昨天[嘻嘻][萌虎贴贴]
123昨天崽崽等我一起去屯儿里，基本试的每件衣服都被惊喜到！但是孙彪杰说这个白裙子太素了，有个花花就好了，我就开始纠结ur家的那条了[挖鼻]
图五超级逗，仔细看！
6就是说小龙坎近期宝藏！好吃又实惠！
7就是他要推我下去！抓拍到了丑恶嘴脸[挖鼻]
8回家途中 https://t.cn/RI7nYAL

【增重饮食原则2】

蛋白质和肉，适当要增加：除了在日常饮食的基础上增加一定的主食外，蛋白质和肉也是需要增加的，因为，多吃富含蛋白质的食物以帮助增肌。而瘦肉、全蛋、奶类、禽类和低脂水产品是优质蛋白质的主要来源。瘦肉中含有丰富的蛋白质、钾、铁、镁等矿物质 B族维生素，维生素A等营养素，对人体健康有着重要的意义。
#健康##健康生活123#

#带“理”看新闻#
1.【#新疆尚有16947人接受医学观察#】8月9日0时至24时，新疆维吾尔自治区（含新疆生产建设兵团）报告新增新冠肺炎确诊病例14例，新增无症状感染者7例，均在乌鲁木齐市；新增治愈出院确诊病例47例，无症状感染者解除医学观察7例，均在乌鲁木齐市；重症转普通型2例。截至8月9日24时，新疆（含兵团）现有确诊病例592例(危重症13例、重症22例),其中乌鲁木齐市589例、喀什地区1例（乌鲁木齐市疫情关联病例）、昌吉州1例（乌鲁木齐市输入）、兵团1例；现有无症状感染者123例，其中乌鲁木齐市122例、昌吉州1例（乌鲁木齐市输入）；尚有16947人正在接受医学观察。
7月15日0时至8月9日24时，累计治愈出院确诊病例185例，无症状感染者解除医学观察78例。
2.【#内蒙古龙卷风致33人受伤#，100余顶蒙古包倾倒受损】8月9日下午，内蒙古达茂旗希拉穆仁镇呼和点素嘎查遭受龙卷风袭击。据初步统计，#内蒙古草原龙卷风#造成5户牧民受灾，天鹅湖旅游接待点受灾较为严重。33人不同程度受伤，100余顶蒙古包倾倒或受损。目前伤者已全部送往医院接受救治，3名重伤者已转移救治，目前生命体征平稳。现场救援、善后处置工作正在有序进行中。
3.【#长春公交司机发明消毒空调#：可以当空调，也能起消杀作用[并不简单]】8月6日，吉林长春，王亚忠是一名驾驶员，因为疫情以后没有消毒的场所不能用空调，只有初中学历的他发明了空气消毒机，既可以当空调，也可以净化空气，起到消杀的作用。目前，他正在为空气消毒机申请专利。
4.【#中国最后一个不通路村子通车# ：此前进出村要爬三四个小时悬崖】 据封面新闻 四川凉山，阿布洛哈村于今年6月底成功通车，这标志着中国最后一个不通公路的建制村通路。阿布洛哈村三面环山，一面临崖，多年来一直未通公路，此前进出村子要在悬崖峭壁上攀爬三四个小时，通车后村民出村只需半个小时。村里17岁的且沙史日今年上初一，通车后他第一时间网购了一台电视，他表示购买电视是想看到外面的世界。