创立于2002年的#ATP1000# 马德里大师赛，今年迎来了第20届（2020年未举办）比赛，穆雷、阿尔卡拉斯和@WTA国际女子网球协会 球员巴多萨、哈勒普共同出席庆祝活动。
“来到这里我充满了动力，”阿尔卡拉斯说：“我最近打出了很高的水平，排名也进入了前十，现在我感到非常有信心。马德里是我小时候第一个观看的比赛，大概五六岁时我就来看比赛了，所以能回到这里参赛非常特别。”
两届赛会冠军穆雷此次凭借外卡参赛，“非常感谢菲利西亚诺·洛佩斯和他的团队给我这个机会再次来参赛，”穆雷说：“有很多人来看我的训练，能够回到西班牙参赛感觉非常棒。”
前女单世界第一哈勒普曾于2016和2017背靠背夺冠，她说：“这是规模非常大的一项赛事，赛事组织非常棒，我非常高兴自己曾经两次夺冠，这对我来说是一个非常特别的地方，我很期待和顶尖高手们的对决。”
“来到这里我充满了动力，”阿尔卡拉斯说：“我最近打出了很高的水平，排名也进入了前十，现在我感到非常有信心。马德里是我小时候第一个观看的比赛，大概五六岁时我就来看比赛了，所以能回到这里参赛非常特别。”
两届赛会冠军穆雷此次凭借外卡参赛，“非常感谢菲利西亚诺·洛佩斯和他的团队给我这个机会再次来参赛，”穆雷说：“有很多人来看我的训练，能够回到西班牙参赛感觉非常棒。”
前女单世界第一哈勒普曾于2016和2017背靠背夺冠，她说：“这是规模非常大的一项赛事，赛事组织非常棒，我非常高兴自己曾经两次夺冠，这对我来说是一个非常特别的地方，我很期待和顶尖高手们的对决。”
#俄罗斯城市之最#
【最干净的城市：格连吉克 坦波夫】俄罗斯房地产网站«Домофонд»定期对来自90多个城市的数万名俄罗斯人进行民意调查，评选出最干净的十佳城市。就生态而言，克拉斯诺达尔边疆区的城市格连吉克占据榜首，其次是阿迪格共和国首府麦克普拉、克拉斯诺达尔边疆区的另一城市也斯克。2020年初，俄罗斯“绿色巡逻队”环保组织依据工业污染程度、居民对待环境问题的态度以及保护区数量等指标，认为坦波夫地区最干净，其次是别尔哥罗德和阿尔泰共和国。
https://t.cn/A66sjziW
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【社保多缴费一年，养老金差距有多大？绝对不是几十元那么简单】在过去的20多年间，我国65岁以上老年人口增长了1.16倍。快速老龄化对我国养老服务体系建设提出了新的挑战。相关机构发布了《中国养老服务蓝皮书（2012-2021年）》，蓝皮书称，我国人口老龄化呈现基数大、速度快、未富先老、地区差异大等特征，急救和失能失智照护需求将迅速增长。
数据显示，2000年我国65岁以上人口占7%，进入老龄化社会；2020年据七普数据显示，我国65岁以上人口占比达13.5%；“十四五”期间，我国进入深度老龄化社会；2035年前将进入高度老龄化社会。
随着老年人口的不断增长，供养方面或将出现问题。数据显示，在现行制度框架下，我国的养老基金预计在2029年收不抵支，累计结余将在2036年左右耗尽。为此，我国制定了延迟退休方案，并且鼓励人们缴纳长期社保。
因为缴纳社保满15年，退休后就可以领取养老金。我国一直都是秉承着“多缴多得，长缴长得”的原则，即现在缴费多，缴纳时间长，退休后领取的养老金数额也就越大。为了响应国家政策，2022年2月，江苏省公布了《企业职工基本养老保险实施办法》，规定参保人员可以延迟退休一年及以上。
不过，延迟退休政策虽然已经出台，但并未向全国开放，而是通过在部分省份试点开展。江苏省是第一个试点地区，而江苏省对于延迟退休制定的政策是，经参保人申请并征得用人单位同意后，可向人力资源和社会保障厅相关部门备案，且申请延迟的时限不能低于一年。
从江苏省的延退政策我们可以看出，这一实施政策相对来说比较人性化，避免了一刀切带来的情绪问题，比较容易让人们接受。那么说到这就有人会问，如果延迟退休一年及以上，退休后的养老金差距会有多大呢？
养老金计算方法
养老金=基础养老金+个人账户养老金。其中，个人账户养老金=被保险人退休时个人账户储蓄累计额÷计发月数。而基础养老金是与所在单位地区上一年社保缴纳的平均工资，和社保缴费的年限以及个人平均缴费的指数来衡量的。
也可以说，想要获得更多的基础养老金，就看当地平均工资高不高，其次是你的社保缴费周期长不长，月缴费水平高不高。但是如果你延迟退休一年，就相当于多缴纳了一年的社保，而多缴纳的这一年将计入你的基础养老金核算里。
多缴费一年，养老金差距有多大
如果按照上述这种方法计算，只要个人缴费越多，时间越长，退休时个人领取的养老金数额就越大。我们以江苏省为例，2022年江苏省平均社保缴费金额为7083元。如果按个人账户余额计算方式计算，多缴一年就能增值近7000元。
其次是养老金个人账户中包含的利息，因为如果多缴纳一年，利息也会包含在内。从往年的数据可以知道，最近一年，也就是2021年，养老保险的个人记账利息为6.69%，预计2022年和2023年的利息在6%左右波动。
如果按6%计算，个人账户余额里有10万元，那么利息就增加6000元。这样，个人账户的余额也会增加，达到11万左右。在此基础上，如果个人账户的余额越多，相应的利息也会越多。
