人做的决定。这种误解是糟糕的,但最简单的事情依然是闭口不提。

02:00消息——财联社5月1日电,巴菲特、芒格重新回到现场,午后日程开始。

00:58消息—— 财联社5月1日电,上午的问答环节已经结束,稍后北京时间凌晨两点,巴菲特和芒格将回到现场继续回答问题。

00:56消息—— 【巴菲特的“顿悟”时刻】财联社5月1日电,巴菲特表示,在他19或20岁时读了一本书(格雷厄姆的《聪明的投资者》),然后发现他以前的想法都是错的。他在现场展现了两张PPT,意在表示不同的人从这两张图片中能够看到不同的东西(两张脸or花瓶、兔子or鸭子)。

00:45消息——【巴菲特坚信伯克希尔的企业文化将长存】财联社5月1日电,在被问及“巴菲特和芒格都离开后,新的管理层会像现在一样经营么?”的问题时,巴菲特强调真正能让伯克希尔经营至今的关键因素是公司的企业文化,如果他明天就不在了,董事会能够理解“企业文化是运作这家公司的99.9%”。他希望伯克希尔不仅成为一家百年老店,而是成为一家永远存在的公司。希望在那段时间之后,人们会更好地了解伯克希尔的文化。

00:30消息—— 【巴菲特:应对超级通胀 最应该投资自己】财联社5月1日电,在回答“超级通胀下你应该买哪只股票”的问题时,巴菲特回应称,这种时候更重要的是你个人具备的能力,别人交易的是你的能力,最好的投资就是开发你自己。

芒格同时在旁边打趣说,如果你的朋友推荐你在你的退休账户里放比特币,你就直接拒绝他好了。

00:21消息——财联社5月1日电,巴菲特、芒格、阿吉特:伯克希尔保险业务没有抵消核战争风险的对策和能力。

---#4月30日消息#---

23:59消息—— 【巴菲特谈投资时机:我们只是在觉得价格便宜的时候买入】财联社4月30日电,当现场观众问及“如何像伯克希尔那样善于把握投资时机”时,巴菲特回答称,我们并不会因为市场的情况或经济的情况而去买卖,因为我们对实际的情况也不清楚。在2008年金融危机时,大家都很恐慌,而我们也没有在那个时候抓住投资时机;我们也错失了2020年3月股市大跌的机会。所以我们并不是非常善于精确掌握投资时机,我们只是在觉得投资对象价格便宜的时候买入,这其实是小学四年级就能明白的道理。

23:38消息—— 财联社4月30日电,巴菲特对股东提出伯克希尔的董事长和CEO应有不同人担任表示不满。

23:32消息——【巴菲特:美国运通和苹果的回购为伯克希尔带来了巨大收益】财联社4月30日电,巴菲特在股东会上讲道,在伯克希尔多年前投资美国运通后,随着多年来美国运通的回购,伯克希尔在美国运通的持股比例从11.2%提高到了20%,而在苹果的投资上也是如此,过去几年来苹果的回购为伯克希尔带来了可观的收益。

23:28消息——【巴菲特:国际投资要复杂得多】财联社4月30日电,巴菲特在股东会上表示,他对国际投资没有任何偏见。但在一些国家,投资或收购企业比在美国要复杂得多。

23:25消息——【巴菲特:虽然市场会疯狂,但伯克希尔做投资足够理智】财联社4月30日电,巴菲特表示,虽然市场会做出疯狂的事情,但伯克希尔进行投资不是因为自身聪明,而是因为它是足够理智。而芒格补充道,几天内在股市上快进快出的做法,就像掷骰子。

23:24消息——【芒格痛批投机情绪】财联社4月30日电,芒格表示,我们现在看到的几乎是某种投机狂潮。一些带算法的计算机与其他同样使用算法的计算机进行交易。随后那些没有经验的市场参与者也在接受经纪商建议(入场)。这些“赌场活动”合法地与长期投资混在一起很奇怪。

芒格说人们正在接受“知识更匮乏的股票经纪人”建议,并表示“这太卑鄙了”。巴菲特也在旁边插嘴说,那些经纪人其实很了解佣金。

23:16消息—— 财联社4月30日电,巴菲特:买西方石油的时候,手头还有购买其他四个公司的想法,但最终没有落实。

22:59消息——【巴菲特:股市就像赌场 过去两年尤其如此】财联社4月30日电,巴菲特在股东会上表示,过去两年股市动荡,难以捉摸,就像赌场一样,大家都在里面赌博。这种现象在过去两年尤其明显,也可能是过去两年股市太牛了。

22:58消息——【提问:写股东信后为何开始频频收购】

芒格:找到了有比债券更有吸引力的东西。

巴菲特:股东信上标注的日期是2月26日,但实际上要写得更早一些。但也要承认在2月25日收到了一张字条,原来在伯克希尔工作过的同事告诉我他已经做到Alleghany的总裁,请他看看Alleghany的年报。巴菲特随即表示会在3月7日前往纽约,并约他见面。事实上在这一张字条前,我们虽然关注Alleghany六十年了,但其实并没有收购的意思。

22:51消息—— 财联社4月30日电,巴菲特宣布问答环节开始。

22:49消息——【巴菲特:感谢美联储 向鲍威尔脱帽致敬】财联社4月30日电,巴菲特在股东大会上盛赞了美联储主席鲍威尔的果断、迅速的举措,并表示应该向他“脱帽致敬”。

