从心理学的角度理解了我们时常出现的“人生无意义感”。书中提到：生命的意义总在变化，但作为意义永远不会消失。

按照意义疗法，我们可以用三种不同的方式来发现生命之意义：
（1）通过创立某项工作或从事某种事业
（2）通过体验某种事情（如真善美--通过体验自然或文化）或面对某个人（体验另一个人的独特性--就是说去爱某个人）
（3）在忍受不可避免的苦难时采取某种态度

满地鸡毛蒜皮的4月，最后一天还一个人出去逛吃，外婆家附近今天解封，我去送番茄，那里的人被关了17天，运气好飞，在从小吃到大的梅花糕店第一次凑巧遇到了海棠糕，超好吃[色][色][色]想吃芋圆第一家蜜雪竟然没，换了一家结束战斗，演唱会啊，最怀念去年的苏州，半个家门口第一次花自己的钱，社交问题，目前都是大家主动，最近天气有毒，竟然感冒，昨天爸说倒春寒[裂开][裂开][裂开]看到了一句非常好的话，分享出来（正是这些不特殊、无意义、非要的人和事，构成了我特殊，有意义，必要的一生

)还买了个加湿器，我把它当净化器来用，本以为99的它不大但拿到手的时候天呢[笑cry][允悲]小插曲，电宝2格电我没注意，线不太好，回来的时候打车路上差点没电，还好出租车上有，大无语事件，买了杯热的7分甜放在包里，莫名其妙的不知哪里破了，包都湿漉漉，在车上拿东西的时候发现了不然[允悲]回来之后累死，换了床上四件套以及仔细收拾和狗窝一模一样的桌子[跪了][跪了][跪了]5月娜娜的生日月，那就祝大家好运连连，疫情速速退散，希望下个月企业能复工些，我想尝试新岗位[团宝][团宝][团宝]

【职场领导的怪术】

1、捧杀，表面抬高你，暗中给你树敌，让同事嫉妒你，针对你。让你得意忘形，漏出更多破绽。这个有点无形，类似阳谋。

2、压任务，表面重用你，实则压榨你。用一些无意义的琐事来把你时间浪费，让你没时间思考，成长。另外，做的多错的多。

3、调岗，调你到不熟悉的领域，然后等你出错，抓你把柄，抓住小事，上纲上线。

4、持续否定，不管你做的怎么样，大事小事不断否定你。这个最歹毒，这是要从心理上毁掉一个人。

5、明升暗降，表面提拔你，却让你离开核心竞争力的岗位，核心圈层。不给你财权，人事权，事权。然后怂恿暗示下面人和你对着干。把你提到自己没接触过不懂的领域，把你放在火上烧。

6、众人面前借题发挥，想尽各种理由贬低你侮辱你。让你难堪。

7、套话，你与任何同事说的话，都会被添油加醋的无限放大，然后流传。