通过上面的计算公式，我们也可以知道延迟退休也会影响养老金的计发月数。如果参保人延迟退休一年，则他的计发月数也会相应地减少6个月。按照目前的计算公式，参保人的个人账户养老金也将在此基础上每月增加100元。这样算下来就又增加了688元。现在再来看，还只是几十块钱的事情吗？
从基础养老金账户的计算公式来看，最大的影响就是缴费年限。年限越长，每月领取的基础养老金就越多。以江苏省2022年参保人员退休为例，如果缴费期限为30年，那么参保人每月可获得2045.25元。如果缴费期限为29年，参保人每月则获得1977.05元。多交一年社保，每月多领68.175元，每年则多领818.1元。
所以，延迟退休一年不仅是表面上几十块钱这么简单，背后也有很多复杂的关系。无论是个人账户养老金还是全省的基础养老金，退休年限都可以左右结果。如果晚退休一年，以后每个月所得到的养老金就会多一些，更别提晚退休几年了。
当然，如果参保人不幸身故，其亲属和子女也可以代为领取其个人账户部分的养老金和抚恤金。但是，只能领取个人账户的部分，国家补贴和单位支付的部分就跟参保人无关了。
话说回来，社保已经成为我们日常生活中最基础、最重要的保障。“多缴多得，长缴多得”，在经济条件充足的情况下，我们尽量多缴费。毕竟，最终受益的还是我们自己。那么，你对推迟退休有什么看法呢？欢迎评论区留言讨论。
数据显示，2000年我国65岁以上人口占7%，进入老龄化社会；2020年据七普数据显示，我国65岁以上人口占比达13.5%；“十四五”期间，我国进入深度老龄化社会；2035年前将进入高度老龄化社会。
随着老年人口的不断增长，供养方面或将出现问题。数据显示，在现行制度框架下，我国的养老基金预计在2029年收不抵支，累计结余将在2036年左右耗尽。为此，我国制定了延迟退休方案，并且鼓励人们缴纳长期社保。
因为缴纳社保满15年，退休后就可以领取养老金。我国一直都是秉承着“多缴多得，长缴长得”的原则，即现在缴费多，缴纳时间长，退休后领取的养老金数额也就越大。为了响应国家政策，2022年2月，江苏省公布了《企业职工基本养老保险实施办法》，规定参保人员可以延迟退休一年及以上。
不过，延迟退休政策虽然已经出台，但并未向全国开放，而是通过在部分省份试点开展。江苏省是第一个试点地区，而江苏省对于延迟退休制定的政策是，经参保人申请并征得用人单位同意后，可向人力资源和社会保障厅相关部门备案，且申请延迟的时限不能低于一年。
从江苏省的延退政策我们可以看出，这一实施政策相对来说比较人性化，避免了一刀切带来的情绪问题，比较容易让人们接受。那么说到这就有人会问，如果延迟退休一年及以上，退休后的养老金差距会有多大呢？
养老金计算方法
养老金=基础养老金+个人账户养老金。其中，个人账户养老金=被保险人退休时个人账户储蓄累计额÷计发月数。而基础养老金是与所在单位地区上一年社保缴纳的平均工资，和社保缴费的年限以及个人平均缴费的指数来衡量的。
也可以说，想要获得更多的基础养老金，就看当地平均工资高不高，其次是你的社保缴费周期长不长，月缴费水平高不高。但是如果你延迟退休一年，就相当于多缴纳了一年的社保，而多缴纳的这一年将计入你的基础养老金核算里。
多缴费一年，养老金差距有多大
如果按照上述这种方法计算，只要个人缴费越多，时间越长，退休时个人领取的养老金数额就越大。我们以江苏省为例，2022年江苏省平均社保缴费金额为7083元。如果按个人账户余额计算方式计算，多缴一年就能增值近7000元。
其次是养老金个人账户中包含的利息，因为如果多缴纳一年，利息也会包含在内。从往年的数据可以知道，最近一年，也就是2021年，养老保险的个人记账利息为6.69%，预计2022年和2023年的利息在6%左右波动。
如果按6%计算，个人账户余额里有10万元，那么利息就增加6000元。这样，个人账户的余额也会增加，达到11万左右。在此基础上，如果个人账户的余额越多，相应的利息也会越多。
通过上面的计算公式，我们也可以知道延迟退休也会影响养老金的计发月数。如果参保人延迟退休一年，则他的计发月数也会相应地减少6个月。按照目前的计算公式，参保人的个人账户养老金也将在此基础上每月增加100元。这样算下来就又增加了688元。现在再来看，还只是几十块钱的事情吗？
从基础养老金账户的计算公式来看，最大的影响就是缴费年限。年限越长，每月领取的基础养老金就越多。以江苏省2022年参保人员退休为例，如果缴费期限为30年，那么参保人每月可获得2045.25元。如果缴费期限为29年，参保人每月则获得1977.05元。多交一年社保，每月多领68.175元，每年则多领818.1元。
所以，延迟退休一年不仅是表面上几十块钱这么简单，背后也有很多复杂的关系。无论是个人账户养老金还是全省的基础养老金，退休年限都可以左右结果。如果晚退休一年，以后每个月所得到的养老金就会多一些，更别提晚退休几年了。
当然，如果参保人不幸身故，其亲属和子女也可以代为领取其个人账户部分的养老金和抚恤金。但是，只能领取个人账户的部分，国家补贴和单位支付的部分就跟参保人无关了。
话说回来，社保已经成为我们日常生活中最基础、最重要的保障。“多缴多得，长缴多得”，在经济条件充足的情况下，我们尽量多缴费。毕竟，最终受益的还是我们自己。那么，你对推迟退休有什么看法呢？欢迎评论区留言讨论。
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