22:40消息——【巴菲特解读一季度大幅加仓股票】财联社4月30日电,巴菲特在股东会上表示,一季度公司总共买入了518亿美元的股票,同时卖出了103亿美元。其中二月底至三月中旬期间,一口气买了410亿美元的股票。虽然现金水平大幅下降,巴菲特依然表示公司将保留足够安全的现金,公司四月以来还未展开过股票回购。

22:30消息——【伯克希尔股东爆买喜诗糖果】财联社4月30日电,巴菲特表示,周五有1.2万人逛了现场展会,伯克希尔旗下喜诗糖果的销售额也创下了股东会历史新高。在巴菲特说话同时,芒格也在一旁嘎吱嘎吱地补充糖分。

22:16消息——【巴菲特、芒格现身】财联社4月30日电,巴菲特表示,时隔三年真真切切地看到股东们,真的太好了。

21:46消息——【多名知名企业家到会】财联社4月30日电,根据现场画面和社交媒体图片,巴菲特多年好友比尔·盖茨、摩根大通CEO杰米·戴蒙,以及苹果CEO蒂姆·库克都出现在现场。

21:24消息—— 【全球投资者挤满奥马哈“朝圣”现场】财联社4月30日电,根据现场网友发布的截图,随着万众瞩目的问答环节即将开始,女王中心 (CHI Health Center)现场也已经人气爆棚。根据大会预计,今年参会人数有可能突破4万人,并创下新的纪录。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • “防疫控”4月4日发布上线,是顺丰率先尝试推出的记录并向公众展示快件途径场地、车辆的消毒信息的功能,保证用户能及时查询了解相关防疫信息。(附图考虑到隐私,还是打
  • 生活有千百种可能总有你喜欢的一种努力把每天都过成自己喜欢的模样感谢博主 生活的仰角 的分享#Downland# #冷感被# #与优雅同眠# #夏凉被[超话]#这
  • 在喧嚣,不能静谧的心灵中,偶尔品味出其中的滋味,不知道该怎样去诉说,也能够自然而然地把握好人生的每一次遇见和懂得。放下烦恼,能得自然清爽,能有机会把尘世烟火一点
  • !!
  • (如果有,请告诉我一下,我也想看到现实中真的有这样完美的关系,太羡慕了!类似的很多事,包括居民的民生保障,感觉还是混乱,看不到预案,看不到流程,看不到规范……希
  • 总陈展面积由序厅、历史厅、非物质文化遗址厅、书画厅和临时展厅等5个展厅组成,展出文物(器物)760多件(套)图片310多张。总陈展面积由序厅、历史厅、非物质文化
  • [二哈]虽然失去了豆苗等一众力将但是羊肉锅是真的好好吃哦!选了最近上的羊肉锅底来双拼[doge]马上冬天就要来了 羊肉汤是真滴有效果!
  • 6、如果时间到了,依旧没有办法还钱,话要说到位,让别人放心,而不是假装自己不知道。9、哪怕再亲近的关系,也不要借宿在别人家里,便宜的旅馆有很多,这个钱省不得。
  • #部门动态#【 禄劝2017年水质检测采样 送检工作顺利完成】根据市、县对2017年脱贫攻坚饮水安全有保障再提升工作的安排部署,按照水利部、卫生部对人饮安全提
  • 4月22日是声优·齐藤壮马的生日 代表作品:「佐佐木与宫野」宫野由美、「忧国的莫里亚蒂」威廉·詹姆斯·莫里亚蒂、「ORIENT 东方少年」钟卷小次郎、「三角窗外
  • 只要感觉到了,哪怕在一起只有一年左右,他们就会有想私定终生的念头了。只要感觉到了,哪怕在一起只有一年左右,他们就会有想私定终生的念头了。
  • 阿托品的浓度越高,副作用越大,反弹效果也会越强,我一般最多用到0.02%。 今日粉丝问题:在高低浓度阿托品配合控制眼轴,没用ok镜。
  • 【39.9 】 有棵树男士内裤男纯棉裆抗菌四角平角裤头男生夏季薄款2021新款 深灰咖+中灰黑+浅灰蓝 2XL #星推官计划# #我的心动好物# 家庭健
  • 我终于听到了处于疫情中普通人的声音,感受到他们的感受,听到了里面的鸟叫声,被寄养的狗狗的声音……你会疑惑吗?在这种时候大家所发出的声音都不是责备,而是到处传递着
  • 祝珊珊的眼睛早点好起来,父母都平安健康[心]祝下一年会有更多的人去了解你、喜欢你、支持你[打call]也祝MANTA越来越好,一起走花路✌❗️❗️❗️不妥我可删
  • 如果站在中国角度来看,在乌开展的军事行动可能会有严重后果,不能说绝对,但可能性很高,所以问题的关键在于中国在这场冲突中扮演怎样的角色、如何降低战争的伤害。其次是
  • 繁星是那白袍加身,穿梭在人群中的医护者;是那满头大汗,手脚却不停的食堂阿姨,叔叔们;是那苦心竭虑,为保障我们生活安全的教师,领导们;如同天使般,朝我们每个人敞开
  • 放眼开去,纷尘太小,世界好大,让纷纷扰扰都入浪花里,让是非计较都随浮沉去,寡欲也是清欢,寂寞也是喧嚣,得的,或在过往,有的,只是当下。众生的苦,无非是求不得,却
  • 今日:1.最想说的话,半分青い真的太细腻了吧。两个小孩子太可爱了[报税]那些左側の小人也真的太可爱啦!
  • 高桥:想受到大家的关注藤原:对对(笑)长尾:没人跟他去的话,他会稍微停下来呢?只是往后看一眼,啊…怎么没人跟过来呢(伤心)高桥:果然还是想大家多搭理你大桥:真可