想要的东西越来越多,家用咖啡机,以后最好能有个嵌入式的大烤箱。
倒是没有入烘焙坑,只是最近吃的越来越健康,空气炸锅物尽其用,想做贝果和全麦面包(狗好好那种哈哈哈),然后逢年过节的烤点酥饼送大家也很有仪式感啊,这些还是得烤箱。
还有野营装备[开学季]今天去山上跑了一天真的感觉太好了啊啊啊啊,大自然永远最治愈了。 https://t.cn/ELnphfP
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芍药炸开了
卫子夫的绿鼻毛果然不好看
金鱼草也有点可爱
昨天煮虾初体验
但是觉得非常入味
很好吃
哈哈哈天赋型选手
今天到了佳沛新品种 红宝石
一会炫了3个 真好吃
中午吃了鱼,点的其他菜也不错
下午的小碗菜也
想想就开心 好久没在外面吃饭了
我的世界很小
身体健康
吃好吃的食物
能出去玩 就满足
卫子夫的绿鼻毛果然不好看
金鱼草也有点可爱
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想想就开心 好久没在外面吃饭了
我的世界很小
身体健康
吃好吃的食物
能出去玩 就满足
跳绳目标一百次第1⃣️0⃣️0⃣️✅
从去年六月份到今天将近一年的时间完成一百次跳绳打卡 其实也不是为了要多瘦多瘦 只是想逼着自己运动维持好身材(毕竟受够了60+的模样)也能多出出汗排毒养颜 这一年的体重基本维持在58kg左右 也会经常吃不健康的食物 减肥其实没有那么难 吃多了就多动 吃少了就不动 做到减肥生活化才更好坚持✊
接下来的运动要多样化 尽量保持每周至少三次运动 每次500大卡的消耗 好好吃饭好好运动 [加油]
从去年六月份到今天将近一年的时间完成一百次跳绳打卡 其实也不是为了要多瘦多瘦 只是想逼着自己运动维持好身材(毕竟受够了60+的模样)也能多出出汗排毒养颜 这一年的体重基本维持在58kg左右 也会经常吃不健康的食物 减肥其实没有那么难 吃多了就多动 吃少了就不动 做到减肥生活化才更好坚持✊
接下来的运动要多样化 尽量保持每周至少三次运动 每次500大卡的消耗 好好吃饭好好运动 [加油]
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