#你好春天# #蜜思派轻食# 春天到啦，夏天还会远吗？小蜜思来给大家分享春日限定轻食啦！[色][憧憬] #水果碗# 一张饼＋香蕉泥+切块奇异果、草莓、蓝莓+4颗胶原蛋白肽胶囊内容物+一颗VC咀嚼片即可，还可以放一些自己喜欢的芝士碎等等。还不快来试试？这一碗，不仅有膳食纤维、维生素，还有满满的胶原蛋白和玻尿酸钠哦 想要变美变优秀，就来和小蜜思一起尝试轻食吧 #Misspep蜜思派#

今天要出门玩 把昨天的照片发发
快手早餐之紫薯+奇异果
放纵乱吃的炸鸡块 孜然粉谁不爱？
最后一颗血橙 又补货了一箱
水果群团购的怡颗莓 一盒才9.9！怒团一箱
小区邻居每年都会在春天种花花 去年还结了金桔分给我们吃～
巧克力麻薯让我觉得暂时活着还挺有意义（不是 会一直活着的
运动后的龙虾
今日份的早餐！满满的花青素 蓝莓好爱啊甜甜der

旅行 亦动亦静｜每一种坚持都值得
前两天被《时尚旅游》杂志采访，关于旅行关于生活关于拍摄，这些感悟刊登在了4月刊～
分享其中的一部分，一起共勉～#百分百更出彩#

如今的社交媒体上，短视频当道，人人都拥有一方展示生活的舞台。但对我来说，那种分享经历、记录精彩的冲动，都远远早于这个时代。
十多年前，我就成了中国第一批开通博客的人之一，也成了互联网上的第一批认证大V。
那时，我从知名IT公司的产品设计师起步，逐步拥有了自己的公司。在为事业打拼的同时，也孜孜不倦地用图文记录着旅途中的小惊喜。事业渐成气候，带来了丰厚的收入，安稳的生话，更加丰富的旅行博文也吸引了一大批志趣相投的粉丝。

可以说，我从IT人向专职环球旅行家的身份转换，是一个水到渠成的过程。
相比于图片和文字，短视领显然是一种更富张力的创作形式。
它的创作门槛更高，要求博主富有面对镜头的表现力，与观众沟通的亲和力等等。但同时，视频的精彩程度天花版也更高。它能在短时间内展示很多炫酷的事情，把更真实的自我展现在粉丝面前。显然，我很乐于接受这种从图文向视须转变的尝试。

创作形式千变万化，但我探索新世界的热忱从未改变。我徜徉于沙漠雪原，也流连于古镇茶馆，如果非要选出一个偏爱，那我大概更种情于人文风
情的魅力。

我曾带领团队驻守在新西兰果园，采访一对年逾六旬的奇异果果衣夫妇。从一株奇异果树苗到第一次结果，需要至少3年的时间。老夫妇需要花费1万多小时，才能种出一颗奇异果。他们说：“我们没有孩子。每一颗果子都像我门的孩子。”他们的语调中充满了骄做与满足，而我也用镜头分享了这动人的一刻。

老夫妇对于果园的坚守，其实与我自己的工作理念不谋而合。十几年来，正是这份对于探索新事物的执拗坚特，引领着我在自媒体的路上执着前行。
从视频的策划，拍摄到后期制作，所需要的技巧手法自然不胜枚举。
比如，一些小伙伴执着于升级拍摄器材；但其实，一部手机，一台三脚架就足以伴你开启视频拍摄之旅。

而整个作品中最重要的，其实是情堵的传达。
对旅途中每一件小事的感知，都转换为画面和语言，凝集在我的视频中。一帧帧内容滑过，都是我与观众们交换感受、引起共鸣的过程。粉丝们沉浸在我的旅途中，感受到内心的触动；而我也收获了分享与回味的快乐。#春游季##你好春天#